Добрый день!
Переболела ветряной оспой, возраст - 30 лет.
В начале заболевания была ужасная слабость, тошнота, предобморочное состояние, рвота. Приступ длился два часа, к вечеру - температура. При первых признаках сыпи по рекомендации врача начала принимать валацикловир....

Здравствуйте.
С учетом низкого давления больше похоже на осложнения после ветрянки, чем на постинфекционную слабость.
После перенесенной ветряной оспы, особенно во взрослом возрасте, часто наблюдается:
1. Поствирусная астения, которая характеризуется слабостью, головокружением, снижением давления, снижение аппетита. Длиться такое состояние может до месяца.
2. Предобморочные состояние, которые как правило провоцируются душными помещениями, голодом, обезвоживанием. Если на воздухе сразу стало легче, то это классический признак сосудистой реакции.
Судя по описанию признаков опасного состояния нет, но требуется восстановление и щадящий режим.
Если вы рано вышли на работу и сразу дали нагрузку на организм подобные симптомы могут продолжаться до 2-3 недель.
Перед выходом из дома пейте побольше жидкости, ешьте что-то легкое, носите с собой что-то сладкое. Старайтесь ехать в транспорте сидя, если становится плохо, то отпустите голову, напрягите мышцы ног, чтобы повысить давление и попейте маленькими глотками воду.
Валидол не противопоказан , но он не лечит причину, принимать можно по ситуации, строгого лимита нет, но смысла пить постоянно тоже нет. Кардиомин тоже можно, обычно 20-30 капель при приступе.
Обычно рекомендации выглядят так:
1. Обильное питье не менее 1,5-2 литров воды в сутки.
2. Если давление низкое, немного увеличьте соль в рационе, пейте минеральную воду.
3. Избегайте душных помещений, длительных поездок стоя, резких подъемов
4. Магний B6 2 таблетки перед 3-4 недели.
Сейчас просто организм ещё не восстановился, а вы дали нагрузку.
Раньше такие состояние не беспокоили?