Результаты поиска

Здравствуйте. Ознакомилась с результатами обследований. По УЗИ сердца- гемодинамически незначимый пролапс митрального клапана, не влияет на работу сердца и боли вызывать не может. По холтеру- аритмий и нарушений проводимости не выявлено, пауз ритма и ишемии нет. Все в норме. Патологии сердца у Вас нет, не переживайте

Здравствуйте, правильное положение языка во рту- спинка языка касается верхнего неба

Здравствуйте. 1. Нужно в динамике посмотреть сначала анализы: общий анализ мочи, крови, биохимический анализ крови на креатинин, мочевину. УЗИ почек, мочевого пузыря с определением объёма остаточной мочи.
2. Можно снять стент в другом месте.
3. Принимать Канефрон по 2 драже 3 раза в день в течение одного месяца, но- шпа 40 мг по 1 таблетке 2 раза в день в течение 5 дней. Свечи с диклофенаком 100 мг по 1 свече ректально на ночь в течение 3-5 дней. При появлении примеси крови в моче можно Транексам, не более 2 дней.

Здравствуйте, Милана.
Вы рано паникуете, мышцы пресса и сокращение кожи живота процесс не быстрый, в зависимости от исходные данных беременности объем живота и набранный вес окончательный вид не ранее чем через 8-10 месяцев. Не бывает так, что 9 месяцев все растягивалось и росло, а потом за 4 месяца приходит в норму, дайте организму время.
Для укрепления мышечного корсета, можно использовать мягкие упражнения послеродового восстановления, которые работают, на личном опыте, на ютуб есть курс послеродового восстановления Ольги Байкиной, есть похожие, но этот работает и физиологически не нарушает естественный процесс реабилитации.
Если диастаза нет, то постепенно все придёт в норму.
Здоровья Вам

Олег, здравствуйте.
Препараты работают на биохимическом уровне и помогает быстро решить вопрос в критической ситуации, психотерапия по методу когнитивно-поведенческой терапии борется с самой причинной вашего состояния, тем самым, снижая вероятность рецидива после отмены препарата. Я рекомендую вам обратиться к психотерапии по методу когнитивно-поведенческой терапии(КПТ). Заниматься можно в том числе и онлайн.
А пока выбираете специалиста можете приступить к чтению книги Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о том как появляется тревога и какие есть методы борьбы с ней. Очень эффективная книга она поможет вам снизить общий фон тревожности.
Начинайте выполнять дыхательные упражнения, в течении дня по 5-10 повторений,например такое:
4-7-8
Вдох через нос 4 секунды
Задержка дыхания 7 секунд
Выдох через рот 8 секунд
Также если есть проблемы со сном, применяйте гигиену сна на регулярной основе. О ней много информации в интернете, если коротко:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать ночью.
Также, конечно, важно соблюдать баланс труда и отдыха, и проходить диспансеризацию.
Это все поддерживающие инструменты, основное лечение КПТ. Ваша проблема полностью решаема, нужно просто изменить паттерны мышления.
Берегите себя.

Так сразу не скажешь, но уже хороший знак!

Здравствуйте.

Какая частота ошибок? В каких ситуациях?

Здравствуйте.
Ребенок на ГВ?
Для возраста характерны колики . Начало данного периода.
В месяц осматривал ребенка врач ? Как вес набрали?

Здравствуйте, сдавали ли гормоны щитовидной железы? Ферритин, Витамин Д? Сделайте МРТ шейно-грудного отдела позвоночника. Такие симптомы может вызывать и остеохондроз.

Начните физические нагрузки с малого постепенно увеличивая их и все получится.

Здравствуйте значит нельзя делать тяжёлые поднятие то есть грубо говоря тяжёлая атлетика нельзя при сколиозах потому что может быть ухудшение степени доля велосипед ролики батут и прочее Можно Но в меру минимум 10 максимум 30 минут в сутки далее а велосипед Вы должны подобрать так чтобы руль был на том уровне чтобы спина была прямая чтобы естественно не сутулиться и нет болевых ощущений при езде на велосипеде
скандинавская ходьба может быть дополнением ЛФК но она не заменит лечебной физкультуре лечебная физкультура выполнять три раза в неделю или по 15 минут каждый день лечебные упражнения есть в интернете достаточно много на разных сайтах они практически одинаковые поэтому можете взять любой комплекс с любого сайта
Лучше ходить в корсете который Возможно не подходит раз у неё всё равно спина сутулиться с палкой ходить не нужно