Результаты поиска

Здравствуйте.
После перенесённых вирусных инфекций астено- невротический синдром возможен у любого человека, так как на борьбу с инфекцией организму требуется много сил. Их нужно восстановить.
Не делайте акцента на ранних пробуждениях. Если в 5 утра проснулись- вставайте, сделайте гимнастику, можете сделать упражнения на релаксацию по Джекобсону. Выпейте чай, выйдите подышать на свежий воздух или проветрите комнату.
Обязательно соблюдение питьевого режима, полноценное питание, постепенное расширение двигательной активности.
Рекомендации психотерапевта выполняйте. При повышении дозы антидепрессанта добавляйте противотревожный препарат параллельно на 2-3 недели.

пожалуйста, я как мама погодок понимаю ваше состояние, все у вас будет хорошо, здоровья вам и детям и гармонии психологической!

Добрый день! Триттико в вашей ситуации может подойти. Это относительно мягкий препарат, который улучшает сон, но не дает училения тревоги на этапе адаптации к препарату и нет риска привыкания как к фенибуту, а также имеется антидепрессивная активность. Но эффект триттико проявляется начиная со 150 мг. Н
Не всем триттико подходит (иногда бывает сонливость или проявляются побочные эффекты), но посробовать можно

Здравствуйте, Екатерина!
Вы переживаете о том, чего нет? Почему Вы думаете о том, что может случиться? А ведь может и не случиться! Вы упускаете возможность жить «здесь и сейчас», думая о том, что может быть (а может и не быть!).
Как муж проявляет свои чувства по отношению к Вам? Как давно Вы начали ревновать его? Как проходит Ваш повседневный день? Насколько Вы эмоционально близки с мужем?
Почему Вас вообще кто-то должен обманывать? Вы верите себе?
Есть ли повод думать о измене?
За ревностью скрываются самые разные причины. Например, Вы боитесь остаться одной, либо Вы не уверенны в себе, но и также возможно, что от мужа идут «звоночки», которые и заставляют Вас ревновать, т.е. в нём нет постоянства, а отсюда и идёт ревность. Как часто Вы проводите время вместе? Возможно, Вам не хватает внимания от мужа, и Вы поэтому его ревнуете. Важно понимать, что является причиной Вашей ревности и уже над этим работать. Если это неуверенность в себе, то повышать уверенность в себе, если страх остаться одной, то проработать этот страх, если от мужа есть «звоночки», то стоит разобрать, что именно это за «звоночки» и что они значат для Вас и для мужа.
Если Вас беспокоит депрессия, депрессивное состояние, апатия, то нужно очно обратиться к психиатру.

Дж. У. Биик Тренинг преодоления социофобии. Руководство по самопомощи

Здравствуйте! Уточните, у кого жидкий стул и рвота? У Вас или у собак?
Если у собак, то переведите вопрос ветеринарам, в настройках можно изменить

Здравствуйте! Прикрепите анализы. Пожалуйста

Здравствуйте, гормоны щитовидной железы и надпочечников у вас в норме. По структуре щитовидная железа неоднородная, и имеется маленький макрофолликул ( расширенная клетка ткани щитовидной железы). Такие изменения характерны для йододефицита. Для профилактики используйте йодированную соль и продукты богатые йодом. Лечение не требуется. Связи щитовидной железы и надпочечников с вашими симптомами нет. По анализам есть недостаток витамина Д, принимайте Аквадетрим либо вигантол по 14кап в сутки 2 мес с последующим контролем витамина Д. После нормализации показателя принимать профилактическую дозу по 4 кап в сутки постоянно.
Железо не информативен в анализах. Чтобы проверить запас железа, смотрят ферритин. Он у вас снижен незначительно. Норма от 45. Принимайте препараты железа на мес , например ферретаб или тардиферон по таб в сутки с последующим контролем ферритина.
Дополнительно консультация невролога

Елена, здравствуйте! Конечно, надо подумать над тем, как нормализовать ему режим труда и отдыха. А так можно пропить в течение месяца фенибут по 1 табл 3 раза в сутки после еды. Но это уже рецептурный препарат.

Здравствуйте! Вы обращались очно к врачу-психиатру? Получали лечение? Если да, то какое?