Результаты поиска

122 совпадения
Тревожность
6 марта
Здравствуйте, прошу помощи. Я мучаюсь сильной тревожностью на протяжении 4х зафиксированных лет. На данный момент мне 22 года, моя мама и тетя (близнецы) болеют тревожностью тоже, как и бабушка по их линии. Тревожность начинает проявляться чаще всего в весенний и зимний...
Elf, Красноярск
Вопрос закрыт
Возможно , нужны другие препараты или вам была назначена нервно доза , быстрый заход был или не было перекрытия , поэтому такая реакция , тут важно грамотного врача найти.

С психологом занимаетесь в каком подходе ?
Не чувствую любовь к себе от других людей
28 января
Здравствуйте! Я считаю, что родные для меня люди и коллеги на работе меня не любят. Например, когда со мной часто общались и уделяли внимание, а потом перестали или стали делать это реже, я начинаю думать, что этому человеку было все равно на меня, неважно кто это -...
Елена
Вопрос закрыт
Елена, спасибо большое за ваш ответ.

Получается следующее, что вы хотите нравиться всем людям, всем помогать для того, чтобы ощущать свою социальную значимость. И удалить вот этот голос социальный значимости бывает очень тяжело, когда имеются некие зоны роста в рамках такого явления, как самооценка.

Скорее всего, у вас нестабильная самооценка, которая зависит не от собственных умозаключений, не от собственной оценки своих действий, а вот социального контекста, от того, насколько меня принимают и одобряют другие люди. Это есть некая проблематика, потому что если вдуматься в само сложносоставное слово «самооценка», то можно практикуют о том, что это внутренний процесс каждого человека, когда я самостоятельно оцениваю свои действия, независимость от того, что говорят, думаю, делают люди вокруг вне зависимости от внешней среды. Что ваша самооценка привязана на то, что делают другие люди, тогда получается, что это не самооценка, потому что сам и нету. А это какой-то общественный рейтинг или ещё что-то.

И вот тут как раз проявляются некие ваши когнитивные искажения, которые действуют в рамках социальной тревожности, в рамках переживаний по поводу того, что обо мне подумают другие, а как они меня ценят, что они обо мне скажут. На этих момента между собой очень сильно связаны. Преодолевая вот эти деструктивные убеждения, такие как, наподобие, что важно быть популярной, важно помогать другим людям, важно производить на них хорошее благоприятное впечатление, вы будете перестраиваться на момент того, что важно на самом деле другое, что я сам о себе думаю, как я сам оцениваю свои действия. На этом фоне произойдут трансформации, произойдёт актуализация внутренних опор, укрепление веры в себя, повышение самооценки с точки зрения стабильности, она не будет зависеть от других людей, следовательно, она будет более стабильной.

Сейчас вы как бы играете в момент того, чтобы угодить другому, понравиться другому, чтобы соответствовать ожиданиям других людей. И в этом моменте очень незаметно происходит то, что мы размываем свою жизнь, не фокусируемся на себе, сильно переносим фокус своего внимания на внешнюю среду, не то, что внутри нас и какой я, а то, что вокруг меня.

И с этим необходимо работать, позвольте к ранее рекомендованным книгам добавить ещё книгу Дэвида Бернса «Здоровая самооценка».
И книгу Ольги Примаченко «К себе нежно». Это для того, чтобы вернуть фокус на себя.

Ну что, совершать небольшие и посильные шаги в этом направлении, вы заметите, как будет меняться важность того, что у вас думают другие люди, потому что внешняя среда — это ужасный нестабильная среда, один человек вас похвалит, другой проругает, третий вовсе не обратит какого-либо внимания, не даст какую-то оценку, и что же делать тогда? Нравится всем ни одного человека на земле ещё не получилось, всегда будут те люди, которые по различным причинам, из чувства зависти, из-за того, что у него совершенно другой ценностный аппарат, нежели у вас, будут критиковать или неодобрительно относиться к нашему жизненному пути. Если начать противостоять этому, то это будет похоже на борьбу с ветряными мельницами, исправить это невозможно. А вот потерять себя, свою жизнь, свой путь очень просто.
Амитриптилин при бесоннице.
16 февраля 2024
Добрый день. Меня зовут Сергей. Мне 36 лет. Недавно начала беспокоить бессонница. Долго не могу заснуть. До этого со сном проблем не было. Засыпал как убитый. Месяц назад появились проблемы. Стоит мне лечь в постель, как появляется какая то не понятная, не известно откуда...
Сергей
Вопрос закрыт
Здравствуйте, прием антидепрессанты длительный для продолжительно эффекта. И да, как побочные действие, набор веса возможен.
Отмена постепенно.
Можете отменить, посмотреть на состояние, пробовать глицинат магния 400 мг на ночь и донормил можно попробовать.
Неуправляемый ребенок
8 октября 2023
ЗдравствуйтеМоему ребенку 2 года, он не разговаривает, присутствуют только пару слов! Он очень непослушный. Для нас сходить в больницу и отстоять очередь - мучение. Все дети рядом с мамами, а нам надо носиться по больнице, заходить в кабинеты. Слово нельзя туда идти не...
Евгения, Воронеж
Вопрос закрыт
Здравствуйте, а очно доктору показывали? Так было всегда? Вас это до этого беспокоило?
Не выполняет просьбы
23 мая 2023
Здравствуйте! Дорогие врачи, помогите пожалуйста! Моему сыну 1,6 года, родился КС на 38 недели, сутки был в реанимации из-за того, что не вся жидкость ушла из легких.Развивался по норме, держать головку начал в 2 месяца, сидеть сам в 7, ходить около опоры в 9, в 11 месяцев...
Катя
Вопрос закрыт
Здравствуйте. По описанию у малыша нет отклонений, и он развит соответственно возрасту. Вероятнее всего, это в силу характера. Истерики до 3-4 лет на запреты тоже нормальное явление. Нет поводов переживать, тем более, если очно малыша смотрел невролог.
Не выполняет просьбы!
23 мая 2023
Здравствуйте! Дорогие врачи, помогите пожалуйста! Моему сыну 1,6 года, родился КС на 38 недели, сутки был в реанимации из-за того, что не вся жидкость ушла из легких.Развивался по норме, держать головку начал в 2 месяца, сидеть сам в 7, ходить около опоры в 9, в 11 месяцев...
Катя
Вопрос закрыт
Здраствуйте, критичного по вашему описанию ничего нет, но сурдолога пройдите.
Головные боли.
3 октября 2022
Здравствуйте.Стали часто посещать последнее время головные боли.Наприер :Когда мыслишь очень много,думаешь на какую то тему ,при решении на работе какиз то задач..Также преимущественно вечером,но было и с утра.Тип боли,как напряжения,каска на голове в областе лба, висках и...
Илья, Москва
Вопрос закрыт
1.Элицея - хорошего качества дженерик.
2. Можно принимать либо тералиджен 5 мг по 1/2 таб 3 раза в день ( при необходимости можно увеличить дозировку), курс до 6 мес. либо фенибут 250 мг. по 1 таб 3 раза в день, курс 1,5-2 мес.( при необходимости - коррекция дозы).
3.Алкоголь во время лечения принимать не рекомендуется.
4. Можно увеличивать дозировку антидепрессанта постепенно, можно принимать сразу 10 мг по 1 таб утром.
5. Антидепрессант принимается длительно, в среднем 6-8 мес , отменяются постепенно, обычно в течении 1,5-2-3 мес. Всё индивидуально.
Поясница, не даёт элементарно жить!
21 ноября 2021
Приветствую, начала стрелять и тянуть поясница, но было терпимо! Три дня отлежался сам, делал по одному уколу в день «диклофенак». На 4й день посетил терапевта: прописал уколы «комбилипен»5 дней внутримышечно, «мовалис» 3 укола внутримышечно, таблетки «мидокалм» три раза в...
Николай
Вопрос закрыт
Здравствуйте, у вас уже не просто мышечный спазм, а зажат корешок на уровне крестца.обязательно носите фиксирующий пояс средней жесткости даже при минимальных физических нагрузках, попробуйте дексаметазон 4 мг в/м утром, 4 мг днем - 3 дня, затем 4 дня- 4 мг только утром.добавьте габапентин 1 т на ночь.обсудите с неврологом возможность выполнения паравертебральных блокад.если эффекта не будет, то только к нейрохирургу.
Что со мной, не так?
29 июля 2019
Добрый День! Ко мне можно обращаться-Стефания. Мне 14 лет. Я очень переживаю за своё психологическое мышление- не знаю, как это назвать. Постораюсь написать внятно. Вообщем, у нас в семье полный порядок, у меня нет причин думать, что моё состояние из-за семейного положения. Я...
Стеша, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Стеша!
В психиатрии диагностика расстройств психики по переписке не проводится. Переписка слишком обезличена, а для правильной оценки состояния психики очень важен контакт с пациентом. Если хотите разобраться в происходящем с Вами - найдите возможность пообщаться со специалистом: врачом-психотерапевтом или психиатром. Обращение к частнопрактикующему специалисту - сохранит Вашу анонимность. Еще, как вариант - получение консультации в Скайпе.
Вопросы по специальностям
Показать все
Константин Эдуардович Тищенко
1 019 отзывов
Ортопед, Травматолог
1983-1989 Харьковский мед
Опыт работы: 35 лет
Владимир Иванович Рыбакин
90 отзывов
Уролог, Дерматолог
1965-1971 Северо-Осетинск
Опыт работы: 50 лет
Юлия Владимировна  Пилевина
892 отзыва
Кардиолог
Санкт- Петербургский Госу
Опыт работы: 23 года
Михаил Николаевич Ивашев
391 отзыв
Педиатр, Терапевт, Врач
1972-1978. Свердловский г
Опыт работы: 44 года
Ольга Александровна Торозова
258 отзывов
Гастроэнтеролог
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Луиза Римихановна Римиханова
275 отзывов
Андролог, Уролог
Ставропольская государств
Опыт работы: 16 лет
Юлия Александровна Никулина
21 отзыв
Инфекционист
2009-2015, ГБОУ ВО "
Опыт работы: 7 лет