Результаты поиска

Здравствуйте.

Ни сестру, ни маму вы не переделаете. Ваша сестра ещё в тот момент, когда вы появились, не приняла тот момент, что она не единственный ребёнок в семье, у неё сформировался дефицит внимания, что она им обделена, что она хотела бы, чтобы вся любовь, вся забота её родителей направлялась исключительно на неё, но так не получалось, поэтому вот эти детские травмы в ней остались и по сей день, и они продуцируют такое её поведение. Ей все должны, потому что когда-то тогда ей чего-то там недодали. Исправить этот момент вы не можете.
Ваша мама в силу такого поведения сестры чувствует себя ненужной своим детям, и она приходит регулярно к вам, чтобы чувствовать момент единения с вами, мама высказала вам свой страх, что все от неё откажутся, что вы от неё откажетесь так же, как отказалась старшая её дочь. Поэтому она к вам уходит, чтобы поддерживать этот контакт.

Что же делать вам в этой ситуации? Вам надо устанавливать свои личные границы, определить их, показать их другим и отстаивать. Поговорите с мамой на тему того, что у вас тоже есть ваша личная жизнь, и иногда вам хочется вечером побыть одной или в кругу вашей семьи, мужа, детей. И это не момент того, что вы её не любите или отказываетесь от неё, это просто баланс. Понимаю, что такой разговор может быть для вас достаточно сложным, для мамы он будет не очень приятен, но без него невозможно, это как раз тот момент, когда показать другим людям свои границы и отстаивайте их. Договоритесь с мамой, что, к примеру, она приходит к вам в среду вечером и через выходные. При этом вы поддерживаете с ней связь, там переписки, звонки, всё остальное. Скажите маме, что вы устали, вы хотели бы периодически отдыхать, просто лежать, плевать в потолок, ничего не делать. Вы устали не от мамы, а всецельно отработать от бытовых моментов, эмоциональный перегруз, что вы хотите посвятить время себе для себя, проявив любовь и заботу о себе. Что этот момент сделает вас более счастливой, не момент того, что мама станет в жизни меньше, а момент того, что у вас появится время для себя. Не установив эти границы, ваши родственники будут вести себя так же, как они и вели сами, они ничего менять не будут, они совершили свой выбор, что они могут приходить когда хотят, делать что хотят, им это норм, они в этом не имеют никакой проблемы. Проблема есть на вашей стороне, что вам это некомфортно, и решение находится у вас в руках. Просто так ничего не исправится и не изменится.

Тот же самый момент границ с сестрой. Начинает она вам как-то говорить плохо, оскорблять вас, собрали волю в кулак и сказали: либо ты меня, либо разговор окончен. Почему ваша жизнь должна подчиняться жизни вашей сестры, это равнозначный моменты, и только вы сделали их иначе, что ваша жизнь не так важна, что ваши ценности и принципы не так важны, как принципы сестры. И вот это молчаливое одобрение формата жизни сестры привело к тому, что она себя так ведёт. И тут опять тот же самый момент: ей всё нормально, ей все обязаны, она может делать то, что она хочет, неважно, что там думают и чувствуют другие. Но это её позиция, а вам надо свою позицию показать, не доказать, что она правильная, а показать, что она вашей, вы будете ей придерживаться, что вот так с вами разговаривать нельзя, приходить ко мне без звонка нельзя, мы поговорим с тобой в коридоре, и до свидания, у меня другие планы.

Отвечай на ваш вопрос, почему вы слабый характерная, потому что вы любите свою семью, вы стараетесь как бы всем угодить, не обидеть маму, лишний раз не провоцировать сестру, ну как только человек включается в момент угодничества другим, он тут же выключается из момента реализации собственной жизни, проживания собственной жизни, и начинает жить жизнь других людей. Здесь есть очень яркий обратный пример для вас — это ваша сестра, которая целиком и полностью живёт свою жизнь. И в позиции вашей сестры есть некоторые хорошие моменты, которые вы могли бы перенять для себя, не стать такой же, как ваша сестра, а перенять некоторые моменты, небольшую их часть.

А вы говорите, что вы хорошо общались с сестрой только тогда, когда делали так, как хочет она, то есть делали то, что соответствует её взглядам, целям, ценностям, заметьте, как она эти моменты в своей жизни отстаиваю, её взгляды, цели и ценности она защищает только так и никому не позволяет посягать на них. А у вас ситуация обратная, вы всем позволяете на это посягать.

Вы стали негативно относиться к своей сестре и к своей маме не потому что вы их не любите, а потому что их стало настолько много в вашей жизни, не осталось места самореализации. Иными словами, они являются преградой, препятствием для того, чтобы вы делали то, что вы хотите. А самореализация — это очень важный процесс в жизни каждого человека, он даёт силы, мотивации, вкус жизни. И всё это вы вернёте в свою жизнь, когда поставите границы и лимиты, сколько раз в неделю мама может к вам приходить, в каком формате может ваша сестра с вами общаться, что неприемлемо по отношению к вам? Попробуйте сейчас ответить вот на эти вопросы.

Второй вопрос, который вам также будет очень полезен, а я сейчас делаю то, что я хочу или я сейчас угождаю другим? Это вопрос очень поможет разграничить, что ваше, что не ваше, и реализовывать надо то, что важно вам. Пришла мама к вам в гости, задали себе этот вопрос, поняли: я действительно соскучилась по маме и хотела бы узнать, как у неё проходит жизнь, поделиться чем-то, никаких проблем, вы получите колоссальное удовольствие от этого общения. Ну если ответ другой, что вы сейчас угождаете, то вы получите весь этот негатив, про который пишете.

наталья, прочитала)) А как сейчас распределяется ваш бюджет. забота по дому- он сейчас проявляет заботу о Вас. вкладывается финансово, проявляет внимание и - были ли разговоры о совместном будущем- ваши перспективы схожи?
так как то, что вы написали- его высказывания- очень резкие и по поводу финансов, и его участия - почему вдруг он так говорит- как будто защищается...?
Вы пишите- что случаются приступы и его заносит- то есть есть темы где диалог возможен, где он слышит Вас? Он сам по себе самостоятельный активный и уверенный в себе молодой человек? Как ведет себя с друзьями. родителями- такая же ситуация или он только с вами так вспыхивает(как буд то боится услышать свою неправоту или какую то "неидеальность"- что даже не слышит вас?
тут надо понять: в каких ситуациях это происходит(напряжение уже было между вами. или он расстроен или устал), какие триггерные темы или слова и как строится потом диалог- вы сказали он вспыхнул и дальше что? После того как все прошло(на следующий день или через день) в нормальной спокойной обстановке- пробовали с ним поговорить- не говорить про его неправоту а про то, что его так расстроило, что он так реагирует? так как эта реакция точно не про вас=- его что то сильно задевает. ему становится не по себе и он вспыхивает- надо понять на что так реагирует. Возможно он даже не осознает этого и сразу "винит" Вас- но причина не в этом- вы может и обидели в моменте- но вы же готовы к диалогу- а он напрочь закрыт- тут или сильная травма- и важно помочь эмоционально ему раскрыться, почувствовать вашу поддержку, поменять стиль коммуникации или у него такая особенность личности- где ему важно быть "лучшим и правым"- и эта часть очень ранится и потом рани Вас)) но тут только сам должен осознать- иначе- так и будет ранить Вас и рисовать иллюзии вокруг- что все вокруг не правы.
Но можно попробовать первый вариант- если все таки присутствует здоровая часть отношений где вы разговариваете, делитесь эмоциями и где хоть изредка он признает свою вину, берет ответственность- а не постоянные манипуляции сразу на чувство вины...

Какой замечательный разговор у вас вышел. Здороово чтт вы открыто можете все обсудить, без додумывания и обид. Да, если у подруги есть диагноз, о котором вы знаете, то это все объясняет.
Ваше такое ощущение может возникнуть на фоне какой-либо неудовлетворённости любой сферы из жизни , переутомление, стресс, недосып. Что-то из этого есть у вас?
И сдавали ли вы анализы крови на гормоны, витамин д и ферритин?

Здравствуйте. Борьба с навязчивыми мыслями и действиями - это длительный процесс, который требует постоянной тренировки. Наиболее эффективна будет когнитивно-поведенческая терапия. В каком формате вы работаете со своим психотерапевтом ?

Бэлла, конечно будут качели - так как иногда приходится наступать на себя, естественно - будет пока так)) больше делайте в сторону себя- всегда выбор за нами - обидеться или позволить человеку проявить свою слабость)) не ругайте себя за разные эмоциональные проявления- просто прислушивайтесь к себе, что именно мне мешает- где я сама сейчас себя не слышу, чем больше будете уделять внимание себе - легче будет переносить давление свекрови(так как это будет ее задача и ее эмоции , а вы будете сами с собой и не рагировать на ее манипуляции)

Здравствуйте! Для начала, пройдите необходимое лечение. Говорить сможете после лечения? Возьмите на себя ответственность за какме-то дела. Начните что-то делать самостоятельно, чего раньше не делали. Если есть возможность возможность на какое-то время к сестре перебраться, сделайте это.

Добрый вечер! Центром Вашей молодой семьи на данный момент является ребенок и Вы. Вот сама важная "граница", которую необходимо расставить.

Ни ребенку, ни Вам переносить стресс, выслушивать упреки, участвовать в скандалах - нельзя. Донесите до мужа и свекрови именно этот момент.

Вы учитесь, убираете по дому, ухаживаете за младенцем - это уже слишком много всего для недавно родившей девушки.

Если его мать никак не помогает Вам с ребенком и по хозяйству, то ее мнение и соревнования должны оставаться при ней.

Муж должен понять, что жизнь в таком "балагане", где живут сразу несколько семей и царят скандалы - для ребенка огромный стресс, какой не был менталитет и обычаи. Это стресс для младенца и точка.

Поэтому раз муж глава семьи, то пусть обеспечит Вам и ребенку комфортное существование: ипотека, кредит, займ, съемная квартира - как угодно. Времени терпеть - нет.

Вы не уборщица, не нянька, а его жена и мать ребенка. Иерархия семьи важна, но и Вы тоже теперь часть этой семьи, и Ваша мама, кстати, тоже.

Вашу Мать также уважают, как мать мужа? Принимает ли Ваша мама участие в помощи Вам по хозяйству и с ребенком?

Здравствуйте,Ксения.
Судья по вашему рассказу самое значимое для вас в этой дружбе это то,что вы как-бы отрадаетесь как всщеркаок в этих отношениях и только в них можете чувствовать себя цельной личность с ценными качествами, любимой, нужной, значимой.
Это безусловно приятные ощущения. Но скажите пожалуйста, что мешает вам чувствовать сврю личностную ценность всне этих отношений? Неужели ваши самые ценные качества сразу теряют свою силу у вас, исчезают, испаряются? Ваша эмпатия работает только с подругой ? А как происходит с другими людьми?