Результаты поиска

92 совпадения
Не прошла медицинскую комиссию, потеряла должность
2 марта
Добрый день, уважаемые психологи! Вы как никто мне поможете советом. 7 лет я проработала в системе МЧС на разных должностях, постепенно росла. Последние 2,5 года работаю заместителем начальника отдела (гражданская должность). Зарплата так скажем себе не очень, но уходить не...
Марина
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Марина! Примите мою искреннюю поддержку. Вы столкнулись с тяжелой ситуацией. Очень горько отказываться от мечты, к которой идешь много лет. И, конечно, не легко потерять работу. Ведь эта потеря для многих людей переживается не просто как потеря, а горькая утрата, после которой люди проходят все основные стадии горевания.
Если попытки пройти комиссию повторно ничего не дадут, придется искать силы принять ситуацию и двигаться дальше.
Конечно, желательно обратиться к психологу онлайн или очно, чтобы максимально углубиться в проблему и проработать её. Работая с вами, я бы обратила внимание на смещение «фокуса» с «недостигнутой мечты» на другие аспекты жизни и на ваши потенциально сильные стороны.
Сейчас во главе угла - потеря. Но есть ли еще кроме работы то, что заставляет вас просыпаться каждый день, жить дальше и заботиться о себе? Есть дочь, которую вы очень любите. А может есть еще собака или желание её завести? Или, к примеру, решиться и заняться выращиванием цветов дома или на дачном участке? А может вы обнаружите в себе желание начать заниматься лепкой из полимерной глины и не просто ей заниматься. Возможно, вы настолько красиво умеете делать украшения из полимерной глины, что в этом найдёте смысл для вашего развития. Да, сейчас мои слова, возможно, звучат странно, с не принятием. Ведь вы пришли разрешить ситуацию с работой мечты, а вам предлагают совершенно другое. Какой то сад и глину… Ну а с другой стороны, не попробуешь - не узнаешь. Сейчас вы переживаете горе. Ваши чувства понятны, объяснимы. Эта утрата, которая сопровождается и не принятием и гневом и отрицанием и (быть может) апатией или депрессией но наступит стадия принятия или не принятия. И в этом и будет развязка. Только сместив фокус с «горькой мечты» на другие аспекты жизни, попробовав жить с начала вы сможете заново найти себя. Работа, какая она бы не была, не всегда является смыслом всей жизни. Как сказал Л. Кэрол в моей любимой сказке про Алису: «Если в жизни нет никакого смысла, что мешает выдумать в ней хоть какой то смысл»? Я верю в то, что вы его обретаете. Обязательно. Только найти нужно тот потенциал, который в вас есть двигаться и искать себя дальше.
Эмоциональное выгорание?
24 февраля
Добрый день! По моей проблеме рекомендовали обратиться именно к психотерапевту, якобы моя проблема слишком запущена. Ниже проясню суть проблемы.Начну немного издалека. Я работаю руководителем достаточно высокого уровня на одном из ведущих маркетплейсов страны. В связи с этим,...
Владислав
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Негатив, лень, отсутствие мотивации, это типичные признаки выгорания, и тот факт, что отказ от алкоголя не решил проблему, говорит о более глубоких причинах. Рассмотрите профессиональную помощь, психотерапевт поможет разобраться в причинах выгорания и разработать стратегию восстановления. Медикаментозное лечение это вариант, но его нужно обсуждать с врачом. Подумайте об отпуске, возможно даже более длительном, чем обычно, это даст возможность отдохнуть и переосмыслить ситуацию. Увольнение это радикальный шаг. Рассмотри его, если видите, что возвращение к текущей работе невозможно, но сначала попробуйте другие варианты.
Головокружение
27 января
В конце сентября несколько раз на беговой дорожке минут через 15 после начала занятия начинала кружиться голова. Не обратила на это внимание, думала душно, но тренировки заканчивала. Уехала в отпуск, на море ничего не беспокоило. Вернулась 9 октября, 10 утром проснулась ,...
Сабина, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Здравствуйте
Вероятнее всего это развивается ПППГ( функциональное , психогенное головокружение)
Лечение головокружения :
Необходима Вестибулярная реабилитация в лечении пппг .
Упражнения вестибулярной гимнастики очень важны для адаптации к двигательным и визуальным стимулам.
Курс реабилитации должен продолжаться 6 месяцев.
Вестибулярная гимнастика
https://www.heel-russia.ru/vertigoheel/vertigo_reabilitacia
Арлеверт по 1 т три раза в день 4 недели.
Бетагистин лонг48 мг 1 раз в день 1 месяц
При сохраняющихся через 2 месяца симптомах рекомендуют добавить к лечению препараты: Антидепрессанты (из группы СИОЗС - например, сертралин, эсциталопрам, флуоксетин; либо СИОЗСН-венлафаксин )
Постоянно повышается пульс
14 января
06.11 стало плохо в метро по пути в институт. Кое как доехал и уже там, судя по симптомам, случилась паническая атака (пульс в покое около 120, дискомфорт в груди, холодок по телу, всего трясет, сильно потеют руки, холодные ладони, повышение давления, сильное чувство...
Дмитрий
Вопрос закрыт
Здравствуйте
Вероятнее симптомы в рамках тревожного расстройства
Пройдите пожалуйста онлайн тест hads и пришлите результаты
Зуд в перианальной области без других симптомов
27 июня 2024
Здравствуйте.Меня уже почти 2 года беспокоит зуд в перианальной области. Он начался в сентябре 2022 года. Начиналось все с одной маленькой области, где в итоге у меня появилась бахромка. Сейчас область зуда разраслась и чешется все вокруг, и кожа больших половых губ тоже....
Виктория, Калининград
Вопрос закрыт
Здравствуйте.
Зуд больше в какое время суток?
Взтутие, боль в правом боку
13 октября 2023
Доброго дня!Рост 164,вес 53 кг,32 гЧастое взтутие в животе около 10 лет. 1-2 раза в год попадаю в больницу с обострением, пропиваю таблетки(пример пришлю ниже что выписывали), становится лучше. Но потом повторяется. На данный момент уже мясяца два взтутие чуть ли не...
Юлия
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Юлия, сывороточное железо очень лабильный показатель и напрямую зависит от еды - мясо покушали - поднялся - не покушали -понизился, на него смотрим только в комплексе. Ориентируемся на ферритин, трансферрин, гемоглобин и индексы. Ферритин должен быть равен весу. Поскольку симптоматика связана с циклом - рекомендую комплекс Цикловита курсом 3 месяца, может и больше - по клинической ситуации, двухфазный негормональный регулятор нормального баланса гормонов, нормализует менструальный цикл, снижает/устраняет синдром ПМС. Это комплекс витаминов и минералов подобранные в разных комбинациях и принимаются согласно фазам цикла. Таблетки пронумерованы согласно дням цикла. При изжоге, отрыжке рекомендую Гевискон -препарат на растительной основе содержит альгинаты водорослей, создаёт защитную гель-плёнку на слизистой - после приёма препарата не принимать горизонтальное положение полчаса, так работает препарат. Витаминно-минеральный комплекс курсом 3-4 недели 2 раза в год весной и осенью. При болях и спазмах Папаверин или Бускопан, предпочтительней в суппозиториях, при нарушении моторики и спазмах - Необутин, Тримедат. Кальпротектин повышен - нет ли непереносимости глютена?
С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Гарндарела вагиналис
14 сентября 2023
Здравствуйте мне 31 год, еще с молодого возраста(до начала) половой жизни ,обходил много врачей и леченияч,лечили разное от застойного простатита то синдрома тазовой боли.по анализам не разу до 31 года не находили не одну инфекцию(зпп) .Примерно с 24 лет когда начал жить...
Евгений
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Гарднерелла вагиналис - это условно - патогенная флора женщины. Передаться она может только половым путём. Для мужчины - это не страшно, она самостоятельно может покинуть организм без лечения через несколько месяцев, но пока она есть - Вы просто носитель. Если планируете половые контакты не защищённые, то лучше пролечиться - дазолик (орнидазол) 500 мг по 1т * 2 раза в день в течение 5 - 7 дней.
После окончания антибактериальной терапии с 7 дня - рекомендую пройти курс - Lactoflorene плоский живот по 1 пакетику один раз в день в течение 10 дней.
После окончания лечения через 2 недели - сдать контрольный анализ на гарднереллу. На период лечения и до получения контрольного отрицательного анализа - исключить половые контакты или только в презервативе. Половой партнёрше тоже необходимо пролечиться.
Оставить беременность или сделать аборт.
20 августа 2023
Мне 21 год. Срок 8-9 недель наданный момент. С первого же дня, как я узнала, меня постоянно кидает из стороны в сторону между этими решениями. Беременность не запланированная. Когда узнала была в шоке и сильно испугалась. На протяжении всего времени, пока знаю, толком не...
Анастасия
Вопрос закрыт
По "настроению" вашего обращения заметно, что вы больше настроены прервать беременность, нежели сохранить ее. Вами правит огромный страх в обоих исходах, ведь решение непростое, от этого зависит не только жизнь ребенка, но и ваша в первую очередь. Знает ли отец ребенка о ваших мыслях и состоянии? Что он думает на этот счет?

Выпишите на лист бумаги все плюсы и минусы рождения ребенка и прерывания беременности. Определите для себя, действительно ли вы готовы сейчас стать мамой или стоит повременить и вернуться к планированию осознанно?

То, что мама стала к вам теплее и вы найдете себе занятие на ближайшее будущее - это прекрасно, но подумайте, нужно ли это вам такой ценой (если вы действительно не готовы сейчас к детям). Если вы все же не готовы к детям, то подумайте, что останавливает вас сделать аборт, какие страхи возникают при этих мыслях? Так же, выпишите их, на бумаге переживать и осознавать легче, чем таить в голове.

Конечно, ваши проблемы нужно прорабатывать с психологом и смело идти в терапию, в текстовом варианте помощь будет оказана не так, как это было бы лично с психологом.
Тяжелая голова.
9 июля 2023
Появилась проблема, к которой не могу найти решение. Мне 26 лет, работаю, занимаюсь спортом. Появился неприятный симптом, возможно после того, как перепарился в бане. Возможно от стрессов. Когда просыпаюсь голова максимально тяжелая, как будто ей не хватает кислорода...
Данил
Вопрос закрыт
Здравствуйте.
По приложенным обследованиям ничего критичного нет.
Немного повышены эозинофилы, что может свидетельствовать об аллергической реакции.
По описанию похоже на проявления соматоформного расстройства. Такие состояния лечатся антидепрессантами из группы СИОЗС (ципралекс, золофт). Если начали принимать Азафен, продолжайте. В полной мере эффект раскрывается через 6-8 недель. Ели через 2 месяца состояние не нормализуется, то стоит обратиться к лечащему врачу для коррекции терапии.
Медикаментозное лечение желательно сочетать с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом для более стойкого эффекта.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Развод, как пережить
24 июня 2023
Здравствуйте, с мужем прожили вместе 5 лет в браке, детей нет, я всю жизнь прожила на севере, он на земле, последние 4 года жили на севере, он переехал ко мне из большого города миллионника, жизнь на севере ему не нравилась, но работали все было хорошо, достаток, потом по...
Лора, Омск
Вопрос закрыт
Здравствуйте, вы сейчас смотрите на всю ситуацию со своей точкой зрения.Вы прожили на севере всю жизнь.Это ваши родные края.Ваш дом тут ,родители рядом.Но посмотрите на эту же ситуацию под другим углом.У мужа тоже есть родной дом ,родители , его так же как и вас тянет в свой родной край.Может ему морально плохо там находиться .Вы сейчас думаете только о себе,поэтому и не замечаете его истинных чувст.Но ему тоже нужно вас понять ,что в другом месте вам плохо.Тут только пойти на компромисс, жить на 2 дома , чтобы быть вместе.
Трудности в адаптации
6 октября 2021
Добрый день. Меня зовут Чарли, мне 16. 3 февраля я писал на этот сайт, просил о помощи sprosivracha.com/questions/411552-kak-privyknut-k-zhizni-v-rossii. посмотрите сылку. Я хочу рассказать что произошло дальше. 4 февраля моя мама пошла в школу и поговорила с директором и...
Чарли
Вопрос закрыт
Ещё раз здравствуйте Чарли!

Большая вам благодарность за приглашение в Великобританию. Может быть у меня, когда ни будь появится такая возможность.

Вы знаете, я очень хорошо понимаю вашу тоску по родине, по тому месту где вы родились. Не знаю, как в английском, но в русском языке есть слово, которое хорошо обозначает то состояние, в котором вы сейчас находитесь. Это слово ностальгия и это чувство меня иногда посещает.

Я русский человек, люблю Россию, но родился в Грузии, высоко в горах. Эти первые впечатления о горах, о вершинах гор, покрытых снегом, о альпийских цветущих лугах, о запахе свежескошенного сена, навсегда запечатлелись в моей жизни. Я уже больше 30 лет живу в России и не представляю себе другой жизни как быть именно здесь, но тоскую, ностальгирую, по месту где родился.

Вы спрашиваете, как не тосковать?

Могу сказать, что вы всё равно будете тосковать. Так заложил в нас Бог.

У птиц это состояние называется импринт, когда вновь вылупившиеся птенцы считают своей матерью любой движущийся объект.

Могу сказать вам даже больше, вполне возможно, что, когда вы вернётесь в Великобританию, вы будете скучать и ностальгировать по России. Это естественно, так устроен человек, это надо понимать и принять как есть.

У человека есть и другая тоска, чувство по потерянной родине – Эдемскому саду, где появились первые люди. Не все понимают эту ностальгию и заглушают это чувство алкоголем, бизнесом, карьерой, просто работой. И не всем дано понимать это чувство, но во у вас оно есть. Может быть и вы, когда ни будь разберётесь с этим вопросом.

Будьте счастливы. Всего вам доброго.
Вопросы по специальностям
Показать все
Ольга Михайловна Зорина
788 отзывов
Акушер, Гинеколог
2005 - 2011 гг, ИГМА, леч
Опыт работы: 11 лет
Елена Борисовна Абрамович
313 отзывов
Акушер, Гинеколог
2012 - 2018 ВолгГМУ Педиа
Опыт работы: 7 лет
Анастасия  Сергеевна Степашкина
431 отзыв
Гематолог, Терапевт
РязГМУ-Лечебное дело-тера
Опыт работы: 11 лет
Роза Абулфатовна Занозина
32 отзыва
Психолог
2000-2006, Нижегородский
Опыт работы: 18 лет
Ольга Александровна Торозова
258 отзывов
Гастроэнтеролог
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Светлана Геннадьевна Артемова
44 отзыва
Педиатр
1988-1995 г. Челябинский
Опыт работы: 29 лет
Елена Рамильевна Галимова
26 отзывов
Хирург
2004-2010г Новосибирский
Опыт работы: 14 лет