Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тянет ноги (икроножные мышцы)
5 ответовДобрый день,после перенесённого covid в лёгкой форме,началась тянущая боль в икроножных мышцах. Что это может быть? Что можно попить,чтобы все прошло? Через неделю прием у флебологу. Переживаю,что может быть тромбоз( Когда заболела covid, тоже тянуло икроножные мышцы...
1 ампула 3 раза в день!
Спатичность мышцы ноги
4 ответапочти 3 года повышенный тонус мышцы левой ноги. нога тяжело сгибается/разгибается. довольно дискомфортно находиться в одном положении, при сидении или лежании с выпрямленной ногой периодически прослеживаются дергания. сама нога работает как перочинный ножик, поменять...
Здравствуйте Рассмотрите пожалуйста курс ботулинотерапии
Здравствуйте! Можете подсказать лечение? Немеют мышцы выше колена правой ноги. Периодически идет жжение, как после ожога. Спасибо. Онемение идет временами.Ситуация продолжается уже в районе трех лет.
Здравствуйте!Поясничный отдел не беспокоит ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тянет мышцы правой ноги
10 ответовРешил резко повысить нагрузку с 5 км в день до 10 км в день, ходьбы. Ходил 3-4 дня с подряд по 10 км. В какой-то момент появилась легкая боль, точечная, в мышце правой ягодицы. Через некоторое время начало тянуть мышцы правой ноги от ягодицы до колена. Боль может быть...
Здравствуйте В таких случаях рекомендую выполнить МРТ поясничного отдела позвоночника Вероятнее боль обусловлена рефлекторным синдромом, который развивается при раздражении болевых рецепторов на фоне воспаления, смещения, перенапряжения, другого воздействия. В ответ на раздражение возникает спазм мышц ( мышечно-тонический синдром ). Лечение всегда начинаем консервативное -НПВС( Найз 100 мг 2 р в день или аркоксиа 90 мг + омез 20 мг; миорелаксант сирдалуд 2 мг на ночь или мидокалм 150 мг .) Модификация образа жизни . Ежедневные лфк, гимнастика , умеренные физические нагрузки .если есть возможность плавание в бассейне 2 раза в неделю
Сводит ноги и болят потом мышцы
10 ответовБеременна 21 неделя У меня сидячая работа и стали тревожить ноги, а именно Сводят по ночам, буквально на пару секунд , так же потом может ощущаться тяжесть в ногах в конце рабочего дня и мышцы болят Отеков значительных не замечала , единственное где икры были как мышцы...
Здравствуйте! В подобных случаях нельзя исключить сосудистый процесс , так как матка постепенно начинает оказывать давление на нижнюю полую вену , сосуды малого таза. Из-за этого отток венозной крови замедляется, особенно при сидении ( и особенно в позе нога на ногу ) . Жидкость и кровь застаиваются в венах голеней Также долгое сидение приводит к кислородному голоданию мышц , накоплению продуктов обмена - молочной кислоты . Ночью, когда кровоток замедляется , мышца спазмируется Прием магния помогает не всем одинаково хорошо , так как причина судорог чаще в механическом застое крови , «усталости» мышц ❗️Наибольший эффект дают физические методы - растяжка икроножных мышц перед сном , улучшение венозного оттока Также обязательно важно пересмотреть дозировку магния , тк стандартная суточная доза для беременных - от 300 до 400 мг чистого магния в сутки . В двух таблетках может быть недостаточно, обычно это +- 100 мг , что является скорее профилактической дозой В подобных случаях обычно рекомендуют : ⚪️ Исключить привычку сидеть в позе нога на ногу, каждые 45 минут работы делать разминку - ходить по комнате, выполнять перекаты с пятки на носочек ⚪️ Под рабочий стол поставить небольшую подставку или коробку для ног ⚪️ Каждый вечер перед сном выполнять растяжку икр - встать лицом к стене, отвести одну ногу назад , прижать пятку к полу и согнуть переднее колено , удерживая натяжение по 30 секунд на каждую ногу. ⚪️ Во время сна подкладывать под голени подушку для беременных или кота - Батона ⚪️ В момент судороги потянуть носок стопы на себя Дополнительно могут рекомендовать оценить уровень ферритина - железодефицит может провоцировать синдром беспокойных ног и мышечные спазмы
Почему болят все мышцы тела?
19 ответовБолят мышцы ног (все),болят мышцы ног (все),мышцы шеи,мышцы спины и т. Немогу без боли поднять ни ноги,ни руки. ни шею повернуть.ни нагнутся. ни разогнутся
Здравствуйте! Как давно это появилось? С чем связываете? В каком случае боли нет или что Вам помогает эту боль уменьшить? Общий анализ крови, биохимический анализ крови сдавали - КФК, С-реактивный белок?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дергаются мышцы ноги
35 ответовЗдравствуйте. Примерно год назад обращалась к неврологу и тут писала об онемении частями кожи на голове. Назначили железо. Пила солгар, поднял не очень с 14 до 15. Я связываю это с упражнениями на позвоночник, которые начала перед этим резко делать. Чуть позже когда по утрам...
Да, тик глаза это самый частый симптом проявления тревоги.
Сводит мышцы
10 ответовВ октябре 23 года перенесла сильный стресс, появилось нарушение сна и тревожность. Сейчас на феварине и магнии. Все хорошо. Но вот сводит мышцы иногда при резких движениях, потягушах, ноги и мышцы живота. Фитнес клуб забросила на месяц, активности особо нет, сидячая работа....
Здравствуйте! Вы сдавали кровь на уровень магния , калия, ? Сводит мышца по ощущениям как в икроножных мышцах бывает по типу «крампи»?
Болят мышцы икр
1 ответпосле тренировки в спортзале сильно болят мышцы икр, ходить и выпрямлять ноги невозможно, пробовали мазать лошадиной силой но не помогло
Добрый день. Необходимо для начала смотреть состояние сводов стоп и постановку стопы. Описанное вами может быть результатом уплощения свода
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Одервенение мышцы
5 ответовМышцы ноги на задней поверхности бедра хватает судорога, она деревенеет и не расслабляется! Боль и невозможно двигать ногой! Еле хожу, сижу и лежу. Чем посоветуете лечиться, чтобы вести полноценную жизнь? С уважением, Игорь!
Здравствуйте! Боли в спине беспокоят? А покое нога успокаивается или тоже беспокоит? Отёчности, припухлости в ней,пульсации в ней нет? При кашле, чихании боль в ноге не усиливается?