Корю себя ужасно, что делать не знаю. Единожды не сдержала свои эмоции, отшлёпала сына перед сном. 3,5 года ребенку. Теперь бьет себя когда я глажу его, хвалю, говорю хороший, любимый, говорит ,,нет не хороший,, и бьет себя туда, где прикасаюсь, особенно вечером, когда уже...

Здравствуйте, Алена!
Примите мою поддержку!
В вашем сообщении много боли, понимаю, вы обеспокоены ситуацией. Сразу же хочу сказать вам, не корите себя - вы осознаете ситуацию, а это главное! Вы - человек, который сорвался, но искренне признал неправильность своего поступка, и по вашим словам чувствуется, что вы очень любите своего малыша.
Ребенок в 3,5 года еще не умеет выражать чувства словами, и его реакция («нет, не хороший») + самоагрессия - это способ сказать: «Я боюсь потерять твою любовь».
Что можно предпринять. Проговорите ситуацию днем, когда малыш спокоен, например: «Помнишь, мама тогда шлепнула? Это было неправильно. Мама очень жалеет. Ты не виноват. Я всегда люблю тебя, даже когда злюсь».
Создайте ритуал безопасности перед сном: зажгите ночник, включите тихую музыку. Говорите не «ты хороший», а «мне так приятно, когда мы читаем вместе», «я люблю твой смех», делайте акцент на своих чувствах к ребенку. Если бьет себя, мягко остановите руку, не ругайте, скажите, например: «Я не дам тебе делать себе больно. Давай лучше потопаем ногами/порвем бумагу?» (предложите альтернативный выход эмоциям).
Его поведение не манипуляция, а крик души. Это пройдет, если вы сохраните чуткость. Вы - хорошая мама! Вы признали ошибку, ищете решение - это огромная сила. Если через 2-3 недели не станет легче, сходите к детскому психологу (иногда хватает 1-2 сессий).
Помните, один срыв не перечеркнет вашу любовь. Дети прощают, когда чувствуют искреннее раскаяние и истинную любовь. Вы на правильном пути!