Результаты поиска

Здравствуйте! Сразу укажу, что ферритин снижается за счет приема кальция (он замедляет всасывание железа), а так же при отсутствии компенсации гипотиреоза(который Вы указали в перечне заболеваний). Сейчас оценю анализы и дополню ответ

Да, в профилактической дозе имеет место. Цинк с селеном совместимы, их можно принимать после обеда. При приеме натощак цинк может вызывать тошноту.

Добрый день эти все витамины можно принимать одновременно. Они никак не влияют друг на друга.

Здравствуйте
Очень советую комплекс Prenatal Advantage от Life extension
Для беременных и кормящих

Комплекс шикарный с цинком!

Здравствуйте, Маргарита! Нормальные значения для Цинка 11-18 (у Вас норма), витамина Д 30-100 (недостаточность).

Елена, здравствуйте!
Повышение цинка - это явление проходящие, обычно связано с особенностями питания, он быстро и легко выводится из организма, повода для волнения нет.
Если кальций в норме, то большие дозы витамина Д не нужны, с ним нужно быть аккуратным, это жирорастворимый витамин, он накапливается в организме и при избытке оказывает негативное воздействие. Поэтому дозу более 4 тыс для восполнения дефицита я бы не рекомендовала.

Здравствуйте, Алина, вам надо принимать фолиевую кислоту, витамин В12 у вас в норме, и он расходуется медленнее, чем фолиевая кислота. Учитывая, что вы лактирующая, в кишечники идет усиленное всасывание цинка, он необходим для работы огромного количества ферментов в организме. Уровень у вас не высокий, а всего на одну десятую выше среднестатистической нормы, рассчитанной для здоровых людей. Для кормящих мам - норма выше, поэтому у вас все в порядке с цинком.
Уровень гемоглобина хороший, но вот ферритин близится к нижней границе нормы. Пока анемии нет. Но при лактации потребности в железе возрастают, запас можно восполнять через продукты питания: мясо, печень, морская капуста и др, богатые железом. Напишите, сколько у вас эритроцитов и чему равен параметр MCV и RDW из общего анализа крови, чтобы понять есть ли скрытый дефицит железа?