Родила пять месяцев назад, год назад делала МРТ, такого не было. Сегодня сделала повторное МРТ. Болит спина, особенно поясница, и левая лопатка, даже просто от того, что гуляю с ребенком, когда начинает болеть левая лопатка, появляется ощущение неудовлетворенности вздохом (не...

По шейному отделу позвоночника описывают возрастные изменения в межпозвоночных дисках, суставах и хрящах(остеохондроз,спордилоартроз), формируются у всех людей с 16-18 лет, клинически не проявляются и лечения обычно не требуют. Выпячивания дисков минимальные, они не влияют на нервные структуры, сами обычно не болят.Грыжа умеренных размеров по описанию влияет на правый правый нервный корешок, из-за этого может быть боль в руке и онемение.
По грудному отделу позвоночника те же возрастные изменения. Протрузия небольших размеров с компрессией правого нервного корешка, что может вызывать боль и онемение по межреберью. Выпячивания дисков минимальные, клинически незначимые. Гемангиомы-доброкачественные сосудистые образования, но могут расти, поэтому рекомендуется отслеживать рост в динамике, выполнять кт данной области раз в 1-2 года.
Периневральные кисты доброкачественные образования, обычно являются врожденными, они небольших размеров, поэтому проявляться симптомами не могут.
В пояснично-крестцовом отделе позвоночника возрастные изменения и выпячивания межпозвоночных дисков без влияния на нервные структуры.
Есть отек костного мозга в крестцово-подвздошных сочленениях, что не исключает наличие сакроилеита-воспалительный процесс в сочленениях. Сакроилеит может быть нагрузочный (из-за физ.нагрузок), либо ревматологическим заболеванием. В таких случаях рекомендуется консультация ревматолога, обычно назначают с-реактивный белок, ревматоидный фактор.
Если боль больше в области лопатки и в области поясницы, то в первую очередь исключается ревмопатология и боль в мышцах(за счет миофасциального синдрома-спазма в мышцах и связках).
Грыжи и протрузии могут только вызывать боль в руках, ногах, межреберьях. Локальная боль чаще всего в 80% случаев связана с мышцами.
По медикаментозному лечению обычно рекомендуется прием нпвс(диклофенак или дексалгин или ацеклофенак и тд) и миорелаксанта(тизанидин или толперизон и тд) +профилактические мероприятия.
Местно допустимо использовать гели/мази нпвс( Кетопрофен, Диклофенак, Ибупрофен) или пластыри(Нанопласт/Версатис и тд).
Рекомендуется в таких случаях массаж лечебный или мягкие мануальные техники, занятия ЛФК для позвоночника(к примеру, упражнения в телеграме @feeziobot-найти можно через поисковую строку браузера или через само приложение), использовать аппликатор Кузнецова 10-15 минут в день.(после того как болевой синдром уменьшится или пройдет).
Из спорта обычно рекомендуют заниматься плаванием, йогой, пилатесом, использовать велотренажер, будет полезна даже обычная ходьба.
Постепенно увеличивайте интенсивность, продолжительность и частоту тренировок. Необходимо давать организму достаточно времени для адаптации к нагрузкам.
Спорт и лфк должны быть регулярными, они позволяют сократить количество обострений и укрепить мышечный корсет.