Результаты поиска

Добрый день.
Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн.
Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики и возможного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если опасаетесь за анонимность просто выбирайте любую частную клинику. Если состояние будет оценено как тяжелое то прежде для вашей безопасности и скорейшего результата его нормализуют медикаментами, а потом уже психотерапия, тогда от нее больше пользы будет. Не ного полечитесь и все обязательно наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать.
Берегите себя.

Здравствуйте.
По анализам повышение уровня ЛПНП, то есть плохого холестерина. Также описаны признаки атеросклеротических изменений по УЗИ сердца. Обязательно нужно модернизировать отращ жизни.
За основу питания брать Средиземноморскую диету.
Также советую сделать узи сосудов шеи на предмет бляшек.
Что касается повышения давления, точно поможет ответить на вопрос есть гипертония или нет поможет смад.
Имеется повышение мочевой кислоты. В рационе нужно уменьшить красное мясо, бобовые, шоколад, алкоголь

Здравствуйте,по узи сердца все хорошо. Камеры не расширены, сократительная спрсобность в норме регургитации физиологические.
Уплотнение аорты -это естественный процесс возрастных изменений. Ничего опасного нет.
Рекомендую проверить уровень холестерина, лпнп, триглицеридов для исключения гиперлипидемии.
Гормоны щитовидной железы смотрели?

Исключите сейчас из рациона легкоусвояемые углеводы
Креатинин хороший -можно начать прием препарата джардинс 25 или Форсига 10 мг утром до еды. И посмотреть 2-3 дня ,если сахар на фоне их приема не начнет снижаться добавить в обед препарат ситаглиптин 100 мг /эводин /випидия 25 мг

Мария, добрый день. Сразу же обращает на себя внимание наличие процессов реполяризации по ЭКГ, и наличие зон сократимости на ЭхоКГ. Скажите, ранее ЭКГ, ЭхоКГ делали? Что было там. Если этих изменений не было, надо срочно обращаться за помощью. То что ей помогает Кординик, тоже говорит о ишемической природе болевого синдрома!

Здравствуйте, если сейчас низкое ад, то можно выпить крепкий сладкий чай, горький шоколад. Полежать с приподнятым ногами.
Конечно, на фоне приема бисопролола могло снизиться дааление, тем более если утром пили еще вамлосет.
Рекомендую контроль за АД, коррекция терапии по уровню дааления.
Для исключения ишемии можно сделать нагрузочный тест-стресс эхо.
По исследованиям ничего плохого нет. Возрастные изменения, признаки атеросклероза по сосудам.

Отмените статин, холестерин сам поднимется. Специально его конечно не стоит поднимать, вреда для организма в таком уровне холестерина нет никакого.

Здравствуйте.

С расширением корня аорты и желудочковые и аритмиями служба в армии противопоказана.

Вы не годны к службе.

Желаю вам здоровья.

Здравствуйте. Если бы было нарушение кровообращения, то были бы очаги ишемии, у вас их нет, сосуды проходимы, то есть причин доя ВБН нет. А головокружение у вас психогенного характера. Единственное, есть объединение периферического кровотока, можно курсами принимать церебролизин 5.0 внутримышечно 14 дней 2р в год.

Бета-блокаторы - обязательный компонент терапии сердечной недостаточности.
Долго объяснять, так что поверьте на слово.

Здравствуйте, Ольга.
Отмените индапамид - он снижает АД. Бисопролол тоже снижает АД, но еще и пульс, он необходим, учитывая, что есть одышка.

Полина, крепкого Вам здоровья!?