Результаты поиска

А что Вы можете сделать, чтобы тоже стать зрелым человеком? Не в плане возраста, а в плане самостоятельности. Что покажет Вашей маме, что Вы уже не маленькая и с Вашим мнением, Вашим личным пространством нужно считаться? Подумайте хорошенько. Это не быстрый путь. К сожалению, волшебство в данной ситуации невозможно. Вы планируете переезд через полгода. Начинайте подготавливать почву, продумывайте, где будете жить, учиться, работать, чтобы обрести в т.ч. финансовую независимость. Пока наберитесь терпения и старайтесь спокойно и методично говорить о том, что Вам неприятно, когда нарушают Ваше личное пространство и гиперопекают. Вам будет казаться, что 100 раз уже было сказано и будет желание сорваться, что всё безрезультатно. Однако, вода камень точит, а, выходя их себя, Вы только больше будете морально истощены. В конце концов можно выйти из дома, прогуляться в моменты, когда чувствуете, что Вас накрывает. Вы совершеннолетняя, поэтому Вам под силу действовать!

Понаблюдайте, такое повеление в этом возрасте допустимо, но вреда динамика, постепенно должно сходить на нет. Еще можно почитать детские истерики Стецкая.

Здравствуйте!
Учитывая сомнения, снижение уверенности от своих действия, тревогу, страх и переживания, то конечно однозначно Вам к специалисту (например врач-психотерапевт/психолог) и начать индивидуальную работу психотерапевтического (немедикаментозного) профиля для работы со своими мыслями/эмоциями.

Попробуйте начать самостоятельно чтение книги Харрис Расс - Ловушка счастья.

Здравствуйте, Анастасия! Выстраивание границ между взрослыми людьми разных поколений - сложная штука. Сейчас просто дайте время им отпустить обиды, принять, что границы должны быть и муж, действительно, в приоритете должен заботиться о своей семье, раз мать работает, может себя обслуживать. А на Новый год можно собраться семьёй, пригласить и мать мужа. Пусть он увидит сам, что границы лучше, чем постоянные просьбы и манипуляции, а не услышит от Вас.

Добрый день, Юлия!
А как долго Вы будете поправлять своё здоровье? Вы говорили мужчине об этом? Поможет ли мужчина помочь Вам финансово ускорить процесс выздоровления, чтобы Вы быстрее увиделись?
Вы не в отношениях, Вы не виделись с мужчиной. Вы знакомы онлайн и каждый придумал образ, который есть в голове. Для того, чтобы знать, кто перед Вами, что за человек - нужна встреча в реальности.
Мужчина Вам сказал о подруге, которая к нему приехала. Вы готовы это принимать? Ведь эта история уже была в Вашем общении. Мужчина может не видеть в этой ситуации ничего страшного, у него своё видение ситуации. Вы вовлеклись в мужчину, поэтому у Вас проявляется ревность, чувства, т.к. Вы эмоционально погрузились в это общение. А что происходит в реальном общении с мужчина? С подругами? Как проходит Ваш повседневный день? Это тоже важно.
Важно не возлагать больших ожиданий, а воспринимать это общение, как просто общение, ведь никто пока ещё не в отношениях, он Вам ничего не должен и Вы ему. Когда будет встреча, реальные поступки со стороны мужчины (подарки, поездки к Вам, помощь с его стороны и т.д.), тогда можно будет говорить об отношениях.

добрый вечер
почему вам так важно именно его мнение? вы хотите узнать от него ответ на вопрос как от компетентного источника информации или его мнение может в чем-то подтвердить ваше собственное? поскольку может быть такое, что вы боитесь признать свое мнение, и важно опереться на мнение со стороны, особенно судя по тому, что вы сами написали:
"Мозг дает такую установку, что ведь иногда можно пойти наперекор всему и иметь свое мнение по поводу ситуации, даже когда тебе все говорят, что это неправильный поступок."

Вы правильно заметили, что многие люди говорят о том, что мы являемся творцами своей судьбы. Однако, это не означает, что мы всегда имеем полный контроль над каждой ситуацией в нашей жизни. Жизнь сложна и часто подвержена внешним факторам, которые выходят за рамки нашего контроля. Важно помнить, что мы можем контролировать только свои реакции на эти ситуации и наше отношение к ним.
Вот несколько идей, которые могут помочь вам справиться с чувством потери контроля и восстановить уверенность в своей жизни:

Разработайте план: Вместо того чтобы беспокоиться о том, что вы не можете контролировать, попытайтесь сосредоточиться на том, что вы можете сделать. Разработайте план действий, чтобы справиться с каждой ситуацией, которая беспокоит вас.

Научитесь говорить "нет": Установление личных границ и защита их – важный аспект самоуважения и независимости. Если вам кажется, что кто-то нарушает вашу личную границу, не бойтесь сказать "нет" и выразить свои чувства.

Практикуйте самооценку: Проводите время, анализируя свои сильные и слабые стороны, а также размышляя о своих достижениях и успехах. Это может помочь вам почувствовать себя более уверенно и в контроле над своей жизнью.

Управляйте стрессом: Найдите способы снижения стресса, такие как медитация, йога, глубокое дыхание или другие методы, которые помогут вам сохранять спокойствие и фокус, даже в трудных ситуациях.

Ищите поддержку: Общайтесь с друзьями, семьей или профессиональными консультантами, которые могут помочь вам понять свои чувства и проблемы и предложить советы о том, как справиться с ними.

Помните, что чувство контроля над своей жизнью – это процесс, и иногда нам нужно время, чтобы найти баланс и привыкнуть к перемен ам и преодолению трудностей. Вот еще несколько советов, которые могут помочь вам восстановить чувство контроля над своей жизнью:

Развивайте гибкость: В жизни часто возникают неожиданные ситуации, и наша способность адаптироваться к изменениям является ключевым фактором для сохранения контроля над своей жизнью. Практикуйте гибкость, учась принимать и приспосабливаться к новым обстоятельствам.

Устанавливайте реалистичные цели: Установление реалистичных и достижимых целей может помочь вам сосредоточиться на том, что действительно важно в вашей жизни, и дать вам чувство направленности и контроля.

Фокусируйтесь на позитивном: Сосредоточьтесь на положительных аспектах вашей жизни и на том, что вам удается делать хорошо. Это может помочь вам укрепить уверенность в себе и чувство контроля над своей жизнью.

Работайте над своими коммуникативными навыками: Более эффективное общение с другими людьми может помочь вам чувствовать себя более уверенно и в контроле над вашими отношениями и взаимодействиями.

Отпустите то, что вы не можете контролировать: Признайте, что есть вещи, которые вы не можете контролировать, и учтите их в своем плане действий. Отпустите ожидания и тревоги, связанные с этими вещами, и сосредоточьтесь на том, что вы можете контролировать и изменить.

Помимо этих советов, стоит помнить, что рост и развитие требуют времени и терпения. Будьте снисходительны к себе и не судите себя слишком строго. Со временем, с опытом и с практикой у вас будет больше возможностей чувствовать контроль над своей жизнью и справляться с вызовами и проблемами, которые она предлагает.

Сестра ваша пассивный агрессор. Ее цель унизить, навредить, уничтожить вашу личность, либо унизить вас как в своих так и в других глазах, чтобы на фоне этого казаться лучше. Без обид не получится выйти из этой ситуации, все равно останется непонимания, но вы в этом не виноваты. У каждого своё воспитание, ваш отец считает, что вы должны общаться с родственниками хоть кровь из носа, но это его мнение. А ваше мнение не общаться с сестрой. Это ваше решение и вы имеете на него полное право, у вас свои причины, которые нет смысла разжёвываться каждому. Просто заявите о своём решении и придерживайтесь его и больше не обсуждайте эту тему. Как поведут себя мама и папа, скорее всего они последуют своему совету и все равно будут с вами общаться, но отношения будут уже натянутыми.