Результаты поиска

358 совпадений
Проблема со сном
20 марта
Плохо сплю уже несколько лет..Последний год особенно..Засыпаю и просыпаюсь через пару минут с неприятным ощущением, будто кто то разбудил. Дальше уснуть не могу. И так до 4-5 утра. Сплю всего часа два, больше спать не хочется. Утром чувствую себя хорошо и бодро, будто спала...
Наталья
Вопрос закрыт
Здравствуйте Наталья!
1. Учитывая возраст в анкете (55) ведущим фактором может быть гормональный - менопаузальный или постменопаузальный. Если это имеет место быть, то нарушения сна очень часто характерны для этих периодов. Сон становится фрагментированным, более чутким. Любой резкий звук, или шум в момент засыпания вызывают тревогу.
При сильной выраженности сопутствующих симптомов менопаузального/постменопаузального периода, ваш врач гинеколог может рассмотреть вопрос о менопаузальной гормональной терапии (МГТ) - которая нивелирует их выраженность (в т.ч. проблем со сном). Для этого вы должны обратиться к своему гинекологу.

2. Не исключается и парадоксальная бессоница - расстройство сна, при котором человек считает, что не высыпается, хотя на самом деле спит нормальное количество времени.
Человеку кажется, что он провёл в постели целую ночь без сна, несмотря на то, что фактически (если аппаратно проверить) спал некоторое время. Краткие периоды провалов в сон не запоминаются и изза этого кажется, что 《вся ночь без сна》. Но при этом как правило сон поверхностный, не приносящий бодрости, а вы пишете, что чувствуете себя хорошо. Такое редко, однако вощможно.
Если бы человек действительно не спал, или спал по 3 часа - это неизбежно бы приводило к непреодолимой сонливости в дневное время и невозможности продуктивно вести деятельность, засыпанию днём☀️🛌.

3. Так же может иметь место дезадаптивное поведение (продление лежания в постели в ожидании сна)☝️ приводящее к тому, что человек сразу не засыпает, а мается порой часами.
Получается картина:
человек просыпается, начинает думать "опять я проснулась", а это хоть и не большой, но стресс. Соответственно опять идет выброс стрессовых гормонов, мобилизация нервной системы и вот уже не уснуть.
Не могу спать, снотворное не помогает
12 марта
Доброго времени суток! Мне 22 года, но вот уже несколько месяцев я не могу спать, точнее сплю по 2-4 часа в сутки и больше не могу. Чисто физически не получается ложиться спать, как правило засыпаю под утро, даже в выходные дни. Ранее была такая проблема, но всегда выручали...
Вероника
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Вероника!
Пройдите пожалуйста тест и напишите результаты https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Что делать если очень плохо засыпаешь
15 сентября 2024
Здравствуйте, я хотела задать вопрос, с июня начала курс антидепрессантов, диагноз поставили тревожно - депрессивное расстройство, прописали Сертралин, вместе с ним прописали Фенибут для мягкого начала, я очень плохо засыпаю, примерно под утро, самочувствие стало на много...
Мария, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Мария!
Правильно ли я понял, что вы засыпаете под утро и спите 10 часов, то есть до 14-00 -17-00 ?
Фенибут может активировать и ухудшать сон. Рекомендую вам попробовать прием атаракса или триттико
Совместимость препаратов
4 июня 2024
Добрый день, у сына тревожное расстройство. Принимает Элицею по 15 мг и на ночь Сероквель по 25 мг.Приболел. Терапевт поставил диагноз ларинготрахеит и выписал от сухого кашля Коделак нео. Сын этот препарат боится принимать, так как в инструкции к нему указано, что "в период...
Ирина
Вопрос закрыт
Ирина, инфаркт, нарушения проводимости сердца, гипертония. Поэтому сын может совмещать препараты согласно схемы лечения.
Мучает бессонница из за навящивых мыслей
30 января 2024
Мучает бессонница уже 2 год, думаю что неусну и не сплю, или под утро какой то поверхностный сон, когда выпью крепкое спиртное, то сплю и просыпаюсь в4 в 5 ночи и немогу уснуть, но бывает только поверхностный сон, в юности признавали всд и невроз навящивости, потом со...
Евгений
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
Если бессонница из-за навязчивых мыслей, то снотворное проблему не решит, вам нужно обратиться к врачу на очный прием и установить диагноз, если поставят тревожное расстройство то в таком случае показано назначение антидепрессанта с противотревожным действием (например сертралина)+психотерапия.
Бессонница
26 января 2024
Доброй ночи! Хотела бы узнать и не знаю как с эти бороться. Не могу по ночам засыпать, откладываю телефон, но все равно не помогает. В ночное время полно энергии, в дневное тоже , но меньше. Если усну в 22:00-00:00 , то проснусь в 3:00 и не смогу уснуть. Засыпаю в 6-7 утра и...
Татьяна
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Татьяна. Можете попробовать принимать т. Мелатонин 3 мг за 30 минут до сна. Препарат безрецептурный. Не желательно применение данного препарата больше 1 месяца, т.к. может снизиться собственная выработка мелатонина в организме.
Заместительно-гормональная терапия
24 ноября 2023
Добрый день. Мне 50 лет. Хотелось бы подобрать хорошую ЗГТ. Я так понимаю вошла в пременопаузу. Симтомы: нерегулярная менструация, снижения либидо. Самая главная проблема со сном. Почему решила что это проблема на гормональном уровне, так как прошла всех врачей от невролога...
Оксана Ивановна Полозова
Вопрос закрыт
Нужно разобраться с полипом. Если на контрольном УЗИ будут признаки полипа, то выполните гистероскопию, удалите полип при необходимости.
После полипэктомии можете рассмотреть вариант МГТ. Хорошо себя зарекомендовала трансдермально-интравагинальная схема эстрожель/утрожестан
Аденома надпочечника, гипотериоз
30 июля 2023
Добрый день. 85 лет, гипотериоз, аденома корневого слоя правого надпочечника. Обследована в 2009 г, аденома была не активна. Принимаю эутирокс 37,5 мг. Сейчас гормоны щитовидки в норме ТТГ 1,51, Т3 0,92. Страдаю бессонницей. Была у многих неврологов, прописывают...
Галина
Вопрос закрыт
Добрый день.
Очень вряд ли аденома стала гормонально активной.
Клиника была бы совсем другая плюсом к бессоннице.
У вас просто атеросклероз с расстройствами сна.
И это не лечится донормилом и тем более мелаксеном.
Показан тералиджен 5 мг на ночь.
В постоянном режиме
Проблемы со соном
16 ноября 2020
Сыну 26 лет, месяца 2 назад стал пропадать сон (после расставания с девушкой) При подготовке ко сну, когда уже лежит в кровати, ощущает сильное сердцебиение, говорит, что такое ощущение, что оно сейчас выпрыгнет. Сна или вообще нет, или очень короткий сон. Сдавал анализы...
Евгений
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Евгений. Вам нужно сформировать новые привычки для самостоятельного засыпания. В таких ситуациях врачи на короткий интервал времени нахначают снотворные и конитивно-поведенческую терапию. Ее компоненты - ложиться спать только когда у вас есть сонливость, не лежать в кровати когда вы не можете заснуть, вставать примерно в одно и то же время, постепенно уменьшать время нахождения в кровати на основании ведения дневников сна-бодрствования, работа с автоматическими мыслями касающимися сна. Наличие специалистов по нарушениям сна в конкретном городе вы можете поискать в интернете по интересующим вас городам.
Затрудненный вдох долго
26 февраля 2019
Около года назад стало резко тяжело дышать,особенно вдох,как будто резинкой подвязали под грудью,легкие и сердце в норме,но т.к. уже около года не могут определить-что это,присоединилась аритмия в покое,не нервничая,сна нет,снотворные и успокоительные действуют до 2 часов,не...
Ирина, Мариуполь
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Сделайте МРТ грудного отдела позвоночника. Пройдите курс мануальной терапии, иглорефлексотерапии, карбокситерапии, магнитолечение, ЛФК. Медикаментозное лечение - Комбилипен, Сирдалуд, Мовалис в инъекциях.
Вопросы по специальностям
Показать все
Елена Борисовна Абрамович
308 отзывов
Акушер, Гинеколог
2012 - 2018 ВолгГМУ Педиа
Опыт работы: 7 лет
Инна Сергеевна Каплиева
424 отзыва
Инфекционист, Гепатолог
2010-2016гг ФГБОУ ВО СтГМ
Опыт работы: 7 лет
Никанор Васильевич Лавров
75 отзывов
Психиатр, Психолог
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Елена Олеговна Башмакова
282 отзыва
Педиатр
Саратовский государственн
Опыт работы: 7 лет
Дмитрий Юрьевич  Андреев
46 отзывов
Хирург
2013–2019: ФГБОУ ВО «СтГМ
Опыт работы: 5 лет
Татьяна Сергеевна Лазарева
159 отзывов
ЛОР, Детский ЛОР, Врач
1998-2005, СамГМУ, лечебн
Опыт работы: 17 лет
Михаил Николаевич Ивашев
392 отзыва
Педиатр, Терапевт, Врач
1972-1978. Свердловский г
Опыт работы: 44 года