Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Во сне скрипит зубами
5 ответовМолодой человек во сне очень сильно скрепит зубами. Ему 35 лет.
Здравствуйте! Ночной скрежет зубами является ночным бруксизмом. В таких случаях рекомендуется консультация стоматолога, врач проверит, не вызван ли спазм завышающими пломбами или некорректными коронками, может изготовить индивидуальную каппу для сна. Каппа не прекращает скрежет, но принимает всю силу удара на себя, защищая зубы от разрушения и снижает нагрузку на височно-нижнечелюстной сустав Если все хорошо со стороны стоматологии, то рекомендуется консультация невролога, тк частой причиной бруксизма является стресс и тревога. Рекомендуется отказ от стимуляторов (кофеин, никотин, алкоголь) минимум за 4 часов до сна, так как они доказано учащают приступы бруксизма. Невролог может провести инъекции ботулотоксина в жевательные и височные мышцы. Также при стрессах и тревоге доказано эффективна психотерапия по когнитивно-поведенческому методу.
Ежедневные разговоры во сне
1 ответРазговариваю во сне каждую ночь, с чем это может быть связано ?
Здравствуйте! Сноговорение (сомнилоквия) само по себе не считается заболеванием хоть и входит в группу парасомний. В настоящее время его приинято рассматривать как отдельный симптом и вариант нормы. Т.е. если сноноворение не доставляет пациенту неудобств, то дальнейшая диагностика как правило не требуется. С чем может быть связвно: 1.Если если невролог по результатам осмотра и беседы заподозрит возможность эпилепсии (для которой характерны не целые речевые обороты, а отдельные звуки и слоги) - будет рекомендовано ЭЭГ или ПСГ. 2. Также при подозрении на раннее начало болезни Паркинсона, но это лишь в том случае если будут другие клинические признаки или иметь место наследственнвй фактор. 3. Чаще всего оно индуцировано хроническим или острым стрессом. Довольно часто сопровождает ПТСР (постравмаическое стрессовое расстройство). В этом случае требуется лишь психопрофилактика, психогигиена (т.е. минимизация стресс-факторов). При ПТСР, депрессии, тревоге - немед.психотерапия с клиническим психологом, кризисным психологом или психотерапевтом. Предрасполагающими факторами принято считать наследственную предрасположенность, т.е. наличие парасомний (не только сноговорегие) или других нарушений сна у родителей/бабушек и дедушек. Имевшуюся в детстве повышенную возбудимость ЦНС, а в более взрослом возрасте наличие тревожного и/или депрессивного расстройства (в этом случае чаще всего могут быть спровоцированы отменой препаратов). Резюмируя: 1.Снижение стрессовой нагрузки+обучение навыкам релаксации ( любые дыхательные и релаксационные техники, медитация, йога) 2. Осмотр неврологом (исключить ночные эпи.приступы и Паркинсон с ранним началом) 3. Гигиена сна и спальни С уважением, сомнолог, клинический психолог, нейропсихолог Маргарита Пикк.
Почему смеялась во сне
10 ответовДобрый день. Вчера муж сказал, что я громко смеялась во сне. Никогда до этого не замечала подобного. Пару раз бормотала что-то во сне , но это очень редко. Но смеха никогда не было. Начиталась про это много плохо, теперь переживаю, так как я очень тревожная. Три дня подряд...
Здравствуйте. Скажите, а часто ли Вы так сильно переживаете из-за мелких изменений в самочувствии? Честно говоря, Ваша ситуация выглядит абсолютно нормально не стоит сразу искать в этом патологию. Это редкое, но совершенно не опасное событие. Читая про симптомы в интернете, мы всегда находим худшее(Учитывая Вашу тревожность, это особенно вредно. Наш мозг иногда просто воспроизводит дневные впечатления. И все) Повода для паники нет точно. Поберегите свои нервы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок ест во сне
31 ответРебенку 5 месяцев, полностью на ив. Почти месяц кушает только во сне. В начале октября сильно болел, была высокая температура. После выздоровления стал отказывать от еды. Сначала кушал смесь Мамако на козьем молоке, как раз после болезни начались обильные срыгивания (рвота),...
Здравствуйте. После перенесенной инфекции такое состояние быть может - астения. Отнеситесь с терпением, постепенно все нормализуется? А Вы сдавали только копрограмму? Как поставлен диагноз АБКМ?
Малышу 4 года, во сне очень сильно потеет голова, почему так происходит ?
Здравствуйте Анна! Довольно часто повышенное потоотделение связано с нарушением микроклимата в помещении где спит ребёнок (проще говоря, сильно жарко). Но еще чаще обусловлено незрелостью вегетативной нервной системы, которая отвечает за наше потоотделение наряду с другими процессами. Важно, чтобы у ребёнка не страдал аппетит, не было резкого похудения, быстрой вялости, слабости , утомляемости. В некоторых случаях рекомендуется консультация эндокринолога, для оценки работы щитовидной железы (биохимия крови- Т3, Т4 , и АТ-ТПО), узи. Также важно исключить анемию и недостаток витамина D.
Судороги во сне
19 ответовРебенку 7 дней сегодня появились странные судороги во сне. Скажите это нормально? Что нужно делать в такой ситуации? Ребенок спал 2.5ч на тот момент. До этого спокойно.
Здравствуйте, если это были действительно судороги вам нудно обратился в приемный покой, если вдруг повторится попробуйте зафиксировать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Во сне одышка у ребенка
28 ответовРебенку 1г9мес. четыре месяца назад полюбил спать на животе,во сне часто ворочается с живота на бок,спину,потом снова на живот. пару месяцев назад стала замечать вот что. Ребенок во сне начинает шумно дышать,дыхание редкое, по грудной клетке заметила,что он его задерживает,не...
Между коленями можно пллсекю подушечку. Под спинку цилиндрический валик
Храпит во сне
1 ответРебёнок (1 год) начал храпеть во сне, во время бодрствования насморк, нос не заложен. Других признаков болезни нет, горло не красное, температуры нет. Обильное слюноотделение, постоянно руки во рту. Возможно, что лезет второй моляр, первый лез с температурой. Нужно ли в таком...
Здравствуйте. Если ребенок ни с кем не контактировал, кто мог бы заразить ОРИ, то это может быть реакция на прорезывание зубов. На всякий случай будьте на чеку, следите за температурой и общим состоянием. Для облегчения симптомов можно использовать називин 0,01% по 2 кап. до 3х раз в день, но не более 5 дней. Через 10 минут можно использовать аквамарис беби с последующей аспирацией содержимого из носовых ходов. Поддерживайте оптимальный микроклимат в помещении.
Добрый день! У ребенка снова появился храп во сне (при этом дыхание только через нос), после 2х дней посещения дет.сада по пол дня. В дет сад ребенок начал ходить с понедельника 30.06.2025 (4 месяца в сад вообще не ходил) До этого в период с 20.06-26.06.2025 у ребенка 1 день...
Здравствуйте Описанные жалобы могут быть вызваны гипертрофией (то есть увеличением) аденоидов (лимфоидная ткань на границе носа и глотки) и воспалением их. У ребенка как раз тот возраст когда он знакомится с инфекцией и проходит адаптацию, в том числе в детском саду, где ее много. Сдавать анализы на определенного вируса нету смысла, так как специфического лечения как правило нету. Обычно в таких ситуациях рекомендуют использовать противовоспалительный препарат для носа (Дезринит, Назонекс, Авамис) по 1 дозе 1 раз в день утром до 30 дней. Кроме того, важным этапом лечения гипертрофии аденоидов является качественный аккуратный туалет полости носа (без наклонов головы вправо-влево) с солевым раствором (Аквалор, Аквамарис, 0,9% физиологический раствор хлорида натрия). Также важно следить за влажностью воздуха дома, оптимальная влажность должна быть 45-60%, так как сухой воздух негативно сказывается на состоянии слизистых, провоцирует сухость и затруднение носового дыхания. Для уточнения степени гипертрофии и при необходимости корректировки тактики лечения обычно рекомендуют очную консультацию лора (доктор смотрит полость носа и носоглотку), при необходимости может быть проведена эндоскопия носоглотки (наиболее достоверный метод исследования аденоидов - осмотр носоглотки специальной трубкой с камерой). Нету ли каких-то дополнительных симптомов помимо храпа? Аллергия ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок 3 года в июле месяце заболел температура острый аденоидит и ночью проснулась от того что ребенок сильно дрожал во сне вызвали скорую списали на судороги при температуре, но утром приступ повторился при этом температуры не было. Самостоятельно госпитализировались в...
Здравствуйте, такое бывает при перевозбуждении, снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны и дормикинд, Магне в 6. Еще можно почитать детские истерики Стецкая. Но по возможности сделайте ээг сна.