Результаты поиска

9145 совпадений
Мышечное напряжение
27 декабря 2024
Добрый день, такой к меня вопрос. Долго не было спорта в моей жизни в связи с замершей беременностью, примерно месяца три, только легкая ходьба. Стала добавлять, сначала бассейн, задел на ура. А на этой недели добавили зад и силовые с тренером. И тут мой организм просел....
Екатерина
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Спорт- это единственная профилактика болей в спине. По описанию действительно есть мышечное перенапряжения на фоне физической нагрузки. В таких случаях можно использовать нпвс, например, нурофен 400мг 3р в день 3-5 дней или ксефокам 8мг 2р в день 3-5 дней.
При недостаточном эффекте добавляют миорелаксанты, например, тизанидин 2мг на ночь 7-10 дней.
Можно лёгкий массаж. Обычно этого достаточно
Напряжение мышц
17 ноября 2024
Здравствуйте. Меня зовут Юля. Что мне делать если сильные спастика в правой ноге и напряжение мышц?
Юлия
Вопрос закрыт
дорогая Юля! при сильной спастичности по федеральной программе в центрах, шде лечат Ваше заболевание делают уколы ботулинотерапии .
Пока попроуйте принимать баклофен.
Нервное напряжение
16 октября 2024
Добрый день,такая ситуация ,живём с мужем 3 года счастливо без единой ссоры родили малыша девочка 1,2 года, к нам на днях переехала его дочь от первого брака 21 год, ничего не делает по дому сидит в компьютере круглыми сутками играет в войнущкт по сети 2 дня работает онлайн...
Марина
Вопрос закрыт
Здравствуйте Марина! Дочь вашего мужа уже не изменить, она взрослый самодостаточный человек, у которой уже сформировались свои устои и правила жизни, а вот с вашим мужем вам нужно разговаривать по вашим претензиям к ней, только без криков, а в конструктивной и спокойной форме, нужно добиться от него понимания всей ситуации, что вы его жена, и ваше мнение так же как и его должно учитываться, тем более у вас маленький ребëнок, что добавляет дополнительных силозатрат как физических так и эмоциональных
Нервное напряжение
15 октября 2024
Здравствуйте. Ребенку 5,5 лет. У него синдром Аспергера. Недавно начал ходить в детский сад. Ему это сложно даëтся, т.к.очень ко мне привязан. В сад ходит 2 недели, на нервной почве началась диарея(каждый день) и часто моргает глазками, стал плаксивым. Что можно подавать, что...
Екатерина
Вопрос закрыт
Можно. Но для начала попробуйте рисперидон добавить.
Внутреннее напряжение
9 октября 2024
Здравствуйте. При засыпании выкидывает из сна как будто не дышу и сдавливание в груди. Часто перед сном бывает чувство напряжения тела. Делал МРТ мозга, УЗИ сердца все в норме. Что это может быть? Беспокоит несколько лет, иногда учащается и происходит каждый день, а иногда...
Андрей
Вопрос закрыт
Здравствуйте.
По УЗИ сердца всё в порядке. По МРТ головного мозга так же описывают вариант нормы, наружная гидроцефалия - это норма для взрослого человека. По ЭКГ так же все хорошо.
Уточните ночью не храпите часто, по много, не было таких наблюдений?
Выбрасывания из сна во время засыпания, порой в процессе сна довольно частое явление при эмоциональном и нервном перенапряжении, такое бывает часто после стрессов, при частой тревоге. Не замечали связи что такие выбрасывания бывают после эмоциональных дней? В целом часто тревожитесь?
Нервное напряжение
24 сентября 2024
Здравствуйте.Мне сейчас 43 года и сильно беспокоит постоянное нервное напряжение которое я очень долго не мог осознать.В детстве это было виде ВСД головокружение,слабость,потом попытки снять его алкоголем и сигаретами в колосальных количествах.Сейчас 10 лет не пью и не...
Дмитрий, Москва
Вопрос закрыт
Спасибо за результаты.
По тестированию у вас кличнически выраженная тревожность, и по депрессии балл не низкий, тоесть, без помощи психотерапевта не получится достичь стабильного состояния спокойствия. А сейчас Не нужно пытаться разобраться с тем почему вы раздражаетесь по мелочам, изучать все эти ситуации и примеры, они никак не связаны, вы раздражаетесь просто потому что у вас повышенная тревожность. Все остальное лишь следствие. То что в больницах вы себя отлично чувствуете а дома или в отпуске никак не удается воссоздать то спокойствие при условии что режим больницы и отпуска схож в целом, наводит меня на мысль что проблема в чувстве безопасности. Вы не чувствуете себя в безопасности нигде кроме тех мест где в случае опасности с вами точно все будет хорошо.
Возможно все эти обстоятельства которые были в детстве, родители не рядом(первая опора в жизни ребенка и фундамент в этом это мама), переезды, смены обстановок, смерти, привели к тому что вы просто не умеете жить в режиме безопасности, вас не научили. Ключевая фигура тут мама, когда она не рядом, или эмоционально холодна, или страдает повышенной тревожностью, это неприметно сказывается на ребенке. Ему не дали базового доверия к миру, почитайте об этом, а мир к которому нет доверия автоматически опасен! Это формируется в очень раннем детстве вы и не можете этого помнить. Плюс тревожная мать неминуемо воспитает тревожного ребенка, не бывает иначе. В итоге отсутствие базового доверия к миру = мир опасный и злой, плюс повышенная тревожность.
Я понимаю что вы уже проходили лечение много лет назад, но придется повторить заново. Вам нужен комплексный подход фармтерапия по рецепту психотерапевта и психотерапия. Меняете психолога если вам его методы не подошли, сложно сразу попасть к своему специалисту его нужно искать.
Берегите себя.
Нервное напряжение
26 февраля 2024
Здравствуйте, беспокоит тошнота около 3 дней, которая появляется волнами, причину которой я не знаю. Аппетит есть, есть хочется но, из за тошноты у меня нет желание что либо есть, потому что кажется что я сейчас это съем и меня вырвет. (у меня фобия блевать). За пару дней до...
Мария
Вопрос закрыт
Мария, здравствуйте.
Вы описываете реакцию организма на избыточное напряжение, астенизацию нервную, конечно если Вы наладите более менее питание без излишеств вредной еды, то списывать тошному на гастрит будет не возможно.
Посоветуйтесь с близкими, если понимаете что самостоятельно не справляетесь, можно обратиться к психотерапевту, он поможет выработать правильную тактику поведения при перегрузках, можно посетить невролога.
Можно принимать глицин 100 мг 2-3 таб под язык когда волнуетесь или напряжение.
Нервное напряжение
12 февраля 2024
Здравствуйте! Беспокоят периодические тревожные состояния: перед ответственной встречей, в период болезни ребенка, при серьезных ссорах, перед менструациями. Начинает давить голову в области лба и переносицы, тремор. Давление в норме. С детства страдаю ОКС, но обратилась за...
Виктория
Вопрос закрыт
Спасибо, пока показаний к антидепрессанту нет у вас. Можно из безрецептурного на месяц афобазол ретард, магний курсами пару раз в год по 1200 мг/сут. По рецепту: атаракс, грандаксин или тералиджен, можно курсами или ситуационно. Компенсировать анемию. Поработать пару сеансов с психотерапевтом по методике кпт, если нет такой возможности, то того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону( особенно эффективна при головных болях напряжения при ситуационной тревоге), аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности,книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Напряжение аккомодации
12 февраля 2024
Здравствуйте! Весной 2023 у ребенка 9 лет упало зрение на одном глазу, прокапали перед обследованием циклопентолат 1%, после капель зрение восстановилось. К осени снова упало на этом же правом глазу и начала болеть голова постоянно с этой же правой стороны, прошли все...
Дина
Вопрос закрыт
Если ваш доктор этот метод не применяет, тогда капать циклопентолат 1 капля 1 месяц на ночь.
Головное напряжение
16 января 2024
В течении месяца мучает какое-то чувство сдавлености в голове на постоянной основе, даже когда просыпаюсь ночью, помимо этого первое время было головокружение, но как будто внутри головы, тошнота , давление в основном 110/50(60), когда кушаю , то замечаю будто мышцы ещё...
Светлана, Брянск
Вопрос закрыт
Здравствуйте, данные жалобы могут быть вследствие перенесённого стресса.
Необходимо пройти дообследование- проверить гормоны щитовидной железы, ферритин, ЭКГ
Клинически жалобы похожи на головную боль напряжения. На данный момент необходимо начать приём напроксена 275 мг 2 раза в день 7 дней, сирдалуд 2 мг на ночь 2 дня, затем 4 мг на ночь до 10 дней.
Эмоциональное напряжение
15 января 2024
Добрый день! Девочке 15 лет, беспокоят частые головные боли, бывают головокружения, тошнота, плохой сон. Часто бывает, что не может долго заснуть. Когда встаёт с постели, бывает помутнение в глазах. Ребёнок очень эмоциональный, нервничает из-за всего, из-за учёбы постоянно на...
Светлана, Сургут
Вопрос закрыт
пожалуйста, девочке психологического здоровья!
если вдруг у вас девочка вдумчивая, и ей интересно самой разобраться в причинах своего состояния, и также у вас есть обеспокоенность по поводу того как ей помочь, рекомендую посмотреть видео этого психолога, с точки зрения физиологии и доказательной медицины все верно рассказывает.
Особенно если нет возможности ходить к психологу или психотерапевту.
https://www.youtube.com/watch?v=oovL5wme7kI
Вопросы по специальностям
Показать все
Екатерина Николаевна Белогурова
38 отзывов
Акушер, Гинеколог, Врач
2010-2018 , Медицинский
Опыт работы: 6 лет
Наталья Александровна  Максимова
168 отзывов
Гинеколог, Маммолог
2007-2013 МГУ им.Огарева,
Опыт работы: 11 лет
Елена Борисовна Абрамович
321 отзыв
Акушер, Гинеколог
2012 - 2018 ВолгГМУ Педиа
Опыт работы: 7 лет
Михаил Николаевич Ивашев
407 отзывов
Педиатр, Терапевт, Врач
1972-1978. Свердловский г
Опыт работы: 44 года
Юлия Сергеевна Починкова
13 отзывов
Онколог
2014-2021 Курский государ
Опыт работы: 4 года
Елена Сергеевна Шендерова
100 отзывов
Психолог
2001-2007, РГСУ, Факульте
Опыт работы: 18 лет
Ольга Александровна Торозова
260 отзывов
Гастроэнтеролог
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет