Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В период беременности обжиралась шоколадками, тортами майонез с хлебом и тд. Сейчас после родов прошло 3 месяца, ничего не изменилось, головой понимаю что надо взять в руки себя и не есть гадости. Но руки делают дело и в ход идёт всё вкусненькое. Ещё ненавижу свою свекровь....
Оксана, добрый день! По поводу питания - это длительный процесс, но главное в нем - начать прислушиваться к себе!) Во время беременности Вы насыщали организм приятными деликатесами и еще поднимали гормон удовольствия)) Сейчас еще идет перестройка организма после родов. И привычка - легко "получить радость" осталась. Вопрос не в еде) Начните прислушиваться. что вам хочется в течение дня(нежности, поспать. может грустите, может хотите начать рисовать или позвонить и пообщаться с подругой- вообщем - как только чувствуете изменения настроения - спросите чего хочу?0. Так же пробуйте с едой - хочу тортика или кушать? если это голод. то нет "выбора продукта" - а вот тортик - точно хочется еще каких то "нежностей". по началу будет сложно "услышать "себя - но уже акцент на этом немного поможет. как начнете возвращать себе интерес и саму себя - заниматься тем. что приносит удовольствие, достаточно общения с мужем, др. моментов - процесс еды восстановится. Не ругайте себя за тортик)) если уже съели - наоборот обнимите и скажите, чтож дорогая, обещаю что начну тебя больше слушать и баловать теми вещами. которые хочешь)) И старайтесь вообще холодильник наполнять яркими фруктами и овощами, орешки и мед(вместо сахара) - когда дома больше полезностей. чем остального - постепенно так же меняется привычка легких углеводов)) И это так же не сразу - дайте себе время и маленькими. но верными шагами придете к желаемому) По поводу свекрови - не любить - не значит грубить)) А вот не любить ее Вы точно имеете право)) просто выстраивайте четкие границы в общении с ней: если вам не нравиться ее замечания - говорите корректно но сразу - благодарю за помощь. но мне не приятно это слышать и тд. Не делайте то чего не хотите в отношении ее - и тогда не будет такой внутренней сильной агрессии(сейчас вы в себе ее подавляете - а потом не можете удержать)
Ребенку 6 месяцев , куча соплей , називин беби помогает не надолго, чем можно помочь ребенку?
1 ответДобрый день. пришли с прогулки и вечером начала немного кашлять как будто подавилась чем то. утром соплей куча , промываем несколько раз , не помогает толком.Максимум на пол часа лучше дышит. Толком не спит, потому что любит спать на животе.Називин беби ,капаю по одной капли...
Здравствуйте. Необходимо промывать ребенку нос физраствором ( из пипетки), далее воспользоваться специальным назальным аспиратором для удаления слизи из носа. Данную процедуру можно повторять часто в течение дня. Также необходимо увлажнять воздух в помещении.
Клостридиоз есть ли эффективное средство от этой гадости
Добрый вечер. При подтверждении диагноза и степени интоксикации организма в таких случаях обычно рекомендуется : Антибиотикотерапия: амоклициллин, тилозин, метронидазол, клиндамицин, цефалоспорины. При более тяжелых случаях используется азитромицин и ванкомицин. Дозировка зависит от возраста и вида животного. Не исключено использование сорбентов:сорбитол, энтерозоо, лактофильтрум, сорбекс, смекта. Применяются препараты Ветом, лактобифадол, эвиталия-вет, которые препятствуют колонизации кишечника патогенными клостридиями. При необходимости используют стимуляторы иммунитета и сопутствующие препараты при обнаружении патологии печени, почек, поджелудочной железы. Иногда применяются капельные введения витаминных и солевых растворов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Куча проблем в жизни и голове
12 ответовЗдравствуйте. Проблема не одна, их несколько. Как всё разграничить и наладить жизнь - не понимаю. Постараюсь кратко. Проблема первая. Мне 30. Работаю медсестрой в стационаре 7 лет, работу и профессию люблю, всегда ходила на работу с желанием. Это было моим принципом-работать...
Тамара, здравствуйте. Со стороны видится вполне простой вариант - уйти с работы и заняться планированием беременности и обследование здоровья, как и говорит муж, стресс уйдёт, появится больше времени на общение с мужем, восстановите отношения. А материальный вопрос он всегда был, есть и будет. Нужно только посмотреть, что вы можете делать. Из элементарно го тебе самые уколы на дому. Да, не как зарплата, но на минимум хватит, но зато станете мамой и обретёте семейное счастье. Не кормите свои страхи, все сложится ?
Почему ребёнок приводит в ярость
5 ответовРебёнок запланированный, желанный, любимый. Сейчас ему 3 года и 1 месяц. С самого рождения с ним была куча сложностей, но главная проблема - это его слезы. Он плакал очень много и очень часто. Сейчас же он ноет ежедневно с утра до ночи и не один раз (в основном, только со...
Потому что у вас очень накопленная усталость. Вы не вышли в коллектив, не переключились - сразу опять ушли в декрет. Дом и заботы, недосып и авитаминоз - ваши спутники. Вам самой необходим отдых и восстановление эмоционального фона. Возможно и физического (гемоглобин, щитовидка). Общайтесь больше пока на площадках, сайтах для мам - выговаривайте свои эмоции, обиды, страхи и так далее. Не храните в себе. Так как они вырываются наружу при любом удобном случае. А под рукой ребенок. Неудобно говорить о себе другим - возьмите два стула. Посадите подушку на стул и выговорите все ей ( свои обиды, чаяния и эмоции). Проплачьтесь. Вам нужно выпускать эмоции, а не запирать их внутри.
Куча всего
1 ответ8 мес мучаюсь от кома в горле, а именно сухость, стянутость в горле и при проглатывании слюны ощущаю напряжение внутренних мышц верхнего неба, дужек, язычка. Как будто-то что-то «проталкивается с трудом», чувствую «что что-то поднимается- опускается, то есть ощущаю как бы...
Здравствуйте, 10 в 5 степени это невысокий титр. Не надо уничтожать кандиду, она занимает свою эндо-экологическую нишу, если её убрать эту нишу займёт какой-то другой микроорганизм и не факт что более "доброжелательный". 2. Если есть возможность лучше сделать. 3. обычно не дольше 2х недель - сорбенты сорбируют в себя не только токсины, но и ферменты и полезную флору - им всё равно что сорбировать. 4. железо расходуется на борьбу с возбудителем воспаления: не только на доставку кислорода, но и на работу миелопероксидазы - фермент нейтрофилов - для борьбы с вирусами, бактериями. То есть при любом воспалительном процессе возрастают расходы железа. 5. Рекомендую Гевискон есть вариант с ментолом. 6. Можно сделать перерыв. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Куча всего
19 ответовЗдравствуйте началось все в четверг охрип голос стал сиплый немного как дающий я думала ларингит и Сопли мы начали в садик ходить ребёнку 1,7 ..сделала ингаляцию пульмикорт в пятницу весь день питье увлажняю носик промываю морской водой ночью поднялась температура 37,7 в...
Здравствуйте Отбросьте панику, ничего страшного, все это лечится! Завтра вам желательно сдать анализ крови и мочи, поэтому если есть возможность с утра идите в поликлинику и попросите направления, либо сходите платно, как вам удобно. Сейчас симптоматическая терапия При повышении температуры даем парацетамол или при выраженной слабости ребенка Глазки протираем мирамистином, каждый глазик отдельным диском Носик промываем с физ раствором (аквалор или аквамарис) каждые 2-3 часа Бромгексин продолжайте Давайте ребенку больше пить воды или компотика - это будет снимать интоксикацию Болячка на губе - афтозный стоматит - ничего страшного - просто давайте ребенку щадящую еду - не горячее, не соленое, после еды брызгайте мирамистин, а потом наносите гель холисал 3-4 раза в день. А завтра к доктору и на анализы, чтобы посмотреть у ребеночка вирусная или бактериальная инфекция!
Куча дефицитов
4 ответаУважаемые доктора, помогите пожалуйста определить план приема витаминов без вреда для жкт (переодическое вздутие, запоры после приема железа, повышенная кислотность) и синдрома Жильбера. И посоветуйте пожалуйста бренды витаминов По анализам: витамин д 15,5 Ферритин 30 В9...
Светлана, здравствуйте! Ферритин 30-нижняя граница нормы, согласно рекомендациям ВОЗ, если в ближайшее время беременность не планируется, то препарат железа могут и не назначать, также имеется дефицит витамина д, в таких случаях рекомендуют прием 7000 ед в сутки витамина д (винантол) в течение 1 месяца с последующим контролем анализа. В9 и В12 в нормальном диапазоне и не требуют коррекции в таких случаях🙏🏻
Куча болезней
1 ответЗдравствуйте! Возраст 25 лет, вес 58кг, рост 172см. У меня много хронических заболеваний, они все постоянно чередуются между собой и я примерно 8 месяцев в год, если не больше принимаю различные лекарства. Лечатся обычно нормально, но их кол-во и разнообразие меня пугают. 1....
Здравствуйте. Пройдите курс очищения крови и организма- озонотерапия, гирудотерапия, плазмаферез, курс остеопатии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Куча вопросов
5 ответовЗдравствуйте! Нам на днях исполнилось 6 месяцев. Вчера были на плановом осмотре у педиатра, нам одобрили переход со смеси Нан 1 опти про на Нан 2 опти про. Вопросы касающиеся перехода и не только: 1. Нужен ли постепенный переход одной и той же смеси, только ступенью выше? Или...
Здравствуйте, Анастасия! 1. Разница в составах есть, поэтому рекомендуется постепенный переход на новую смесь 2. После вакцинации 3-4 дня новые продукты в прикорм рекомендуется не вводить 3. Миксовать введённые в прикорм ранее продукты можно . Постепенно вводить при этом не требуется, можно давать сразу целую порцию 4. Зубки можно начинать чистить. Можно использовать специальную силиконовую накладку на палец или салфетки