Заходил(а) 26 Апреля 2023О враче
О враче
Привет! Меня зовут Анастасия я практикующий дипломированный психолог. В работе мне нравится помогать своим клиентам выходить из сложных ситуаций, подчеркивать их яркие стороны и чувствовать себя уверенней. -Я помогла более 300 клиентам; -Создала бесплатный анонимный чат поддержки: -Веду 6 соц. сетей, где рассказываю о психологии, психологических методах, теориях и техниках. Я работаю в направлениях КПТ и Схема-терапия. Это психотерапевтические подходы, имеющие доказательную базу и признанные международным сообществом. Кроме того, я работаю в соответствии с профессиональной этикой. Это значит, что я: • буду уважительно относиться к вам и вашему мировоззрению, религиозным и политическим взглядам; • ЛГБТК+ френдли; • понимаю ограничение своих компетенций, признаю важность фармакотерапии при необходимости; • соблюдаю принцип добровольности терапии; • регулярно посещаю супервизии, прохожу личную психотерапию, повышаю свою квалификацию.
Специализация в лечении пациентов (диагнозы/заболевания)
С какими вопросами ко мне можно обратиться? ✔️Справиться со сложными переживаниями, такими как страх, обида, разочарование, стресс, неудовлетворённость собой, сниженная самооценка; ✔️Справиться с тяжелыми состояниями — тревогой, фобиями, паническими атаками, депрессией; ✔️Преодолеть трудности в отношениях, такие как ревность, отсутствие взаимности, регулярный выбор неподходящих партнёров; ✔️Научиться регулировать свои эмоции и поведение; ✔️Найти личностные смыслы, цели, реализовать свои ценности; ✔️Преодалеть состояния перфекционизма и прокрастинации. Я НЕ работаю с запросами: ?Дети и подростки (до 18 лет); ?Химическая/ алкогольная/ игровая зависимость; ?С парами (это касается семейной терапии или индивидуального консультирования для обоих партнеров. Т.е. я могу предложить помощь только одному из партнеров); ?ПТСР (сексуальное насилие, после военные контузии, катастрофы). ?Суицид; ?Клинико-психотические и неврологические заболевания (шизофрения, бред, галлюцинации, эпилепсия и т.д.); ?Запросы от 3 лиц; ?Запросу касающиеся перинатальной психологии.
Опыт работы
Начинала свою практику психолога с 2018 г. в институте "НИУ"БелГУ" в отделе психологической службы. Далее я работала в строительной компании "ПСК"БелЭнергоСтрой", а также параллельно на психологических площадках.
Повышение квалификации, дополнительные курсы
Дипломы: 1. Красный диплом об окончании факультета психологии в «НИУ «БелГУ» (5 лет); 2. Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, повышение квалификации «КПТ и психологическое консультирование» (230 ч. теории и практики, в т.ч. 50 ч. групповой интервизии и супервизии); 3. Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, повышение квалификации «Схема-терапия Дж.Янга» (52ч. теории и практики, в т.ч. 20 ч. интервизии и супервизии; 4. НИУ БелГУ курс «Технологии психологической помощи суицидентам» (10 ч.); 5. Сертификат прохождения IPP International Pychoodcational Prejects в онлайн-семинаре: Психологические травмы - Лечение и профилактика. Как справиться с утратой и горем. (10 ч.); 6. Институт практической психологии «Иматон». «Переживание утраты близкого человека. Особенности психологической помощи» (16 часов); 7. Онлайн форум для спец. в области КПТ от ассоциации КПТ «Pre-CBTFORUM 21”
Отзывы
Консультации
- anisimova.polina@bk.ru5 Апреля 2023
Ревность мужа
1 ответОльга4 Апреля 2023- Марина5 Апреля 2023
- Сергей5 Апреля 2023
Муж бесит, готова прибить
1 ответЕлена30 Марта 2023