Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно все бесит
1 ответЗдравствуйте,столкнулась с такой проблемой около года уже все невыносимо раздражает,бесит без причины даже обычные вопросы на пустом месте злять,с чем может быть связано как это можно вылечить или что с этим делать
Наталья добрый вечер! ТВам поможет прочтение книги Роберта Лихи «Свобода от тревоги», читать можно не все главы, а выборочно. на поможет Вам разобраться в себе. Дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу, к примеру выбрать вечерние часы. И по возможности необходимо обратиться к психотерапевту и начать занятия когнитивно-поведенческой терапией. Ведь именно этот вид психотерапии помогает в первую очередь при депрессии и наличии тревожных расстройств различной этиологии, прекрасно справляется с паническими атаками, раздражительностью, неустойчивым настроением и многими другими расстройствами. Данный вид терапии очень эффективен. Он обучит Вас новым навыкам которые помогут в преодолении Вашего внутреннего стресса. Из медикаментозной терапии начинать нужно с малого - хотя бы с приема МагнеВ6 по 2 к. 3 раза, Фенибута по 250 мг 3 раза, убрать из рациона кофе, алкогольные напитки. Пить чай с мелиссой. Заваривать травы (пустырник и валериану). При отсутствии эффекта доктор на очном приеме усилит терапию. В любом случае над проблемой нужно работать и работать можно. Всех Вам благ!
Бесит муж.
1 ответЗдравствуйте. у меня такая ситуация я с мужем уже 6 лет вместе у нас ребенок 4 года, уже успела развестись с ним. Т.к он часто выпивает и уже как 2 года мы 100 раз сходились и расходились т.к когда он рядом он меня бесит, а когда расходимся я скучаю. не могу понять как быть?...
Здравствуйте. Обратитесь психологу. Возможно дело в том, что вы боитесь остаться одна и поэтому его возвращаете... С этим нужно разбираться с психологом
Муж бесит, готова прибить
1 ответАпатия, всё бесит, и работа дурацкая можете мне помочь, кризис с любовником. Он пытается мной манипулировать, а я так не могу, у него свой бизнес, а я работаю финансовым директором в Новочебоксарске на заводе приволжские колбасы
Здравствуйте! В ашей ситуации лучше всего обратиться к психологу и индивидуально проработать каждую проблему. 1.Понять почему и для чего вы все еще работает на той работе которая "Дурацка". 2.Что вы можете сделать с манипуляциями мужа и реально ли это? И почему и для чего вы с ним если вы так не можете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бесит вся еда
8 ответовМеня бесит вся еда. Есть очень мало того, что мне не противно есть, а иногда бывает, что не хочу даже эти два-три продукта. У меня нет никакой цели похудеть, просто у меня очень узкий список того, что я могу есть и в результате у меня уже выраженный дефицит. А мне всё...
Здравствуйте, Анна! Сожалею вашему состоянию( Иногда такое бывает, это может быть нормой Это приводит к тому, что вы слишком мало кушаете? Сильно потеряли в весе? Как долго это продолжается?
Всё бесит , все бесят , раздражительность , перепады настроения , нет смысл что-либо делать , не хочется работать , не хочется отношений , не знаю для чего живу
Здравствуйте Дарья! Одним из способов справиться с вашим раздражением может стать практика внимательности. Медитация или простая концентрация на дыхании помогает нам отвлечься от внешних раздражителей и погрузиться внутрь себя. В такие моменты мы можем осознать, что многие из наших чувств и реакций — это лишь отражение наших мыслей. Научившись мягко отпускать их, мы открываем путь к внутреннему покою. Не стоит забывать о физических упражнениях. Активность и движение позволяют не только снять напряжение, но и вырабатывают эндорфины — гормоны счастья. Пробежка в парке или занятия спортом могут вернуть бодрость и улучшить настроение, продемонстрировав, как важна забота о своём теле для душевного равновесия.
Бесит собака парня
15 ответовЗдравствуйте. сразу скажу, что я адекватный образованный человек и очень люблю животных. ко мне переехал парень и с ним его собака, которая досталась ему по наследству- у нее умер хозяин (его дядя). собаке 8 лет, она больная, у нее больные зубы, на мой взгляд зубной камень,...
Здравствуйте, Алёна! Ваше раздражение понятно, ведь это обстоятельство создало Вам трудности + происходит порча имущества, квартиры. Стресс усугубляется тем, что Вы не высыпаетесь из-за шума. И Вам требуется время, чтобы привыкнуть к животному и полюбить, ведь это не такая ситуация, что Вы осознанно взяли щенка, растили его и воспитывали, а так сложились обстоятельства. Однако важно понимать и то, что собака не виновата в том, что она болеет (гной и пр.), и скулит она из-за того, что у нее стресс, ей плохо физически и эмоционально (новая обстановка, новые хозяева). Плюс Ваш молодой человек переехал к Вам недавно, насколько я поняла, поэтому вы не успели еще привыкнуть друг к другу, именно к совместному проживанию, на это тоже требуется время для адаптации, а тут еще собака. Поэтому Ваши негативные чувства понятны, конечно же. Постарайтесь договориться с молодым человеком, четко распределить обязанности. Вы договаривались, что за собакой будет ухаживать он - соответственно, пускай делает это, лечит ее и убирает за ней. К тому же, если он не работает, то у него есть время на выполнение домашних обязанностей, и это касается не только собаки. Когда люди начинают жить вместе, то они привыкают друг к другу постепенно, адаптируются, распределяют обязанности, договариваются. Соответственно, нужно работать над этим, создать договоренности и стабилизировать ситуацию, со временем она нормализуется. Также будет полезно проконсультироваться с ветеринаром не только о здоровье животного, но и получить совет по воспитанию, также можно посоветоваться с кинологом или с другим человеком, кто разбирается в поведении животных, чтобы он помог снизить стресс у собаки и нормализовать ее поведение. Понимаю, что уход за животным - это траты, но вы семья, и это было ваше общее решение, в семье проблемы общие. К тому же, молодой человек тоже может найти работу. То есть сейчас у Вас период адаптации не только к собаке, но и к совместному проживанию в принципе, поэтому могут быть разногласия и раздражение. И у собаки тоже период адаптации. Но этот период надо пройти, и постепенно все нормализуется. Кроме этого, животные часто реагируют на напряжение хозяев - когда хозяева расслаблены и доброжелательны, то и животное ведет себя спокойнее. Таким образом, старайтесь не раздражаться, а договариваться, со временем все устаканится. Возможно, скоро Вы привыкнете к собаке, и она ответит Вам преданностью и благодарностью, и Вы обретете верного друга, тем более что Вы любите животных. Если же по-прежнему будет трудно ее содержать, то Вы сможете вернуться к вопросу о том, что, может, действительно будет лучше ее отдать тому человеку, у которого есть возможность и желание заботиться о животном. Но не стоит принимать решений прямо сейчас, пока идет период адаптации, лучше немного подождать, тогда будет видно, готовы ли Вы жить с собакой или нет. Гармонии и здоровья Вашей семье. С уважением, Анастасия
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте 👋. С мужем живём, ещё и года нет. Я на него кричу без повода,ревную без повода,подозреваю в измене.Придираюсь к нему. По мелочам ругаюсь. Увижу номер телефона чужой в его телефоне подозреваю в измене .Не принятый вызов. Ревную к каждому столбу Бесит всё...
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»! Понимаю ваши переживания. Сперва действительно стоит исключить соматический фактор , обратитесь к врачу для прохождения чекап , действительно некоторые состояния например заболевания щитовидной железы могут давать подобный эмоциональный фон. В случае исключения соматики, надо исследовать предпосылки для подозрительности возможно виной тому опыт прошлых отношений , или самооценка , страх быть отверженной , что-то более глубокое может скрываться за этим контролем и агрессией С уважением, Александра Константиновна.
Бесит собака парня
11 ответовЗдравствуйте. сразу скажу, что я адекватный образованный человек и очень люблю животных. ко мне переехал парень и с ним его собака, которая досталась ему по наследству- у нее умер хозяин (его дядя). собаке 8 лет, она больная, у нее больные зубы, на мой взгляд зубной камень,...
Здравствуйте. Это скорее вопрос не по собаке, собаку с такими жалобами надо к врачу отвезти и заниматься здоровьем её, чтоб не воняла и не писала. Другое дело что вы живете с человеком которому так жить нормально, чтоб воняло и пт., который не берёт на себя ответственность и не думает о других с кем живёт. Вам это надо? Подумайте кого выгонять)
Бесит, когда девушке пишут другие люди, например, ее подруга. А еще сильнее бесит, когда она идет с ними гулять. При этом, у меня времени на гулянки нету (приходится много работать ради будущего). Я, конечно, понимаю, что она не собственность на кандалах, которая должна...
Здравствуйте. На самом деле это с одной стороны ревность и с другой стороны,- зависть… да именно так и происходит… вы бы на самом деле если честно посмотреть на себя завидуете что она так может общаться, отдыхать, проводить время, а вы по тем или иным причинам нет.. тут вы либо принимаете ее такой либо нет, другого варианта нет. Для начала разберитесь в том что конкретно вы чувствуете.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дико болит горло, невозможно глотать
5 ответовЗдравствуйте! Пару дней назад забеспокоило ненавязчиво горло, стала принимать таблетки Стрепсилс Интенсив, но результата особо не было. Сегодня к вечеру горло стало болеть так дико, что спать невозможно, глотать невозможно. Температуры, насморка нет, но ощущение какой-то...
Здравствуйте В зеве есть признаки отека и гиперемии В такой ситуации рекомендуется выполнить стрептатест (продается в аптеке) или сдайте ОАК с лейкоцитарной формулой, чтобы исключить начало стрептококковой ангины Есть такая возможность? Горло рекомендовано полоскать ОКИ 3 раза в день - препарат снимает воспаление и имеет обезболивающий эффект Рекомендуется рассасывать Стрепсилс по 1 таб каждые 4 часа Хороший эффект дает орошение горла Тантум Верде 3-4 раза в день -препарат имеет противовоспалительный эффект Чтобы снять отек и уменьшить образование слизи - В нос рекомендуется использовать Називин 3 раза в день - 5 дней, затем через 10 минут рекомендовано промыть нос Аквалор софт 3 раза в день, затем через 10 минут рекомендовано использовать Назонекс по 2 дозы 2 раза в день - 14 дней, затем по 1 дозе 2 раза в день - всего месяц