Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Мне 44 года, 2 беременности, грудное вскармливание, много лет страдаю фиброзно-кистозной мастопатией, боли в груди перед м/с, больше ничего не беспокоит, пила много препаратов, использовала прожестожель по назначению врача, постоянно делаю УЗИ, находят кисты...
Добрый вечер,сталкиваюсь с такой проблемой часто- Живу с парнем довольно давно и в отношениях не первый год, но при малейшем его грубом тоне или крике бросает в слезы,на счет тона иногда с его вопроса «ты сейчас серьезно?» когда я начала дело сначала к примеру той же самой...
Здравствуйте Кристина.
С психологической точки зрения искать причины таких реакций стоит в прошлом опыте. Ваша реакция на грубость или крик партнёра, выражающаяся в слезах, скорее всего, имеет глубокие психологические причины, уходящие корнями в детство.
Вы вспоминаете о ссоре родителей в детстве, и восприятие этой ситуации («это из-за меня») свидетельствует о формировании чувства вины и ответственности за конфликты взрослых. Такое восприятие могло закрепиться в подсознании и влиять на вашу реакцию на конфликтные ситуации во взрослом возрасте.
Повторяющиеся негативные реакции на критику или недовольство окружающих могли привести к формированию условного рефлекса, когда любое проявление недовольства вызывает сильную эмоциональную реакцию, такую как слёзы.
Что Вы можете сделать сами:
Работайте над своей самооценкой
Практикуйте позитивное мышление и самопринятие.
Запишите свои достижения и положительные качества, регулярно перечитывая этот список.
Развивайте эмоциональную устойчивости.
Используйте техники релаксации и дыхательные практики для снижения тревожности и эмоциональности.
Развивайте умение спокойно воспринимать критику и конструктивно реагировать на неё.
Обсудите с вашим молодым человеком вашу чувствительность к его тону голоса и словам.
Объясните ему, почему определённые выражения вызывают у вас сильные эмоции.
Вместе постарайтесь найти компромиссные формы общения, которые будут комфортны обоим.
Для работы с травмирующими ситуациями из детства и их влиянием рекомендуется обратиться к психологу, который поможет справиться с их последствиями.
Ваша проблема вполне решаема, и работа над собой, а также открытое общение с партнёром могут значительно улучшить ситуацию.
Добрый день. Опишу ситуацию. Ребенку 3 месяца. Приехали родственники, привезли сопли. Вроде началось все как обычно, сопли были, прозрачные, но немного. Закапывала физраствором , пробовала отсосать, но их было не много и будто задерживались где-то. Нос дышал. Пошли к...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! После фототерапии на 2-3 день день появилось жжение лица и краснота, ни чем кроме спф и пантенола не пользовалась. Обратилась к дерматологу, она назначила эмолент, комфодерм к на ночь 1 раз в день в течение 7 дней и цитрин, уход сказала оставить. На время...
Здравствуйте!
Гормональные средства (Комфодерм) на лицо использовать нельзя, в редких случаях такое возможно, но коротким курсом, часто на отмене картина ухудшается. Поэтому в такой ситуации лучше перейти на Элидел 1% или Протопик/Такропик 0,1% 2р/д, наносить охлажденным. Это негормональное противовоспалительное средство.
Дорогие офтальмологи, доброго времени суток! Недавно наткнулся на статью в интернете, что бромелайн может потом с проблемой "чёрных точек и помутнений" в стекловидном теле. Как написано "бромелайн можете переваривать белки, такие как коллаген, из которого и состоят эти "eye...
Здравствуйте! Можно сделать окт, офтальмоскопию и узи, определить как выражена у вас дст, как далеко от хрусталика и сетчатки находится и затем если будут показания можно получить лазером (лазер "выпаривает" эти помутнения).
Не поддерживаю то, о чем вы написали.
Добрый день! Ребенку 2,2г. Уже наверно около года как заметили на шее с боку было овальное пятнышко по цвету чуть темнее чем основной цвет кожи, не беспокоило никак, не видоизменялось. Сегодня вдруг увидела что на этом месте появился как бугорок или как светлая родинка, даже...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Началось гдето 4-5 лет назад и периодически появляется раз в несколько месяцев.
Сначала под ногтем появляется пятно (на пол тона темнее краснее чем цвет ногтя). Если надавить на ноготь, то что то ощущается - какой то дискомфорт. Далее это пятно начинает...
здравствуйте. у меня очень сильно испортилась кожа лица. начало портиться летом и всё хуже и хуже. у меня никогда не было прыщей, мог вылезти угорь на висках, но тут же проходило. единственное, что могло быть - всегда были на коже лица пятна, будто она не одного тона, а будто...
Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Трихолог, Детский дерматолог
Здравствуйте, Анастасия
Это проявления акне
Обязательно обследовать уровень половых гормонов и гормонов щж, надпочечников
Какие точно обследовать вам скажет гинеколог - эндокринолог после сбора анамнеза и очного осмотра
Гормонов много, не надо сдавать лишнее или что - то не проверить
Проверить работу ЖКТ. Сдайте комплексное исследование кала: я глист и простейшие, лямблии, хеликобактер пилори, копрограмма
Исключить Сибр и Сигр
Посетить гастроэнтеролога
Проверьте дефициты по витаминам и микроэлементам : Вит д, сывороточное железо и ферритин, цинк, медь, магний, в12 и в9
Коррекцией занимается терапевт
Восстанавливать только после лечения жкт, если будут обнаружены проблемы
Уход: себиум очищ гель
Розамет утром
Эффезел вечером 3-4 мес
Исключить сладкое, алкоголь, мучное
Не посещать бассейн, сауны, бани
Здравствуйте,беспокоит розацея ,как то лучше пока не становится ((
Пройден путь азелик и розамет ( сначало прям помогало)
Бросила спиртное ,курю редко бывает - но сейчас уже прям совсем нет
Диета сейчас строгая
Умываюсь минеральной водой и сенсебио розовая потом крем...
Здравствуйте, Екатерина!
По фото и описанию, действительно , можно предположить проявления Розацеа
Провоцируют её -стресс, гормональные нарушения,ультрафиолет, наследственная предрасположенность
В подобной ситуации обычно рекомендовано:
-Наружно на все лицо утром можно наносить СС крем с тонирующим эффектом Розельян Урьяж с спф 50 или Bioderma Photoderm Cолнцезащитный флюид с тоном SPF50+ светлый оттенок, а вечером продолжить крем Солантра строго по инструкции тончайшим слоем локально на высыпания-4 месяца, так как эффект накопительный
-Умываться прохладной или теплой водой
-По питанию исключить острое, приправы, сладкое , мучное , горячие напитки , алкоголь
- Бани,сауны исключить
-Скрабы , пилинги исключить
-Избегать попадания прямых солнечных лучей на кожу лица , носить головные уборы
Дополнительно может назначаться для снятия воспаления Юнидокс солютаб ( доксициклинн) по 50 мг 1 раз в день после еды в одно и тоже время-28 дней , далее осмотр врача и коррекция лечения.
На время приема антибиотика исключается попадании ультрафиолета на кожу, алкоголь , беременность планировать нельзя
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, возраст 46 лет, после крайней беременности в 2018г и завершения ГВ принимаю ежедневно конкор 2.5 и индопамид 1.5. Последний осмотр у кардиолога осень 23г. По результату:ЭКГ от30.08.2023 ЭКГ 2737: Синусовый ритм. с чсс 65 уд/мин. Возможно ГЛЖ, неспециф. изм....