Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне сперва было трудно дышать а сейчас вообще нет дыхания а сердцебиение есть и пульс но организм ослаб язык тоже ослаблен и глаза не так уже как раньше и мне плохо из-за этого что мне делать кто мне сможет дыхание вернуть и к жизни обратно
Здравствуйте, встречались ли в вашей практике случаи дезавтомизации дыхания? То есть дыхание из непроизвольного стало произвольным,неритмичным,требующим участия сознания.Подлежит ли восстановлению автоматика дыхания?
Уважаемая Ольга, дайте больше деталей! О каком пациенте идёт речь ? Как произошла деавтоматизация дыхания? Есть ли какая то сопутствующая патология у больного ?
Были проблемы психологического характера-панические атаки,невроз,депрессия.Потом дыхание,чувство остановки дыхания и непрохождения воздуха.Ходила и дышала глубоко.Теперь нет непроизвольного дыхания,усилием воли. Автоматизм не вернуть? Сколько может прожить человек на таком...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Пол года пропила сертралин. Не пью уже 4 месяца
Работаю с психологом, но на данный момент не проходит невроз дыхания, нет спокойствия ни дня, жизни очень сильно мешает, потому что все мысли об этом.
Планируем беременность , но есть страх , что с такой...
Добрый день.
Перечислю иные способы снизить тревогу:
1. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. По видео связи.
2. Для самопомощи прошу купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии, а может быть и одной ее будет достаточно, в ней множество способов саморегуляции.
3. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее несколько раз в день минут 10. Дело в том, что после напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься, убрать страх. Подробное описание техники почитайте в интернете.
4. При появлении тревожности сожмите кулак сильно-сильно, так, чтобы вы ощутили, как вся энергия тревожности сконцентрировалась в нем, а остальное тело полностью расслабленно, и в голове нет никаких мыслей. Затем плавно его разнимайте.
5. С началом тревоги начните выполнять дыхательное упражнение 4-7-8:
Вдох через нос 4 секунды
Задержка дыхания 7 секунд
Выдох через рот трубочкой 8 секунд
Около 20 повторений.
6. Существуют препараты допустимые в беременность если будет необходимо врач вам из выпишет.
Берегите себя.
Здравствуйте, дочке 3,8 стала замечать по ночам как она глубоко вздыхает как будто обреченно так. Может такое быть что она задерживаете дыхания а потом как бы вздыхает? Днём бодрая подвижная. Были у Лора она подозревает оденойды. Чем грозят такие вздохи и наверняка задержки...
Вот вы даёте. Задохнуться может ребёнок до года. Рефлекторно у ребенка после года очень сильное стремление к выживанию и он никогда не задохнется просто с закрытым ртом. Перестаньте рефлексировать на эту тему. Найдите Лора который смотрит нос Рино скопом. Пусть разберутся с наличием и ваших аденоидов в каком Они видят и как их лечить. Пока можно покапать Альбуцид или Протаргол . При отечности сосудосуживающие Називин Ксилен или Назол.
После перенесенного стресса, появилась проблема ,редко не могу полноценно вздохнуть. Какой-то спазм дыхания , наверно так это можно назвать , не скажу что постоянно , но иногда такой симптом появляется . Стала принимать магний , можете подсказать какие еще препараты можно...
Здравствуйте
Рекомендации по обследованию:
1. Исключить основные дефициты организма - общий анализ крови, ферритин,витамин В9,12, витамин Д,магний,цинк.
2. Исключить патологи со стороны дыхательной системы - рентген грудной клетки, спирометрия.
3. ЭКГ,УЗИ сердца - оценить работу ССС.
4. Рентген грудного отдела позвоночника - исключить остехондроз.
5. Если по предыдущим обследованиям всё в норме,то нельзя исключить дыхательный невроз,который формируется на фоне повышенного уровня тревожности.
Рекомендую пройти тест на тревогу по шкале HADS - при завышенных результатах-консультация невролога или психотерапевта.
На данный момент можете начать приём магний б6 по 1 т 3 р в день 1 мес
Тенотен по 2 т 2 р вдень 1 мес
релаксация по Джекобсону
Коррекция лечения после дообследования.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Были сегодня у врача. Ребенок 2,7
После простуды начал храпеть ночью,нос будто заложен,соплей нет. Ночью заметила задержки дыхания. Вдыхает и тяжко выдыхает. Подскажите,насколько опасно это для жизни? Очень переживаю :( в комнате всегда температура 21 градус....
Здравствуйте, шестой год страдаю параноидной шизофренией ( хронич.стадия). Принимаю оланзапин 5 мг в сутки. Ожирение третьей степени ( при росте 167 вес 80 кг). Замечаю за собой, что иногда неправильно дышу. При самостоятельных техниках правильного дыхания болезнь...
Здравствуйте.
Попробуйте методику диафрагмального дыхания, информация по ней есть в интернете.
Прием аквадетрима с ваши диагнозом возможен, противопоказаний нет.
Ребёнку будет 10 месецев 20марта , стал протягивать дыхания, видео прикреплю, нормально ли это?
Файл можно получить по ссылке:
Video.Guru_20260314_194311711.mp4
https://disk.yandex.ru/i/AGxNSIobyWMV8Q
Здравствуйте
Посмотрела видео - на нём ребёнок тянет ииии, это вариант нормы, как новая умелка
Часто появляется вот время проявления эмоций, когда ребёнок пытается общаться, когда рад чему то
Это именно горловой звук,ребёнок управляет сам, не указывает на проблемы с дыханием
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Беспокоит сильно нехватка дыхания, покалывание в пальцах, ноги не идут. Постоянно хочется лежать. Был инфаркт, шунтирование, стентирование. Ничего не помогает. Помогите, пожалуйста, советом. Спасибо.