Результаты поиска

Здравствуйте!
•1• В липидограмме повышен уровень общего холестерина за счет повышения фракции «плохого, атерообразующей» фракции - ЛПНП, а вот «хороший и снижающий риск атеросклероза» холестерин - фракция ЛПВП - снижена наоборот.

Для коррекции такого дисбаланса рекомендуется:
1)принимать пищу 5-6 раз в день небольшими порциями
2)Из рациона следует исключить жирные и жареные блюда, так как употребление насыщенных жиров
3)Ограничьте простые углеводы, такие как сладости, выпечка и изделия из белой муки, и предпочитайте цельнозерновые продукты. 4)Включайте в питание нежирные источники белка, такие как куриная грудка, индейка, рыба, яйца (не более одного в день) и нежирные молочные продукты.
5) Исключите острые, копченые и кислые блюда, так как они могут раздражать слизистую оболочку желчного пузыря.

6)Увеличьте потребление клетчатки, добавляя в рацион овощи, фрукты, крупы

7)Также важно употреблять достаточное количество жидкости (не менее 1,5-2 литров в день) - 30 мл/кг в сутки

8)Выбирайте легкие способы термообработки, такие как приготовление на пару, отваривание, запекание или гриль
9)рекомендовано увеличение количества омега-3 жирных кислот (жирная морская рыба, грецкие орехи 2 ядра в день, оливковое масло) или прием Омакора 1000 в день 2 месяца.

Придерживайтесь питания на основе средиземноморской диеты

В плановом порядке нужно пройти УЗДГ БЦА и узи органов брюшной полости, для исключения жирового гепатоза и нарушения оттока желчи.
При выявлении атеросклеротических бляшек на УЗДГ БЦА - назначается прием гиполипидемических препаратов

•2• Витамин Д снижен, для коррекции уровня принимайте сейчас 7000 МЕ ежедневно 1 месяц, затем профилактический прием по 2000МЕ утром ежедневно, это позволит поддерживать оптимальный уровень витамина Д в организме. Лучше всего использовать масляную форму витамина Д, например, Вигантол, так как это жирорастворимый витамин. Масляная форма способствует лучшему усвоению. Рекомендуется принимать витамин Д с едой, особенно с продуктами, содержащими жир, чтобы увеличить его усвоение - Жирные рыбы (лосось, скумбрия, сардины), яйца (желтки), растительные масла (оливковое, масло авокадо), молочные продукты (обогащенное молоко, йогурт, сыр), орехи и семена (грецкие орехи, семена чиа). Капли можно добавлять в пищу или напитки или принимать их прямо. Рекомендуется принимать витамин Д утром для лучшего усвоения.

•3• Анализ крови на сывороточное железо не отражает реальный запас железо в организме, этот показатель очень лабильный и изменяется в течение дня, напрямую зависит от пищи съеденной накануне.

Для точной оценки запасов железа нужно смотрим ферритин, норма ферритина выше 40-60 нг/дл
У Вас ферритин в норме - запас железа достаточный

Все лекарственные назначения носят рекомендательный характер. Онлайн консультация не заменяет очный осмотр врача. Здоровья Вам??

Здравствуйте.

Сдайте анализ на аполипопротеин А- уточнить риски сердечных осложнений.
Так же нужно сдать анализ на ТТ-г, щелочную фосфатазу, общий билирубин, ггтп.
Сделайте УЗдг брахиоцефальных артерий и артерий нижних конечностей- исключить атеросклероз.
С результатами- осмотр врача детского кардиолога для решения вопроса о необходимости терапии.

Крепкого здоровья!

Здравствуйте! Прикрепите, пожалуйста, анализы. Какие есть жалобы?
В биохимическом анализе крови повышены холестерин общий за счёт плохой фракции ( лпнп) , тг.
Именно лпнп виновны в образовании атеросклеротических бляшек. Лпвп- это наши помощники , препятствуют образованию бляшек, препятствуют оседанию лпнп. Поэтому важно не только снизить лпнп, но и поднять уровень лпвп.
. В таких случаях рекомендуют пройти УЗДГ бца для исключения атеросклероза, если нет значимых стенозов , то могут рекомендовать диету. Врачи рекомендуют изменить образ жизни: придерживаться средиземноморской диеты ( больше овощей и фруктов, употребление морепродуктов, оливок, жирные сорта рыбы 4-5 раз в неделю ), минимизировать, лучше вообще убрать фастфуд, выпечку, семечковые масла для жарки;
Приём омега 3 1000 мг ежедневно в течение 3 мес . Контроль липидограммы через 3 мес. При сохранении изменений рекомендуют приём статинов.
Так же важна физ активность- аэробные нагрузки: ходьба, бег, плавание. есть лишний вес, необходимо снижение веса.

Здравствуйте. Гормоны в норме. Витамин Д недостаток. Принимать аквадетрим или вигантол по 8 капель утром после еды 2 месяца,/ далее по 3 капли длительно, до лета.

Здравствуйте, не могли бы прикрепить анализы.

я против поливитаминов.
Проверьте витамин Д - по уровню дозировку.
Витамины группы В, аптечные - комбилипен по 1 таблетке * 2 раза в день - 1 месяц.
Витамин С 500 мг ежедневно месяц.
Йод - 150 мкг месяц.
магния таурат или цитрат - 400 мг в день.

Неудобно, в плане приема, но зато эффективно.
ВИтамин В - утром и вечером. Витамин Д утром.
Магний если по 200 мг утро и вечер. В обед йод и витамин С.

Здравствуйте.
Липидограмма у вас в целом нормальная.
Незначительное, изолированное снижение липопротеидов высокой плотности не имеет существенного значения.
Для нормализации принимайте биодобавки с Омега-3 курсом до 3 месяцев, в питание включите морскую рыбу и морепродукты, откажитесь от вредных привычек, если имеются.
Этих рекомендаций будет достаточно.

Лучше омега-3 (1000 мг) 1 капсулу в день, курсы 3 месяца 2 раза в год.

Нона, принимайте во время или после еды, запивая достаточным количеством воды. Урсосан будет усиливать гиполипидемический эффект крестора, через месяц уже ясен будет эффект, но нужно будет продолжать принимать урсосан еще несколько месяцев, в зависимости от показателей печени (билирубина), выраженности застоя желчи. Основной препарат в данной ситуации урсосан, так как причина повышения холестерина в нарушении пассажа желчи, а крестор в помощь, для усиления эффекта.

Пока есть проблемы с желчным пузырем, то нежелательно все верно. В дальнейшем можно попробовать по принципу 16/8. Выпивать стакан тёплой воды, чтобы жёлчный пузырь не прекращал свою работу.
Но в принципе Вы и на Средиземноморской диете + дробное питание 5-6 раз в сутки сможете снизить лишний вес.

Да, Андрей. Это все взаимосвязано. В результате гормональной перестройки ( климакс) может повышаться холестерин, также этому способствует аутоиммунный тиреоидит.
Но в первую очередь нужно лечение и наблюдение у эндокринолога.
Советую принимать табл Эзетрол 10 мг 1 раз в день, этот препарат уменьшает всасывание холестерина в кишечнике, принимать 2 месяца.