Результаты поиска

Здравствуйте. Очень жаль, что вы имели опыт с таким психологом, но именно психотерапия является ключевым лечением тревоги и страхов. Здесь очень важно уловить то, откуда копится ваше внутреннее напряжение, которое потом выливается в страх за здоровье, панические атаки. Это может быть и гиперконтроль с вашей стороны различных ситуаций, которые в целом от вас не зависят. Это может быть и ограничение свободы (хочу сделать то, но не могу, или хочу сказать это, но не могу себе позволить, или хочу делать так, но делаю потому что доставлю неудобства, подумают плохо и пр). Это может быть и страх одиночества, чувство безысходности и многое другое.
Понимаю, что у вас есть негативный опыт психотерапии, и вам будет сложно довериться специалисту, но все же, попробуйте, чтобы вам подсветили то, с чем нужно работать. Потому что наше бессознательное, откуда берутся неосознанные страхи и тревоги, скрыто, и специалист поможет вам раскрыть это.
Для самостоятельной работы можете почитать Лихи Свобода от тревоги, у Курпатова много книг на эту тему. Исключите негативные новости, просмотр таких новостей, смотрите комедии, побольше гуляйте. Подключайте расслабление по Джекобсону, это сформирует мышечную память на расслабление. Практикуйте дыхательные техники (тоже есть много видео в интернете), это нормализует вегетативную систему. Также будет полезно подключать органы чувств, чтобы освобождать голову от негативных мыслей, и не уходить в прошлое или будущее, а оставаться в настоящем. Потому что прошлое может создавать чувство вины, грусти, а будущее тревогу. Для активации органов чувств смотрите вокруг и мысленно называйте вокруг предмета, не торопясь. Затем вслушивайтесь в звуки, которые здесь и сейчас. Затем почувствуйте собственное тело, как например оно соприкасается с мягким креслом, как ноги упираются в пол.

Здравствуйте! С остеохондрозом Ваши жалобы однозначно не связаны: никакие изменения в шейном отделе не приводят к головокружения. Ответьте, пожалуйста, на ряд вопросов:
1) сейчас сохраняются эпизоды головокружения при поворотах головы/наклонах/переворотах в кровати?
2)беспокоят ли Вас головные боли: пульсирующие/давящие с плохой переносимостью яркого света/звуков?
Для исключения истинного вестибулярного головокружения выполните, пожалуйста, небольшое упражнение и расскажите, будет при этом кружить или нет:
https://youtu.be/RTKWScb31C8?si=SfuUrHS9QSBbU0gA

Здравствуйте! По вашему описанию больше данных за генерализованное тревожное расстройство. Оно часто проявляется физическими симптомами: головокружение, чувство неустойчивости, опьянения, тошнота, шум, пелена, неясность, туман в голове, повышение АД, пульса, онемение в различных участках тела, не соответствующие определённой зоне иннервации нерва, пульсацией и подергиванием мышц в голове,теле, чувство нехватки воздуха, ком в горле и т п. Также оно может хронизировать мигрень и провоцировать приступы головной боли напряжения. Атаракс не лечит тревожное расстройство, это симптоматический препарат для купирования панической атаки. Необходим очный приём доказательного невролога или цефалголога для подбора профилактической терапии головных болей, а вместе с ними и остальных симптомов
ОАК, ОАМ в норме

Добрый день
Вопрос по последней схеме
Как долго пили каждый из препаратов ?
Были ли стрессы, как на них реагируете ?
Делали ли рентген пищевода с барием ?


Ощущение онемения не похоже на жжение ? Ощущение покалывания?

Доброго времени суток. Чтобы ответить на все ваши вопросы необходимо обследование.
Необходимо сдать общий анализ крови и мочи, сахар крови, креатинин, тестостерон общий, ГСПГ, пролактин, кортизол, ТТГ, ферритин, мелатонин, ФСГ, ЛГ, витамин Д, В12. Мазок из уретры микроскопия, соскоб Андрофлор. Кал на кальпротектин. УЗИ почек и мочевого пузыря с остаточным объёмом мочи, ТРУЗИ простаты и семенных пузырьков. Не будет лишним выполнить урофлоуметрию, заполнить опросник IPSS (в интернете есть шаблоны для заполнения). Также дневник мочеиспускания на 3 дня подряд, также можно найти в интернете.
Сдав спермограмму можно рассуждать о фертильности.
С учётом жалоб необходимо:
Алфупрост МР по 10 мг утром после еды в течение месяца.
Индометацин свечи по 100 мг на ночь 6 дней.
Далее по результатам.

В таком случае нельзя оценить эффективность препаратов, так вы не принимали их достаточное время и в рабочей дозировке. Либо пробовать сертралин с очень медленной титрацией, либо начинать с когнитивно-поведенческой психотерапии, которая также обладает доказанной эффективностью

Здравствуйте! Это соматоформное расстройство. Оно лечится антидепрессантами, а не бадами и недоказанными препаратами,которые вы принимаете. Необходим очный приём доказательного психотерапевта для назначения грамотного лечения. Препаратами первой линии терапии являются группы СИОЗС(эсциталопрам, сертралин и др)и СИОЗСН (венлафаксин и дулоксетин). Они рецептурные
Это не эпилепсия.

Еще месяц может держаться

Здравствуйте!
По 2 Холтеру есть увеличение количества наджелудочковых экстрасистол, но их все равно не много. Синдрома удлинения QT нет. Пароксизмальных нарушений ритма нет, только эпизоды синусовой тахикардии. Нарушении реполяризации могут быть на фоне анемии, необходимо принимать препарат железа до нормализации уровня ферритина. Делали УЗИ сердца? Проверяли гормоны щитовидной железы?

Здравствуйте, вам необходима консультация психоневролога и делать это обязательно.