Результаты поиска

8168 совпадений

20 июня 2023

Здравствуйте! Мне 37 лет, 5 лет в разводе,есть сын 7и лет.На протяжении 9 месяцев прибываю в состоянии овоща, каждое действие приходится делать с усилием, заставлять себя(работа и обязательные домашние обязанности).Личной жизни нет-лень общаться,друзей нет,некому излить душу....

Ирина

Вопрос закрыт

Белякова Ольга Васильевна

Ирина, здравствуйте.

Видимо, смерть подруги нанесла вам психологическую травму и вы сейчас не только в стадии горевания, но и в состоянии ПТСР. С этим необходимо разбираться у психолога, а лучше у психотерапевта.

Для самостоятельной работы рекомендую книги Андрей курпатов скажи депрессии нет, корин свит сам себе психотерапевт, метт хейг влюбиться в жизнь, Ричард о коннор депрессия отменяется.

Послушайте Джона Кехо.

Апатия, нет желания жить

7 ответов

13 апреля 2023

Некоторое время назад пережила сильный стресс. Теперь не могу вернуться к нормальной жизни, постоянная тревога, все раздражает, постоянно срываюсь на близких людях, кричу, плачу. ничего не хочется, хочется только спать и есть. Не могу настроится на обычный ритм жизни, не хожу...

Нина, Сургут

Вопрос закрыт

Акользина Ирина Владимировна

Здравствуйте, Нина! Сон - лучшее лекарство после стресса. А психоэмоциональное здоровье - неотъемлемая часть нашей жизни. И, чтобы его восстановить, можно из техник самопомощи применять релаксацию, прорисовать свои эмоции в ситуациях, которые вызывают тревогу и агрессию. Начинать нужно с малого: одёрнуть утром шторку, улыбнуться солнцу, своему отражению в зеркале. Стараться выйти на улицу сначала на 5-10 минут, потом дольше. Дальше заняться йогой, можно самостоятельно, можно на групповые занятия походить. Это снимет напряжение с тела. Чаще улыбайтесь. И, если хотите детально разобраться с причинами, то стоит пройти курс психотерапии. В одиночку со стрессом разобраться тяжелее.

Апатия рассеяность нет концентрации

1 ответ

5 марта 2023

Добрый день , можете помочь мне? у меня проблема с концентрацией . сажусь что то делать и понимаю что за это время пока пытаюсь что то делать 100 раз отвлекаюсь, забываюсь , прихожится вспоминать что надо было мне, апатия на этом фоне усталось ничего не хочется...

Максим, Москва

Вопрос закрыт

Лавров Никанор Васильевич

Максим, здравствуйте. Можно попробовать попринимать афобазол по 1 таблетке 3 раза в сутки + магне В6 2 таблетки на ночь + роопепт по 1 таблетке 2 раза в сутки. Курс месяц, если состояние в течение 2ух недель не нормализуется, то надо будет сходить на очный приём к врачу-психотерапевту. Я Вам назначил безрецептуные препараты, они очень мягкие.

Постоянная усталость, сонливость, апатия

2 ответа

27 февраля 2023

Добрый день. Нахожусь в декрете 3 год, стрессы, переживания, в целом чувствовала себя хорошо. А последние месяцы апатия, нет сил ни на что, хочется все время лежать, если даже высыпаюсь, все равно разбитая. Подскажите, пожалуйста, какие анализы нужно сдать?

Евгения

Вопрос закрыт

Жилкина Виктория Юрьевна

Здравствуйте. Для начала необходимо начать с общего анализа крови, биохимического анализа. Так же проверить уровень витамина Д, ферритина, гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т3, Т4).

Постоянная апатия и нервозность

1 ответ

8 февраля 2023

В течении прошлого и этого года чувствую постоянную апатию, грусть. Стала очень плохо спать, есть, все время нервная. Примерно месяц назад начались спазмы в районе солнечного сплетения, во время спазмов тяжело дышать

Полина

Вопрос закрыт

Лавров Никанор Васильевич

Полина, здравствуйте. Вам надо обратиться очно на консультацию к врачу-психотерапевту. Похоже, что у Вас есть тревожно-депрессивная симптоматика. И если так, Вам необходимо просто какое-то время попринимать препараты (они по рецепту отпускаются).

Повышенная тревожность, апатия, лень

8 ответов

24 января 2023

Здравствуйте! Меня беспокоит постоянная тревога. Могу беспокоится по любому поводу, но в основном беспокоюсь по поводу работы, так как в основном на работе бывают стрессовые для меня ситуации(хотя умом понимаю, что они не такие критичные).Уже утром меня накрывает тревога,...

Елена

Вопрос закрыт

Тарабрина Виолетта Вячеславовна

Здравствуйте. По описанию похоже на тревожно-деррессивное расстройство. Лечить надо обязательно, иначе состояние может усугубиться. Стандартные схемы это антидепрессант из группы сиозс (эсциталопрам, пароксетин) + на первые 3 недели лечения транквилизатор (атаракс), т.к. первое время состояние нестабильное, вплоть до ухудшения (транквилизатор снизит эти проявления). В среднем к концу месяца от начала лечения в терапевтической дозировке состояние приходит в норму, или видна положительная динамика. Курс продолжать не менее полугода. Затем можно плавно отменять. Параллельно желательно подключить психотерапию для более быстрого и закрепленного эффекта.

Резкая усталость и апатия

4 ответа

13 января 2023

Добрый день,последнее время замечаю за собой когда с кем то долго разговариваю, у меня появляется как помутнение в голове ( становиться как то все мутно, из за этого хочется и появляется усталость , сонливость, головокружение даже почти чуть ли не обморочные , глаза будто...

Игорь, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Реуцкая Татьяна Александровна

Каждые 30 мин делайте зарядку для глаз и лёгкую гимнастику для шеи.

Депрессия, апатия, ночная бессоница

4 ответа

3 марта 2021

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста эффективное и безопасное средство от депрессии, аппатии, ночной бессоницы! Причина больше психологическая. Валерианка, мелиса, пустырник, глицин это все ни о чем, эффект на 2 часа. Нужно систематическое средство , без явных побочных...

Иван

Вопрос закрыт

Сафронова Юлия Владимировна

Начните с простой без побочек очень мягкой элицеи по 10мг сутки 3месяца, лучше 5месяцев, пока элицея будет набирать обороты параллельно принимайте стрезам по 1 таблетке 3 раза в день 2 недели

Перепады настроения, апатия, гнев

9 ответов

27 января 2017

Здравствуйте, меня зовут Анна, мне 24 года и со мной в последнее время стили происходить ужасные вещи. Эти симптомы были и раньше, но в последние 3 месяца они набрали просто поразительную силу. 1) мне всегда снились цветные сны, сейчас же они такие яркие и красочные,...

Анна, Уральск

Вопрос закрыт

Караваев Володимир миколаевич

здраствуйте.причин депрессивного состояния может быть много.например,наследственность,гормональный сбой,психические заболевания,стресы,авитаминоз,или даже беременность.какие еще симптомы у вас есть.боли внизу живота,например?или еще что-то волнует?

Предыдущая 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 Следующая