Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как принимать Витамины
5 ответовЗдраствуйте! У меня вопрос по витаминам: как принимать омегу 3 (у меня 950мг: ЕРА-504, DHA-378). пью каждый день, надо делать перерыв? как принимать фолиевую кислоту (был недостаток 1,7 нг/мл) пропила месяц 400мкг, в какой дозировке принимать дальше (не люблю вообще продукты,...
Добрый день! *омегу 3 можете принимать до 1000 мг в день (кроме тех дней, когда едите льняное масло, грецкий орех, жирную морскую рыбу). Это суточная потребность, поэтому перерыв не нужен. *фолиевую кислоту в таб принимают в сут дозе 400 мкг за 3 мес до планирования беременности и во время, в остальное время ее можно принимать с едой (печень, яйца, орехи, бобовые) или при дефиците с последующей коррекцией питания. Если эти продукты не едите, принимайте с учетом суточной потребности 200 мкг в день, в те дни когда не едите эти продукты. *суточная потребность в кальции 1000 мг, это от 3 порций молочных продуктов в день (йогурт/сыр/творог), если выходит меньше - дополнительно кальций 500 мг в виде 1 таб карбоната кальция в те дни когда не едите эти продукты. *витамин Д (вигантол) принимайте постоянно 1500-2000 МЕ в сутки и йодированная соль тоже нужен постоянный прием, если живете в РФ. *цинк и селен - можно получать с продуктами питания - это мясо, рыба, яйца, печень, грибы, если вы их не едите - пищевые добавки с учетом суточной потребности цинка 10 мг, селена 50 мкг. Так можно принимать эти витамины курсами по 1 мес: весной, осенью, зимой (кроме витД и йода - их постоянно). Вы можете сдать на вит Д (при уровне ниже 30 нг/мл - 7000 МЕ витД 1-2 мес) с переходом на профилактическую дозу.
Витамины при РС
10 ответовДобрый день! Подтверждён РС. Начала терапию Тимексоном. Есть установленный дефецит витамина Д, В12 и магния. Могу ли принимать данные витамины и минералы? И подскажите, пожалуйста, что делать с мышечный спазмом и болями в шее, головокружениями и дикой сонливостью? Я слышала,...
Из леденцов можно использовать аджисепт например, а из спреев можно септолете
Анализы на витамины. Низкий гемоглобин
19 ответовДобрый день! Ребенку 1.9, были жалобы на переодически вечерние рвоты в больших обьемах и до сих пор приличного размера родничок, сдали анализы на витамины и сделали узи брюшной полости, анализы прилагаю. Витамин Д сейчас даю по 2000ед, мальтофер сегодня купила но не начала...
Добрый день! Вит д пьете большую дозировку ! По анализам достаточно 1500 3 капли , уровень вит д адекватный ! Подскажите вес ребенка для назначения мальтофера ? Норма фосфора для детей до 2.1 (повышение не значительное уменьшить употребление Вит д ( сделать узи почки и паращитовидная железа !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,ребенку 5 лет,часто болеет.Недавно заметила,что начала облазить кожа на пальчиках на ноге.Подскажите,какие анализы нужно сдать на витамины?я так понимаю,это же не хватает витаминов?и пока не сдали анализы,можно подавать витамишки имуно?нам ехать нужно на...
Здравствуйте! Шелушение кожи на пальчиках ног у ребенка может быть связано с недостатком витаминов, особенно группы B, а также витаминов A, E и цинка. Для уточнения причин рекомендуется сдать анализы на уровень витаминов и микроэлементов: витамин D, витамин B12, фолиевую кислоту, железо, цинк, витамин A и E. Также важно проверить общий анализ крови и уровень иммуноглобулинов, чтобы оценить состояние иммунной системы. Перед поездкой на реабилитацию можно начать давать ребенку витамишки иммуно . Для укрепления иммунитета также важно соблюдать режим дня, сбалансированное питание, достаточный сон и гигиену. У старшей дочери также стоит проверить уровень витаминов и микроэлементов, чтобы исключить дефициты. Будьте здоровы !
На какие витамины сдать анализы
21 ответДобрый день. Мне 27 лет, ребенку 2 года. После родов ощутимо снизился иммунитет в связи со стрессом и недосыпом (я понимаю, что это основная причина, над которой надо работать). В первый год жизни ребенка часто был герпес и периодически молочница, ячмень, отит. В целом...
Здравствуйте. Рекомендую Вам сдать клинический анализ крови, глюкозу, витамин Д, ферритин. Это основные показатели, отклонения в которых значимо влияют на общее самочувствие. Если хотите более полноценное обследование, тогда дополнительно гормоны щитовидной железы ( ТТГ, Т4 св), биохимию крови ( общий белок, аст, алт, билирубин, мочевина, креатинин)
Здравствуйте, мне 36 лет. Имеется сахарный диабет 2 типа уже 2 года, принимаю глюкофаж лонг вечером 1000, сахара натощак 6-7. С наступлением осени, у меня посыпались волосы. Гормоны щитовидной железы в норме, сдаю раз в год, раз в полтора года, так как имеется узел....
Здравствуйте. Да, все перечисленные витмины и микроэлементы можно использовать и при СД. Цинк и хром очень нужны поджелудочной железе (поэтому только выиграете). Витамины гр.В также периодически назначаются пациентам с СД. На Метформине следим за В12 обязательно. Высокий риск снижения В12. Поэтому себе не навредите точно. Отслежить в крови важно гомоцистеин (оцинивается В12, В9 и В6), цинк и медь, можно сдать омега 3 индекс (чтобы понять нужна ли омега 3, анализ дорогой, но если есть возможность, то почему бы не сдать). И про многие витамины и микроэлементы можно понять по обычной биохимии и общей крови.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дозировка витамина Д3 и цинка
23 ответаЗдравствуйте! Сдан анализ на витамины и минералы. В итоге цинк 10.0 мкмоль/л, витамин Д суммарный 13,5 нг/мл. Прошу подсказать, какая должна быть дозировка препаратов и каких для нормализации значений?
Пожалуйста! Будьте здоровы!
Здравствуйте! Помогите пожалуйста разобраться: прикрепляю анализ на ЖЦ и на витамины... В стадии планирования беременности сейчас, 3 месяца назад была ЗБ(триплоидия), кариотипы в норме. Вопрос: есть ли что-то плохое в ЖЦ и что принимать из витаминов по данным этих анализов....
Будьте здоровы ?
Анализы, витамины
7 ответовЗдравствуйте! Хочу посоветоваться по поводу анализов и витаминов для ребенка. Мальчик, 14 лет, рост 170, вес 49.3 кг. Худощавый. Чувствует себя хорошо, жалоб нет, учится нормально, из спорта только физкультура , спит с 23 до 7 утра в будни. По еде: из полезного ест не все,...
Здравствуйте Родители тоже худощавого телосложения? Рекомендуется сдать для проверки общего состояния организма :Общий анализ крови, ферритин ,определение уровня витамина Д Всем детям рекомендуется в профилактической дозировке витамин Д В вашем возрасте 1000МЕ по утрам
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализы, витамины
39 ответовДобрый день! Уважаемые специалисты, прошу помочь разобраться, сдавала анализы, но не поняла как восполнять дефициты, а врачи к которым обращалась сказали разные рекомендации. Для удобства написала даты сдачи анализов. 1. 04.06 ферритин: 19,4 -Была у 2 гинекологов и совсем...
Ферритин - это лабораторный показатель. Описанный препарат хороший, но с позиции доказательной медицины, лучше лекарственное железо принимать, а это все таки бад