Добрый день!
Неделю назад по результатам ГТТ выявили гестационный сахарный диабет (выскочил высокий показатель через 2 часа после приема раствора глюкозы - 9,8). После консультации у эндокринолога придерживаюсь диеты и замеряю уровень глюкозы в крови натощак и после основных...

Здравствуйте!
Давайте пока насчет диеты: рекомендовано исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, сладкие напитки, пирожные и другие кондитерские изделия). Сложные углеводы ограничить: хлеб (лучше цельнозерновой), картофель (1-2 средних, лучше в отварном виде), крупы (не более 4-6 столовых ложек на прием), макароны (твердые сорта желательно).
Фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (до 150 грамм), нежелательны банан, виноград, хурма, корочек.
Кушать нужно 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка.
Жидкие молочные продукты сахар повышают, поэтому ограничьте молоко. Сухие молочные продукты можно: сыр, творог, яйцо.
Рыба, морепродукты, говядина, птица сахар не повышают, из можно.
Отвечу на вопросы:
- снижение глюкозы после еды это норма, поэтому Вы делаете все правильно.
- датчик непрерывного мониторинга ставится дополнительно к контролю по глюкометру. Только по датчику ориентироваться не стоит, так как считывает глюкозу не по крови.
Задавайте какие еще вопросы есть, постараюсь Вам ответить.