Ферритин, норма.

Здравствуйте! Начала поднимать ферритин с 8, сейчас 35. Гемоглобин 132, трансферин чуть выше середины референса, свертывпемость крови хорошая. Помогите, пожалуйста, понять какая все-таки норма. Врач сказал нужно до 50, другой врач до 45. А когда 7 лет назад лечили анемию у терапевта, она проверял ферритин и было 40. Он говорил, прекрасный ферритин. Сейчас ещё эта мода, ферритин по весу. Сколько надо железа для этого съест-то. Чувствую себя с таким ферритинлм отлично. Даже седина прошла практически. У меня субкоинический гипотериоз, принимаю эутирокс 75. Ттг при терапии от 2, 3 до 4, 7. Т4 в референсе. Так же пью норвакс 5.