Результаты поиска

Здравствуйте, из безрецептруного-афобазол ретард на месяц. Из того, чем можете помочь ней уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.

рекомендую ингаляции с физраствором в первую половину дня для устранения этого симптома.

Фенибут если принимать, то курсом хотя бы 2 недели.
Из литературы почитайте Р. Лихи "Свобода от тревоги".

Здравствуйте!
Данные проявления скорее всего психосоматического характера. Думаю что ребёнок в целом, сам по себе имеет достаточно чувствительную конструкцию, возможно врождённый повышенный уровень тревоги и дополнительный стресс даёт такую реакцию. Рекомендую вам систематическую работу с психологом (психотерапию). И также параллельно можно обратиться к врачу психиатру для диагностики состояния и возможного назначения препаратов , которые улучшат состояние

Здравствуйте! Стоит в первую очередь, очно обратиться к врачу-психиатру, он сможет оценить состояние и назначить схему коррекции.
На фоне лечения можно начать работать с психологом.
Проявление панических атак может быть следствием того, что накапливаются негативные эмоции и от этого чувства безвыходности и случаются панические атаки. Но, также причины их могут быть и не только в отношениях, а в целом, что внутри есть чувство тревоги, страха, потеря контроля.

Необходимо во всем более прицельно разобраться, сам процесс терапии как раз должен быть направлен на возврат чувства контроля, на обучение техникам совладания со своим состоянием, в направлении когнитивно-поведенческом, моделирование, дыхание, выработка саморефлексии, осознание, работа с чувством безопасности, защищенности. Возврат к источнику тревоги, понять, как формируется и "собирается" внутри Вас чувство тревоги, как её высвобождать.

Начните с дыхательных техник, учитесь дышать, чувствовать и осознавать как Вы дышите.
Начните заниматься йогой, пилатес, чтобы учиться понимать своё тело, учиться "приземляться" через тело.

Важно найти чувство опоры - как физическое, так и эмоциональное.
Есть техники, которые позволяют найти и опору, безопасность, защиту внутри человека.
Поработать с внутренним ребёнком - ведь боится и тревожится именно он. Смещены ролевые позиции Взрослый-Ребёнок-Родитель - предстоит уравновесить их.

Здравствуйте!

В первую очередь необходимо ребёнка показать врачу педиатру и исключить все возможные проблемы со здоровьем. Также исключите анемию .

И уже после этого можно будет думать о п а. В этом случае вам необходимо будет подключать психолога и психотерапевта.

Здравствуйте. Да это описание классической панической атаки, это происходит не из-за подъема давления, а вся эта симптоматика вместе со скачком давления идет из-за выброса адреналина, что свойственно тревожному синдрому. И видимо видео стало триггером. К сожалению прием препаратов ( антидепрессантов) не решение проблемы, при любых психогенных жалобах, тревожности нужно подключать психотерапию , занятия с психологом, хотя бы ролики по ютуб смотреть психологов на тему ВСД, пасечники атаки , тревога.

При панической атаке может быть любые проявления, которые вызваны адреналиновые ударом, в том числе и онемение рук и ног, затруднение вдоха, изменение артериального давления, тахикардия, обморочное состояние . Для того чтобы это не повторялось сейчас самом начале Посетите психотерапевта, когда состояние не запущено и требуется несколько сеансов, если запустить то будете ходить к нему год и более

Здравствуй. Желательно начать Фенибут или Грандаксин, 1 месяц, поработайте с психологом очно, можно поискать онлайн консультация и по Скайпу.