Результаты поиска

Здравствуйте! Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат, чтобы исключить психогенную причину симптомов. Тревожное расстройство и депрессия являются самой частой причиной снижения памяти (псевдодеменция) и внимания
https://psytests.org/depr/hads-run.html

Какие симптомы ОРЭМ? Какую терапию получаете?

Здравствуйте! Бывают ли головные боли? При сильном головокружении бывает тошнота или рвота? Раздражает яркий свет, громкий звук?
Как проверяли на ДППГ? Можете описать?
Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат
https://psytests.org/depr/hads-run.html

Элицея да, хорошо переносится обычно. Если принимать по инструкции) стрезам принимайте в течение месяца

Здравствуйте! Можно попробовать подключить сертралин (золофт). Его можно принимать во время беременности. Но тут лучше посоветоваться со своим доктором, т.к. антидепрессанты надо принимать довольно долго, минимум 6 месяцев. + стоит добавить психотерапию. Это позволит Вам улучшить без лекарственных препаратов. И её точно можно использовать во время беременности.

Здравствуйте, какая дозировка циталопоама сейчас?

МРТ головного мозга + МРТ артерий головного мозга.

Добрый вечер, Таня!
Видимо, стоит перестать Вам двоим употреблять алкоголь, если Вы хотите сохранить отношения. Алкоголь влияет на Вас двоих и после того, как Вы употребляете алкоголь отношения портятся. Видимо, мужчина реагирует так всегда и не может по-другому, на него так влияет алкоголь. Попробуйте изменить свои выходные, обсуждать поход в театр, выпить дома чай с тортиком и посмотреть, как изменятся Ваши отношения. Если поведение мужчины не только, после алкоголя, то нужно прорабатывать то, что беспокоит, научиться понимать, что беспокоит "здесь и сейчас", что провоцирует, какие мысли и чувства возникают, говорить об этом в спокойной форме, без обид и обвинений, можно обратиться к психологу с этим вопросом.
Важно научиться слушать и слышать друг друга.
Попробуйте при разговоре использовать с мужчиной метод «Я-сообщение», где Вы будете говорить от первого лица о своих переживаниях по поводу того, что Вас расстроило, а не делать суждений о нём самом. Например: «Я беспокоюсь, когда...» (вместо: «Почему ты опять...?»). Не всегда получается найти подходящие слова, т.к. нам привычнее обвинить другого, предъявить претензии человеку, сказать о его чувствах в формате «Ты-сообщение», а необходимо начать с себя, говорить о своих чувствах. Если партнёр услышит Вас, он изменится, либо Вы найдёте компромисс. Заставить что-то делать человека нельзя, если он сам этого не захочет.
Не лишним будет обратиться к семейному психологу вместе с мужчиной и работать над отношениями, если Вы оба этого хотите.
Вы одна не построите отношения с ним, нужно решать проблемы, недопонимания в отношениях, как взрослые люди, без обид и обвинений, как дети. А взрослые люди говорят друг с другом, ищут компромисс, учатся слушать и слышать друг друга, не манипулируют друг другом.

Здравствуйте, Аглая! Просто в Вас нет уверенности. Начните брать ответственность за свои решения, прислушиваться к своим желаниям, хвалить за достижения. Для эмоционально-телесной разрядки можно записаться на фитнес или йогу.

Добрый день, Никита. Вам необходимо обратиться к психологу для более точечной и детальной работы. У вас и тревога, и депрессия, и отсутствие границ, и низкая самооценка, и пассивная агрессия. Все в кучу, получается.
Попробуйте начинать прислушиваться к себе. Каждый раз спрашивайте себя "что я сейчас хочу?". Конечно сразу вы не поймёте, но не опускайте руки. Спрашивайте и спрашивайте. Что я хочу поесть, что попить, что посмотреть? Посмотреть тв или послушать? В душ или в ванну?
Пожалуйста, останавливайте себя, когда начинаете думать о себе плохо, ругать себя, ненавидеть. Это ни к чему не приведёт, а лишь усугубит. Перед снов, лёжа в кровате, подумайте, за что вы можете себя похвалить по истечению дня? Помыли посуду, убрали в комнате, угостили друга чаем... Любые мелочи. Замечайте их, хвалите себя. У Вас есть Вы. Вы та самая важная опора и поддержка для себя! Начните с малого, а дальше клубок постепенно будет распутываться. Желаю удачи!

Пройдите высокопольную (от 1.5 Тл) МРТ, нейоопсихологическое исследование (зачастую знают как проводить- психиатры, неврологи, к сожалению, не всегда), консультацию психиатра, возможно не на уровне поликлиники, а областном и тп. Он же и перенаправит при необходимости.