5.03 проснулась в 6 утра пошла попить и поняла что кружится голова, решила сесть на пол на всякий случай, но не успела, видимо в процессе отключилась. На доли секунды. Очнулась сидя, в руке стакан, вода не разлита, разбита бровь (о столешницу). Больше голова не кружилась, не...

Здравствуйте. Рассечённую бровь нужно обработать антисептиком и решить вопрос о столбняке (повреждение кожи получено вне медучереждения и в нестерильных условиях). Рекомендовал бы обратиться в травмпункт.
Наблюдаем 72 часа за тошнотой, рвотой, состоянием кожи, зрачками. Не должно быть нарушения сознания, избыточной возбудимости либо заторможенности. При ухудшении состояния – вызываем скорую.
Описанные проявления скорее соответствуют лёгкой верхней респираторной инфекции и поствирусному синдрому и ортостатической реакции - резкое изменение тела из горизонтального в вертикальный.
ОАК без воспалительных изменений. Лимфоциты немного повышены это вирусная инфекция, но не острая форма - изменение не в абсолютных значениях, а в относительных.
Ферритин 26 этого мало, низкий и может давать усталость и ухудшать переносимость ортостатической нагрузки, это депо железа, в таком количестве не может адекватно обеспечивать организм в достаточной степени железом и кислородом, клетки находятся в состоянии тканевой гипоксии, от этого может быть головокружение и недомогание и др.проявления. Ферритин должен быть не ниже 40-70, также насыщение трансферрина железом в норме должно быть менее 45% но выше 20 тогда самочувствие хорошее и нет симптомов тканевой гипоксии. Имеются признаки железодефицита латентного. Недоокисленные продукты обмена токсичны – организм на них реагирует. Гемоглобин при низком ферритине может быть в норме, он держится до последнего и при дефицитах снижается когда резервы организма уже заканчиваются.
Если ферритин низкий с детства, это значит что с детства был дефицит и железа и белка. Надо этим вопросом заняться.
Обычно в таких ситуациях рeкoмeндую к приёму Тотема или Гемофер или Мальтофер либо комбинированный вариант ФерлатумФол (с фолиевой кислотой) и усилить гемодиету. Принимать до нормализации показателя ферритина. Ферритин это железо + белок (альбумин). Если недостаточное поступление белка, то железу и его депо ферритину очень трудно подниматься. Рeкoмeндую обязательно кушать каждый день животные белки. Можно каждое утро кушать после завтрака Гематоген в возрастной дозировке – это БАД, источник пищевого альбумина, железа, витаминов в возрастной дозировке курсом месяц. Есть гематоген без сахара, есть без лактозы, есть с добавками по вкусу: изюм, курага, орешки и др. Есть Ферро-гематоген – упаковка с ёжиком – состав с увеличенным количеством железа: нужно ежедневное поступление гемового железа. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев