Результаты поиска

Здравствуйте, принять решение можете только Вы...его Вы не измените - это то, в чем Вы уже убедились - Вы не измените его личность, не измените его установки и убеждения, его морально-нравственные качества. Вы сомневаетесь, скорее всего, что боитесь "совершить ошибку",но, в чем она может состоять? в том, что Вы выберете себя? уйдете из токсичных отношений? защитите себя? в чем Ваши опасения?

Добрый день, Ангелина! Сочувствую вам и сложившейся ситуации.
Хочется обратить ваше внимание на то, что уже год муж не даёт вам поводов для сомнений.
В жизни вообще нет ни в чем гарантий. Спокойно и стабильно только на кладбище.
Когда мы требуем от человека определённых действий или поведения, то формируем определённые ожидания или сверх ожидания и когда они не оправдываются, то разочаровываемся.
Ваши мысли не дают покоя вам, потому что вы боитесь столкнуться с болезненными переживаниями и болью. Однако боль это часть нашей жизни. И человек, к сожалению не может прожить жизнь без переживаний и волнений и лишь в радости и счастье.
Весь ваш фокус внимания направлен на контроль партнёра и вся энергия там. А представьте, что вы энергию и внимание, которое высвободится направите на отношения здесь и сейчас.
Вам я бы рекомендовала тренировать осознанность и безоценочную регистрацию событий. То есть замечать то, что делаете. Замечать какой вкус у кофе, который пьёте, замечать ощущения в теле, когда вы вместе, замечать свои ощущения, замечать кто и что вас окружает, проговаривать прям про себя и описывать, что видите. Представьте кошку, которая лежит на солнышке. Если бы она думала всё время о том, а вдруг собаки, а что я буду есть, а вдруг мороз, а вдруг другие коты вряд ли она смогла бы так спокойно лежать.
На человека влияют его мысли. Что думаем, то и чувствуем.
Когда вы крутите мысли о прошлом, вас нет в настоящем здесь и сейчас и тогда трудно испытать удовольствие от настоящего момента.
А ваш супруг взрослый человек и отношения это про договорённости.
Вы договорились с ним, что он с бывшей не общается. А если договорённость нарушается, тогда и принимаете решения.
Доверие-это про выбор. Вы выбираете доверять или нет.
Когда я выбираю доверять, то я беру на себя ответственность что я могу столкнуться с болью и переживаниями. Но если я не буду уязвима с этим человеком, то значит я не познаю близости. А ваши переживания это ваши мысли. На воображаемый стул не сесть.
Когда люди расстаются, тогда нужно время на горе вание. Какие бы отношения у них не были. Люди горюют по утрате прежнего образа жизни. Так устроен мозг. У вашего супруга сложились определённые нейронные связи с этим человеком. И теперь нужно, чтобы связи перестроились на жизнь с вами. Лучше помогите ему выстроить новые нейронные связи, окружите его заботой и вниманием и любовью.
Берегите себя!

А вы уверены, что с Х у вас были отношения? По моему там свободное плавание и у Х и у У. Вам вообще не о чем переживать. Встречайтесь, общайтесь. Ищите свой вариант.

мария, здравствуйте!
Понимаю Ваше огорчение и обиду на ситуацию. Это действительно неприятно, когда близкий человек любимого так о тебе думает. Но на самом деле главное другое - он так же как и вы готов с Вами общаться ради друга, то есть получается, что человек то хороший, он очень поддерживает вашего парня, он ему верен. И то что он так думает - во многом заслуга вашего МЧ)) Но дело не в этом. Вы будете семьей, вы любите друг друга. и естественно вместе важно решать как создавать свой быт, какой круг общения будет. Понятно и нормально, что после всего Вы не хотите(Вам неприятно и больно) видеть его друга рядом. Нои понять вашего МЧ можно - кто если не его лучший и единственный друг может быть крестным, может быть свидетелем? ведь это его близкий и верный друг. тут скорее надо Вам попробовать дать шанс друг другу)) Вы постепенно открывая себя настоящую, проявляя свою любовь к МЧ и его дружбе поможете другу увидеть Вас с другой стороны понять, что Вы прекрасный человек.А он со своей стороны возможно восстановит ваше доверие и отношение к нему. Но здесь точно надо как то решать этот вопрос между вами - ведь Ваш любимый мужчина разрывается между вами и близким другом. Конечно он выберет Вас, но боль внутри по потере настоящих близких дружеских отношений может остаться навсегда. А пока поговорите с МЧ, и правда расскажите как понимаете, что он ему важен и готовы потихоньку восстанавливать с ним связь. но что нужны ограничения(и в общении пока и в совместных встречах). А постепенно возможно наладите контакт.

Зачем Вам, простите, мужчина? Может у Вас гомосексуальная ориениация? Рассмотрите женщин в качестве партнеров.
Емли Вам не нужен секс, то отсутствие мужчины не должно волновать Вас совершенно. Если же Все- таки мужчина нужен, а секс нет, то проблема у Вас со своими собственными желаниями- Вы не знаете, чего хотите, или не отдаете себе отчета о том, чего хотите. Обратитесь к психологу, для того хотя бы, чтобы разобраться в своих желаниях.