Кардионевроз (?)

Добрый день! Обследования: -т3, т4, ттг, ат-тпо, УЗИ щитовидки - всё в норме -метанефрины/норметанефрины по верхней границе, но в норме -кортизол по верхней границе, но в норме -альдостерон(120 единиц) /рениновое(100 единиц) - 1.2 в норме - УЗИ почек/надпочечников - "Патологии не выявленное" -УЗИ ОБП/эластометрия печени/ФГДС - диагноз НАЖБП (гепатоз печени 3 ст/ пью Урсосан) - остальное в норме -ЭКГ, ЭХО КГ, Холтер, СМАД, УЗИ сосудов шеи/почечных артерий/ МСКТ головного мозга/ ОАК, ОАМ, Биохимию, моча по Нечипоренко прикрепляю -Железо/ферритин/трансферрин/витамин Д (пью 10т единиц для восполнения дефицита)/СРБ прикрепляю Всё сдано за полтора месяца. 24 года, Рост 175, вес 90, дневник АД прикрепляю. 9 лет назад на приёме у врача у меня было давление 150/100(+-) она вызвала скорую - увезли в стационар - обследовали - результат ВСД по ГТ. 9 января 2025г. на работе почувствовал себя дурно, начала кружиться голова, ощущение что земля из под ног уходит, немец лицо и ужасное, огромное чувство смерти, думал сердце выпрыгнет, пришел фельдшер, который дежурит на предприятии, измерил давление -160/100, в течении 9 лет давление мерил пару раз в пол года, никогда таких цифр не было, на состояние не жаловался - в моменте меня таких цифры ужаснули, хотелось встать и куда то бежать..., дали каптоприл, давление чуть упало, приехал врач скорой и забрал меня, обследовали всего - результат - ВСД как и раньше. Такому состоянию предшествовал 6 месячный ужасный стресс после смерти бабули и рака деда, 7 января выпил виски 250 мл хотя алкоголя в моей жизни вообще нет, раз в пол года. В больнице и после выписки повышения давления меня беспокоили, просто стоишь и ощущаешь как повышается давление, меришь - 153/95/116 пульс, проходит время давление уже 143/89/116 ещё 20 минут - давление ниже 140/90 пульс 100 без приёма лекарства, было такое неоднократно. Поймал на этом фоне кардио невроз, мерил давление по 20 раз на день, страх выйти на улицу, а вдруг давление и какой то ужасный СТРАХ ИНСУЛЬТА, не знаю откуда он. Симптомов невроза куча, психогенные головокружения (в бозе Ромберга могу стоять уже хоть на голове), голова "пьяная", ощущение слабости, хотя специально купил средней тяжести эспандер и сжимается он легко, внутренний тремор. 1. Подскажите, возможно, 9 января это была паническая атака? Раньше у меня их не было. 2. Стоит ли продолжать измерять давление. (Сейчас пью только половину конкор кора 2.5 по утрам) 3. Посмотрите, пожалуйста, мои анализы, сделайте свой вывод. 4. Обоснование ли мой страх в моменте, когда просто иду потерять сознание или упасть в обморок? Такой страх появился на фоне дикой тревоги после приступа давления. Хожу к клиническому психотерапевту и обычному, грандаксин фенибут и адаптол меня не взяли, лежат рецепты на АД и нормитик, пока не решился начать. Спасибо, что уделили время!