Результаты поиска

Срб может быть повышен как следовое проявление вирусной инфекции. Сердечно-сосудистые риски не отражает.
Чтобы не было снижения фракции выброса, то это контроль липидов и давления, Средиземноморская диета, контроль веса

Пожалуйста не отчаивайтесь, это заболевание лечится не всегда просто, но оно лечится!

Здравствуйте, Анастасия, Вы боитесь собственных мыслей - т.е. внутри Вас тревога настолько высока, что Вы через неё смотрите на свои мысли и пугаетесь их - это про тревожное состояние. Необходимо очно обратиться к врачу-психиатру - он сможет оценить состояние, назначит лечение, постепенно будет становится легче - можете обратиться в пнд по месту жительствам, можете частным образом. После, подключить работу с психологом, чтобы Вы учились воспринимать мысли не как что-то угрожающее, а всего лишь как процесс в голове.

Я понимаю ваши опасения. Давайте попробуем рассмотреть ваши опасения по поводу прививки от столбняка и ситуации с раной более подробно.

1. Прививка против столбняка
Прививка против столбняка делается в рамках прививочного цикла, который включает три дозы в детстве и ревакцинацию каждые 10 лет. Если у вас была вакцинация в детстве и последняя прививка была в 14 лет, вы находитесь в зоне риска, если прошло много времени с вашей последней прививки. Если в марте вам действительно сделали только сыворотку против столбняка, ее действия не хватит на долгое время, так как сыворотка лишь предоставляет временную защиту, а не формирует иммунитет.
2. Анализ на антитела
Сдача анализа на антитела — это разумный шаг, особенно если вы хотите получить уверенность в своем иммунном статусе. Поскольку анализы антител к столбняку могут быть показаны для определения наличия защиты, это может помочь вам выяснить, нужно ли вам делать ревакцинацию или нет. Обычно, если антитела низкие, рекомендуется сделать прививку.

3. Рана и риск заражения
Ваши меры предосторожности, такие как обработка раны и ее проветривание, значительно снизили риск инфекции. Столбняк вызывается не на самом деле наличием земли или грязи в ране, а спорами бактерии, которые могут находиться в почве. При наличии любой глубокой или грязной раны или если вы не уверены в том, когда у вас была последняя прививка, стоит всегда обратиться к врачу для решения о необходимости вакцинации.

4. Как справиться с тревогой
Ваши страхи и тревожные мысли — это нормальная реакция, особенно когда вы сталкиваетесь с такими неопределенными обстоятельствами:
- Постарайтесь сосредоточиться на фактах: вы уже обработали рану, и она заживает. Самое лучшее, что вы можете сделать сейчас, — это ожидать результата анализа на антитела и похода к врачу.
- Практикуйте техники релаксации: дыхательные упражнения, медитация, легкое физическое упражнение могут помочь снизить уровень тревожности.

Здравствуйте.

Здравствуйте, пройдите пожалуйста тесты бека на тревогу и депрессию для дополнительной диагностики.

Добрый день, прочитала внимательно Вашу историю!
Колоноскопию Вам так и не сделали?
Скажите, Вы сдавали фекальный кальпротектин? Какое воспаление выявили по крови? Когда Вы обратились к терапевту. Можете прикрепить результаты обследования.

Здравствуйте, Анна! Страх смерти - один из основных страхов, когда реаленая угроза для жизни. Ситуация со здоровьем у Вас спровоцировала сильную реальную тревогу. Сейчас депрессивное состояние.
Попробуйте дыхательные практики:
1. Глубокий вдох - медленный выдох.
2. Вдох 5 сек - вызов 10 сек.
3. Вдох 10 сек- пауза 10 сек. - выдох 10 сек.
Перед сном релакс, вспоминайте, прокручивайте в голове позитивное за день, медитативные техники.
В течение дня прогулки, можно записаться на йогу, хобби, прослушивание любимой музыки, просмотр комедий.
Если возникают тревожные мысли, переключайтесь на что-то или глубоко и ровно подышите, начните описывать любой видимый предмет, читать вслух стих или считать от 100 в обратном порядке через два.
Если самостоятельно справится будет тяжело, то для работы с тревожностью, депрессивным состояние можно обратиться очно или онлайн к психотерапевту или клиническому психологу.

Не за что, рада помочь. Здоровья вам!