Результаты поиска

Ангелина, доброго дня.

Очень вам сочувствую, что вы оказались в такой непростой ситуации вашего взросления. Конфликты родителей всегда вызывают стресс, напряжение у детей, часто возникает желание им помочь. Мне жаль вам это писать, но когда два взрослых человека выбирают ту или иную стратегию поведения в отношениях, пусть даже и неконструктивную, приводящую к конфликту, когда они не умеют мирно решать возникающие спорные вопросы и сами не хотят ничего менять, кому-то третьему что либо изменить, как то им помочь на практике не представляется возможным. Вот они так живут уже не один год и их видимо, все устраивает.
Конечно, если у вас с ними доверительные отношения и они вас могут услышать, то поговорите с ними, сначала с мамой о том, что вам страшно, что вы страдаете от их скандалов, что внутри у вас все замирает и хочется спрятаться в этот момент, зажать уши, чтобы их не слышать. Попросите хотя бы немного себя контролировать, уступать друг другу, отходить на время в другую комнату, если конфликт назревает, пытаться договариваться, идти на компромисс. И отчима можете попросить, если он вас любит, тепло к вам относится. Говорите о своих чувствах, о том, что вам больно, горько, печпльно, наблюдать это, что вам хочется видеть их в любви и согласии.
Ангелина, не смотря на такую модель отношений родителей, вы совсем не обязательно заберете ее с собой во взрослую жизнь. Если осознаете, что это неверный путь развития отношений, коммуникации в паре, вы все сделаете по-своему, по-другому. Вы теперь знаете, как делать не надо. У вас, я уверена, есть перед глазами и другие семейные сценарии, например, в семьях у ваших подруг. Можно взять с собой антипрограмму поведения родителей. Вы всегда сможете поговорить свои беспокойства с психологом, если родительский пример будет мешать вам в построении отношений. Но повторюсь, не всегда мы не можем преодолеть самостоятельно наши травмы, психика адаптивна, она будет стараться вас направить по здоровому пути.
Жаль, конечно, жаль, что вы являетесь свидетелем их ссор, но скоро вы уедете и будете строить свою жизнь, исходя из ваших убеждений. Как без вас будут жить они, не в зоне вашей ответственности и контроля, они сами выбрали так жить, может быть, это их виденье счастья. Ваше счастье будет иным.
Я желаю вам обрести внутренний покой, постарайтесь смотреть на это со стороны, не вовлекаясь в их дрязги. Вы знаете, что даже так ссорясь, они все равно мирятся и живут вместе.

Здравствуйте, Яшар! Работа с людьми — одна из самых сложных и энергозатратных. Вы делаете не так или говорите не то, потому что действительно, чувствуете себя ментально слабее. Плюс сильная тревога в новой обстановке. Это естественно. Постарайтесь делать чуть медленнее, но точно и расслабьтесь. Это так у большинства проходит адаптационный период на работе.
Не "съедайте" себя самокритикой — это только затрата энергии, а Вам её надо восполнять. После работы обязательно надо восполнять энергию. Что Вам помогает её восполнить? Это может быть переключение на спорт, хобби, просто общение с друзьями, чтение любимой книги, просто прогулка, рыбалка и т.п....

Здравствуйте, Маргарита. В отношении болей в глазах - болят мышцы глазодвигательные, необходим подбор очков правильный, уменьшить нагрузки на глаза (гаджеты), делать зарядку для глаз, консультация грамотного окулиста (полное обследование). В отношении ЛОР - патологии: диагноз установлен и лечение рекомендовано грамотно. Можно еще проконсультироваться с отоневрологом. При головных болях важно, Вы правы, и подушка, и зарядка для мышц, массаж апоневроза головы и мимических, жевательных мышц. Нет ли дефицита гемоглобина, ферритина, вит. Д? Проверить ТТГ необходимо.

Анна. добрый день!
Понимаю, что волнуетесь за отношения с сыном. Но его сон это просто обращение к вам и желание еще и еще раз получить подтверждение вашей любви. В его возрасте это нормально.
тем более подрастает младший - и теперь он не только лежит в кроватке, но и начинает бегать и "отбирать" его внимание) Поэтому именно в такой период - важно. чтобы вы были по максимуму вместе)) Но судя по всему это и так происходит))
Пробуйте не наказывать его - наказание это для ребенка сравни отвержению и они не совсем еще улавливают связь(хоть и кивают и говорят. что понимают - это только для того, чтобы опять получить любовь и принятие мамы).
Пробуйте больше проговаривать такие моменты - где хорошо, где плохо. если сделал что то - не ругать а расспросить - а что этим хотел? Чтобы ребенок научился понимать. что такие вопросы можно решать другими способами.
А каждый раз когда рассказывает про сон - просто интересуйтесь и поддержите его: интересно, а что там еще было? А что ты тогда чувствовал? А что сделал? А как хотел бы? А как хотел бы чтобы я сделала? Таким образом Вы снимите его переживание и дадите возможность проработать свои эмоции.
У вас чуткие отношения и так прекрасно, что вы заботитесь об этом)) Не переживайте, а просто еще чуть больше нежности и отзывчивости) Прекрасных вам отношений с вашими детками!

Наталья, здравствуйте.

Со своей стороны порекомендую обратиться к психологу. Потому что таблетками вы купируете, а не устраните причину. А причину нужно найти.

Как минимум, восстановить базовые потребности - сон, еда, отдых.

Самое простое, что можно пропить, это магний b6.

Здравствуйте, что бы исключить папилломатоз гортани, необходимо выполнить ларингоскопию под наркозом опять же.