Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, сделали операцию замкнули голеностоп прошёл месяц можно делать нагрузку, и как делать правильно?
Кристина, здравствуйте! Изучила Ваш вопрос и фото. Начальные признаки анкилоза и костной мозоли есть. После подобных операций обычно рекомендую пациентам: -ограничение нагрузки на оперированную конечность и ходьба при помощи костылей 6 недель -далее начинать дозированную нагрузку, начиная с 20% от массы тела, прибавляя по 5-7 кг раз в 3-5 дней ориентируясь на болевой синдром -рентген-контроль через 8 недель от момента операции. Если через 8 недель сформируется крепкий анкилоз, то переходить на 1 подлокотный костыль и далее на полную нагрузку С уважением, Андреева М.А.
Как помочь ребенку?
16 ответовУ моей дочки появилась привычка, плакать перед занятиями по гимнастике. Ходит она на занятия уже 2 года, у этого тренера все лето занималась, все было хорошо. Сейчас с сентября именно перед занятиями, в определенные дни, она говорит что волнуется и заходя начинает плакать....
Наличие младшей сестры выступает для вашей дочки мощным ресурсом психологической безопасности. Она чувствует себя не одной, а в роли старшей, более опытной и уверенной. Это конечно ее сильно отвлекает от внутреннего напряжения и тревоги. Когда же сестры нет, она остается одна в коллективе девочек постарше, и здесь может включаться целый комплекс ощущений. Возможно, ей кажется, что они сильнее, ловчее или смотрят на нее. Она хочет заниматься, но боится несоответствия, хочет быть лучше, а это давление рождает слезы прямо на пороге. То, что тренер обнимает ее и этого хватает для успокоения, это прекрасный знак. Это говорит о глубоком контакте и доверии. Попробуйте обыграть эту роль старшей и опытной. Перед занятием без сестры скажите что-то вроде такого-Иди, покажи всем, как ты здорово умеешь делать то самое сложное упражнение. Это сместит фокус с волнения на небольшую миссию.
Как помочь кошечке Машеньке?
6 ответовМашеньке приблизительно 17 лет смесь сиамки с кем то,к нам попала взрослой лет 7 назад Всё было прекрасно до конца июля когда я заметила у неё шишку на 1м соске всё собиралась записаться к ветеринару но всё не хватало денег а теперь Машеньке и вовсе не хорошо... Машенька в...
Здравствуйте,это скорее всего опухоль молочной железы. Обратитесь к ветеренару.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как помочь котенку
1 ответНа котенка случайно наступили на голову.дёргалась кричала встать не может и голову не поднимает.щас не шевелится но дышит.что делать. Как узнать перелом или что. Воды можно через шприц дать или чем помочь
Здравствуйте. Только на приём к ветеринарному врачу и срочно
Как помочь маме
12 ответовЗдравствуйте. Маме 65. У неё бессонница. Не совсем бессонница, засыпает где то в 4 ночи. Говорит разные мысли лезут, мыслей очень много. На фоне этого пропал вкус жизни, не хочу так жить и все такое. Ещё начала прошлые неприятные моменты вспоминать, говорит устала всю жизнь...
Здравствуйте. Из более легких препаратов от бессонницы можно мелатонин 3мг на ночь, и для стабилизации психоэмоционального состояния магний в6 по 1 Таб 3 раза в день в течение месяца. Если состояние не стабилизируется в течение месяца, то обратиться на очный прием к психиатру или психотерапевту, для уточнения диагноза, установления причины бессонницы и подключения соответствующей терапии.
Как помочь?
13 ответовРебенок 1,3 года Заболела 3.01 все началось с температуры 37,5 такое состояние было 2 дня К вечеру 2 дня появилось осиплость голоса, насморк, кашель Обратились в поликлинику Сказали ОРВИ, сделали тест на ковид, грипп отрицательный Были назначены: Мирамистин, Хлорофиллипт,...
Здравствуйте. Хлорофиллипт не используем. Мирамистин и другие спреи запрещено использовать у детей до 3 лет из-за риска рефлекторного ларингоспазма. Необходимо сдать анализ крови, чтобы исключить бактериальный процесс. Температура есть сейчас?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Колтуны у кошки, как помочь?
2 ответаЗдравствуйте. Кошка вся в "колтунах". Шерсть очень длинная. Видно что была домашняя. Как ей помочь? Кошку нашли на даче, домой взять не можем . Если сбрить все, не заболеет ли она? и холодно еще. Или выстригать по чуть-чуть? Пожалуйста, помогите советом.
Единственный вариант найти передержку. Опубликовать в соц сетях и найти зоозащитников готовых помочь. Стричь всю и передержка
Как помочь котенку?
1 ответЗдравствуйте! вечером котенок (3 месяца,шотландец) поел,как обычно (корм вискас до 12 мес.), примерно через час его стошнило непереваренным кормом и он слег... лежит и не шевелится. Что мне предпринять и как ему помочь? что можно и нужно сделать? Помогите, пожалуйста!!!
Здравствуйте. В таких случаях надо срочно отвезти к врачу.
Как помочь ребенку
13 ответовЗдравствуйте . Подскажите пожалуйста чем помочь ребенку . У нас очень эмоциональный папа . Он у нас кавказец,и у них совсем другой темперамент нежели у нас . У нас достаточно счастливая семья , двое девочек . Живем счастливо ,дети любовью не обделены Я не работаю . Дети...
Я думаю, просто старшая у вас высокочувствительная, поэтому она более так сильно реагирует. Можете пройти тест на высокую чувствительность ребёнка в интернете . Внимания хватает дочке старшей? Главное здесь не поддерживать ее страх , быть спокойной и без лишних эмоций реагировать. Например, да, я сейчас побуду с тобой в игровой , но мне нужно в туалет, вот 5 минуток , смотри на часы , я сейчас приду. И постоянно напоминать, что вы рядом , на плач реагируете спокойно. Можете психологу детскому показать , немного тревогу снизить попробовать. Можете сказки терапевтические с ней читать , книг на маркетплейсов очень много про эмоции. Здесь важно ориентировать ребёнка в его безопасности, эмоциях и быть рядом
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильно опух голеностоп
3 ответаВозраст 35, вес 95-97, рост 181. За последний месяц, два набрал около 12-14кг лишнего веса. Сейчас активно сбрасываю. Последние 2 недели много играю в баскетбол, (в целом всегда было много нагрузок) и хожу пешком по 15-20 тысяч шагов. Заметил что левый голеностоп сильно...
Здравствуйте, по фото, отек приличный. Вероятнее всего постнагрузочный тендинит связок. То что не болит, это хорошо, но как показывает практика, это бывает в начальных фазах воспаления, далее боль может проявится. Как правило причина воспаления связок - снижение толерантности связок к физической нагрузке, длительная ходьба/бег, неудобная обувь. Как правило в таких случаях рекомендуется: Ограничение физических нагрузок на стопы, до купирования болевого синдрома, подбор удобной обуви. Ортопедические стельки. Ортез мягкого типа или эластичныей бинт не туго. Противовоспалительные, лучше в локальных формах. к примеру Вольтарен-эмульгель, втирать до купирования боли, в среднем это 10-14 дн. Или таблетированные формы НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия (к примеру таб.Аэртал 100 мг по 1таб 2 р/д - 7-10 дней + гастропротекция капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней). В случае стойкого болевого синдрома, более 3-4 нед. - показано дообследование, сдать анализы на ревмоскрининг + МРТ