Что вас беспокоит?
Холестерин
Здравствуйте Впервые сдала липилонрамму Не пойму, почему такой низкий Лпвп холестерин Подскажите, пожалуйста, с чем это может быть связано? Какая причина и как ее устранить. Спасибо. Мне 31 год. Проблемы с жкт - гастрит, дуоденит
Принятый ответ
Здравствуйте.
Липидограмма у вас в целом нормальная.
Незначительное, изолированное снижение липопротеидов высокой плотности не имеет существенного значения.
Для нормализации принимайте биодобавки с Омега-3 курсом до 3 месяцев, в питание включите морскую рыбу и морепродукты, откажитесь от вредных привычек, если имеются.
Этих рекомендаций будет достаточно.
Алексей Cергеевич, спасибо! Вредных привычек не имею.
Принятый ответ
Здравствуйте, Ольга. Основную массу холестерина синтезирует печень. Холестерин и его фракции являются строительным материалом для клеток, для синтеза половых гормонов.
Меньшая доля холестерина всасывается из кишечника. Поэтому для снижения ЛПНП можете придерживаться гипохллестериновой диеты, увеличить свою физическую активность. Должно быть не менее 30 минут ходьбы в усиленном темпе каждый день, занимайтесь фитнесом, плаванием..
Как правило в таком возрасте нет необходимости в приеме гиполипидемической диете. У вас не выраженное повышение показателей. Поэтому достаточно изменения образа жизни!
Крепкого Вам здоровья, если будут вопросы, рада помочь!
Валентина Михайловна, спасибо! Но я не вижу повышение показателей. Я вижу снижение одного показателя
Да, вы правы, у вас только ЛПВП снижен. Но это и даёт небольшой дисбалланс относительно всех показателей.
Вышеуказанные рекомендации будут способствовать повышению уровня ЛПВП.
Принятый ответ
Здравствуйте!
У вас нормальная липидограмма, ничего лечить не нужно.
Для профилактики придерживайтесь средиземноморского типа питания и употребляйте больше рыбы и орехов.
Здоровья Вам!
Яна Александровна, благодарю! Такое отдельное снижение показателя не опасно?
Нет, вообще ничего опасного! Даже не думайте!
Будете получать омегу вместе с рыбой и лпвп немного подрастет еще
Принятый ответ
Здравствуйте не переживайте только снижение лпвп не имеет значения, для его повышения можно курсами пропивать омакор
Гульнара Рафиковна, благодарю!
Принятый ответ
Здравствуйте, по липидограмме незначительное снижение ЛПВП.
В рацион питания добавьте морепродукты.
Принимайте омега-3 1000 мг в сутки 3 месяца.
Критических изменений не выявлено.
Похожие вопросы по теме
- 2 Ноября 20232 ответа
- 2 Ноября 202310 ответов
- 2 Ноября 20237 ответов
- 2 Ноября 20233 ответа
- 2 Ноября 202319 ответов
- 2 Ноября 20236 ответов
- 2 Ноября 202322 ответа
- 2 Ноября 202316 ответов
- 2 Ноября 202316 ответов
- 2 Ноября 20238 ответов