Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дети меня не слышат !
21 ответЗдравствуйте. У меня крик души! Я мама троих детей 6 лет дочери ,4 года сыну и 1 годик младшему . Средний сын с 1,5 лет показывает свой характер. ( я сказал хочу , значит хочу!) дочь старшая почти всегда шла ему на уступки . И учила его как хорошо,а как нет . Вообщем она...
Понимаю Вас)Конечно. тяжело одной справиться и найти время-с такими маленькими детками! И то что Вы вся в них, нет времени на себя- естественно сказывается. Это не про эгоизм-а просто так важно психике хоть немного восстанавливаться))Мы ведь телефон ставим на подзарядку-а мама- 24/7. Понятно и вспышки и раздражение)а детки это то же чувствуют)Но это не говорит, что что то не так с Вами или детки "плохие"- просто это говорит о том, что необходимо как то помочь себе со своим состоянием. Не стоит прям из кожи вон и искать какие то особые секции:посмотрите то, что доступно сейчас, может это даже и все будет в одном комплексе-и для самого маленького и старших)-а мама =может полчаса просто попить чай!в тишине) Подумайте про выходные: что могу сделать для себя?Когда муж дома- не спешить с уборкой и готовкой- а прогуляться или встретиться с подругами(они есть сейчас?). Это как воздух для восстановления- вы постепенно будете возвращать себе ресурс(а может и просто поспать). Подумайте и про обычные дни:может вечером когда муж дома- вы принимаете ванну, или пока детки смотрят мультфильм- вы отдыхаете под любимый сериал с чашечкой кофе)0 или...но точно вспомните что я люблю(от самого малого и обычного- смотреть на небо!, чашка кофе, болтать с подругой-до занятий с лошадьми, прогулок в парке и тд.)Все реально!Но не сразу и начинаем с малых шагов) Главное, чтобы в каждом дне было место и Вам!вы ведь и есть сам центр и место энергии, которое потом наполняет ваших деток и мужа)) Поговорите с мужем- может найдете какие то решения вместе- это и няня на пару часов в день и кто то, кто может раз в неделю прибираться и тд.- то есть - убрать с Вас сверх нагрузку и найти время)- восстановитесь- тогда и включитесь уже активно в деятельность!) А сейчас- бережно и чутко к себе и своим потребностям- тогда и раздражительность станет меньше)
Велгия, опасно ли для здоровья?
6 ответовЗдравствуйте! Меня зовут Наталья. Мне 49 и у меня гормональная перестройка. Есть хочется постоянно и безостановочно. Уже набрала 20 кг. Решила попробовать Велгию, но боюсь, что это опасно для здоровья и что после отмены я поправлюсь ещё больше. Мои опасения беспочвенны?
Здравствуйте! Повода для беспокойства нет, эффекта отмены для него не характерно. Препарат хороший, изученный. До начала приема необходимо выполнить УЗИ ОБП, сдать АЛТ, АСТ, билирубин, ГГТ, выполнить УЗИ ЩЖ (если будут узлы-сдать кальцитонин крови, норма до 5).
Зачем нам дети ?
8 ответовЯ стала очень нервной , агрессивной, истеричной . Не понимаю зачем мне мои дети …. О себе : мне 32 года. Трое детей ( 7 лет , 4 года , 2 годика ). Работаю на дому удалённо за 7 лет декрета - в декрете то и не была . После рождения первого Ребенка - приступила к работе...
Анна,Здравствуйте! Вы очень устали-столько везете на себе,не удивительно,что нервная система не выдерживает.Во первых-Вам есть за Что себя уважать-Вы замечательная и ответственная МАМА! Но резерв маминых сил не безграничен.Что делать? Перестаньте заниматься самоедством-это работает не в Вашу пользу.Расслабьте струну по поводу уборки в доме-успеть сделать все,просто не реально с такой нагрузкой,как у Вас-не наводите идеальную чистоту,а лучше пораньше ложитесь спать.Сон-это наш отдых,будете больше отдыхать и вновь начнете чувствовать радость жизни.Привлекайте детей к помощи-протереть пыль,убрать игрушки и тд.Любите себя-хвалите себя за все,что Вы делаете-это помогает поднимать самооценку.Обратитесь на очный прием к психотерапевту,для назначения успокоительных препаратов,чтобы снизить нервозность.Самое главное давайте себе отдых!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проверка здоровья для себя
18 ответовМне 39 лет,ребенку полтора года. это первый вопрос:на днях закончила грудное вскармливание.хотела бы для себя пройти анализы,врачей,чтоб узнать состоярие своего здоровья и чтоб выписали витамины.посоветуйте к кому сходить икакие анализы может сдать?а может вообще есть...
Добрый день! Рекомендуется : начните с консультации терапевта+ гинеколога. ОАК, ОАМ, БИОХИМИЯ, гликозилированный гемоглобин, СРБ,РФ,гормоны щитовидной железы, витамины-Д, вит группы В , Гемостазиограмма+Д-димер. ЭКГ, РГК, УЗИ скриннинг большой- щитовидная железа, брюшная полость, почки, малый таз. Если есть возможность- Уздг вен н/к и Брахеоцефальное УЗДГ магистральных сосудов шеи. Далее по результатам анализов терапевт определит, нужны ли доп обследования и консультации узких специалистов.
Прошу расшифровать МРТ предстательной железы с контрастом и индекс здоровья простаты. Прилагаю выписку МРТ органов малого таза от 19.02.2026 с контрастом и МРТ от 14.12.2025 без контраста, а так же индекс здоровья простаты от 21.12.2025, онкочек-ап, Трузи
Здравствуйте, общий пса 2.43 нг/ мл, учитывая возраст, объём предстательной железы- вариант нормы. По данным МРТ органов малого таза с контрастированием, нет признаков злокачественного роста в железе. На данный момент ест ли у вас жалобы со стороны моче- половой системы цель МРТ исследования, и за чем назначили индекс здоровья простаты вам?
После ранения Ввк отправили делать МРТ поясничного отдела и головного мозга. Результаты прикладываю. Возможна ли будет смена категории здоровья? И что может означать « отмечается линейный участок повышения МР-сигнала от правой лобной кости в режиме Flair (возможно отек...
Екатерина, предоставленные данные соответствуют категории " А"- годен к военной службе, но нужно еще рентгенографию поясничного отдела и считать сколиоз сколько градусов. Тогда может поменяться категория. Про Ваш вопрос про отек костного мозга-это скорее всего артефакт и ничего не значит, если у человека нет заболеваний крови.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Решила задать анализы для проверки здоровья дочери.Прошу оценить и дать рекомендации.По ежедневному наблюдению беспокоит только стул: ходит раз в 2-3 дня и тяжело,плотный стул.Вялость ,капризность, (много лезет зубов).
Пока нет, но для проверки можете чуть позже сдать. Да, витамин Д по 1000 МЕ это две капли до 12 часов для обязательно, в это время витамин д лучше всего усваивается, так как в кровь происходит выброс кальция.
Пульс около 110 в минуту, низкое давление 90 на 60. мне 16 лет, я лечусь элеутерококком и боярышником. Пока ещё не подтвердили, что аритмия, потому что экг и узи сердца только в следующем месяце. Не хочу ходить на пары физры. Это вроде спец группа здоровья
Здравствуйте, Виктория! Вы проверяли уровень гемоглобина? Такой частый пульс может быть признаком анемии. Насчёт освобождения от физкультуры: есть разные виды аритмий и, к примеру, синусовая аритмия считается нормой. К слову, физические нагрузки очень полезны для профилактики заболеваний сердца и сосудов :)
Дети не хотят играть с ребенком
5 ответовМоему сыну 7 лет. Есть небольшая задержка в развитии( не умстаенная, речевая). Столкнулись с такой проблемой, что дети во дворе, в группе, на секциях и кружках не хотят с ним играть. Вернее так. Когда ребенок один, он заходит за ним, они хорошо играют. Но только приходят еще...
Валентина,Добрый день! Что именно ,озвучивают дети?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какой риск для здоровья?
5 ответовЗдравствуйте!парню 16 лет в сентябре 2024г был сделан рентген шейного отдела позвоночника.9 ноября 2024г -рентген околоносовых пазух.26 ноября-КТ тех же пазух.а уже 28 ноября в обычной поликлинике сделали рентгены сразу трех отделов:стоп,грудного и поясничного...
Здравствуйте. Общая доза облучения не превышает 1мЗв за все исследования. Годовая норма лучевой нагрузки до 20 мЗв. Радиация не накапливается в организме. Нет поводов для беспокойства.