Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На фоне обнаружения эрозивного гастрита усилилось тревожное состояние. Постоянного жду чего-то плохого, ухудшения состояния. Что можно пропить для уменьшения тревожности?
Добрый день! На фоне перенесенного стресса появилось тревожное состояние: зажатость в плечах и шее, сильно потеют ладони и стопы, чувство тяжести в голове. Врач назначила сирдалуд и грандаксин для снятия тревоги. Ранее было начало лечение по поводу СРК: Колофорт,...
Добрый день, очень давно испытываю тревожное, мнительное состояние. С 2018 г начались панические атаки, тряска,пот, пульс, давление повышалось, сухость во рту, головокружение. Сейчас после лечения у мануала функциональное состояние наладилось, но тревожное состояние осталось,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Тут лучше очно обратиться к доктору для уточнения диагноза и выбора терапии. Вам положены рецептурные препараты в любом случае, потому очная консультация нужна точно. От диагноза уже будет зависеть конкретные препараты.
Здравствуйте! Ставят диагнозы f 41.2 и f 45.3 - смешанное тревожное и депрессивное расстройство, соматоформная дисфункция вегет нервной системы, прописали лечение эсциталопролам элицея -10 мг с утра и квеапитин 25 мг на ночь, принимаю лечение 5 месяцев, было хорошее спокойное...
Очень беспокоят негативные мысли в отношении многих вопросов, тревожное состояние не покидает длительное время. Кажется забыла что то важное и негативное
Здравствуйте, Надежда!
Пройдите пожалуйста тест и напишите результаты https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здраствуйте.Постоянное тревожное состояние. Переживаю за всё и всех.Боюсь почти всего, кто что скажет вдруг сделаю что не так всегда из за этого переживаю.Панические атаки бывают. Помогите пожалуйста, что можно сделать чтобы прошло это состояние.
Добрый день. Несколько дней было много алкоголя, сегодня тревожное состояние, высокое давление. С давлением справилась, а с тревогой нет((( можно ли выпить грандаксин или волосердин?
Как убрать отеки
Здравствуйте. То, что вы сейчас чувствуете тревогу, не означает, что что-то пошло не так, это скорее сигнал, что нервной системе не хватает времени адаптироваться к снижению. В такой ситуации обычно начинают снижать медленнее. Если симптомы умеренные, можно зафиксироваться на текущей дозе 1/4 на 2–3 недели и посмотреть, станет ли ровнее. Если тревога выраженная или нарастает, более разумно вернуться на предыдущую дозу (1/2), дождаться стабилизации и затем снижать медленнее (например, меньшими шагами и с более длинными паузами между ними, по 2–4 недели, а на низких дозах иногда и дольше). Главный ориентир -не календарь, а самочувствие.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Моей дочери 17 лет в последнее время у нее тревожное состояние, на почве чего объяснить не может, просыпается ночью,лицо бледное, давление пониженное 90/70/85 , тресни все тело, ни чего не болит,температуры нету, сдавали анализы недавно все в норме.Подскажите что делать?
Здравствуйте, Андрей! Была ли у девушки недавно стрессовая ситуация? Она заканчивает сейчас 11 класс?
Чаще днём занята, а ночью, наедине с собой тревожность усиливается, плюс тело расслабляется. Ещё днём, скорее всего, она напряжена, сильно загруженный график, работают естественные антистрессовые техники.
1. Ложиться спать раньше. Стараться в одно и тоже время. Перед эти создать атмосферу спа (ванна, приятные запахи, комната проветрена).
2. Перед сном (за 2 часа) никаких гаджетов. Приятная релаксационная музыка.
3. Попытаться понять с какими мыслями связана тревога.
4. Дыхательные практики перед сном. Можно в положении лёжа выполнять, руки лежат на животе вдох через нос выдох через рот. Дыхание глубокое, животом.
5. Перед сном тёплое молоко.
6. Проанализировать прошедший день, что хорошего было, что напрягало.