Результаты поиска

В первую очередь нужно выяснить нет ли проблем с ЖКТ, печенью и желчным пузырем, дождитесь результатов повторных исследований и по возможности сделайте УЗИ брюшной полости. Только после этого решайте вопрос о дополнительном приеме меди и цинка. Обратите внимание, что медь и цинк антагонисты, их нужно принимать отдельно: цинк утром, медь в обед. И обязателен контроль через месяц, не следует их принимать на постоянной основе. С цинком хорошо сочетаются витамин А, Е и йод.
На данном этапе можно обогатить рацион продуктами с высоким содержанием меди, цинка, железа: печень, мясо, бобовые, цельнозеоновые продукты, семена, орехи, лосось, авокадо, морепродукты.
Железо хорошо усваивается с витамином С. А молочные продукты снижают усвоение железа, их мы употребляем отдельно.
Так же дождитесь результата на гомоцистеин, он подскажет нет ли дефицитов со стороны витаминов группы В.

В отношении работы щитовидной железы: не беспокойтесь, все показатели в пределах нормы, Т4 мы смотрим по референсу лаборатории (до 25). Небольшое количество антител это тоже норма. Для профилактики дефицита йода можно добавить в пищу йодированную соль и продукты, богатые йодом. Или профилактический прием йода в дозировке 150 мкг в день, утром.

Так же рекомендую сдать кровь на витамин Д(дозировка подбирается исходя из этого значения) или профилактичекский прием 2000МЕ в день( аквадетрим или вигантол по 4кап)

Здравствуйте, Влина.
Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапией(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн.
Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики и возможного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены тревожность может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если у вас обнаружат депрессию то пропишут препараты, если нет то отправят к психологу работающему в технике КПТ.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней.улучшит ваше состояние до начала терапии.
Берегите себя.

Здравствуйте, согласно клиническим рекомендациям гемоглобин выше 30 нг/мл уже не является железодефицитом. Но достигнув этого значения можно перейти на прием препаратов железа в поддерживающем режиме- по 10 дней каждого масяца после менструации. Раза 4 месяца следить за ферритином и гемоглобином чтобы не пропустить снижения.

Здравствуйте!

1. Ттг,ст4,Витамин д,ферритин,оак. Если антитела уже сдавали ,то более их не нужно смотреть. Если ттг будет подавленный,тогда сдать Ат к рТТГ

2. По узи объем в норме,есть мелкое образование ,по описанию не плохие. Желательно ,что бы была выставлена категория Tirads,которой у вас нет. Проведите контроль узи через 6 мес и попросите описание по Тирадс.


Есть диффузные изменения, которые говорят о йоддефиците. Вместо обычной соли используйте йодированную, солите непосредственно в тарелке +увеличить морепродукты в рационе.


3. По узи гормоны не назначают. Что бы оценить функцию железы и необходимость гормонов,нужно сдать ст4,ттг


По узи ничего страшного.


Если вы тревожный человек,необходимо пройти консультацию невролога.


По "слабости" сдать ферритин,оак,витамин д

Здравствуйте, Елена. на данный момент снова нужно проверить состояние баланса железа в организме - провести анализы: ОАК, уровень ферритина, ОЖСС, трансферрина, витамина В12.

Хелат железа всё-таки желательно принимать по 1 табл в сутки..

Здравствуйте, вероятно выпадение связано с сниженным ферретином, волосы восстановятся только через 3 месяца после нормализации уровня ферретина.

Здравствуйте. Прием больших доз цинка значительно вымывает медь из организма и их как раз нужно принимать вместе, как раз-таки. Поэтому выбирайте комплексный препарат на Айхерб и принимайте.

Голодать нельзя! А вот проверить, в чем причина можно. Обязательно посмотреть уровень вит Д и ферритина крови, ТТГ, св.Т4, индекс НОМА. МРТ гипофиза сделайте.

Здравствуйте. Местные процедуры пробовали? Можно мезотерапию, плазмолифтинг, Дарсонваль, криотерапию курсами по 10. В ОАК норма?