Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всю жизнь была достаточно тревожным и мнительным человеком. . Так например, я ужасно боюсь публичных выступлений, самопрезентаций, собеседований. В голове перекати- поле, не хватает воздуха, чтобы что- то сказать, как следствие начинаю заикаться, хотя впринципе, не заика и...
Анастасия, добрый день! то что вы описываете это похоже на повышенную тревожность, которая потом и проявляется в таких симптомах как и головокружение. сбивается речь, усиленное сердцебиение и тд. Можно начать с консультации с психотерапевтом и получить направление своих действий(возможно и витаминная поддержка или препараты для нормализации нервной системы - так как Вы уже давно в таком состоянии) и конечно психотерапия тревожности. Можно так же прорабатывать это с психологом. самостоятельно начните с работы со своими мыслями и эмоциональным состоянием. То что происходит(страх ошибки, показаться не такой "хорошей" и тд) это все выученные вами механизмы в общении, которые раньше(скорее всего в детстве) помогали избегать неприятностей. Но теперь эта модель поведения вам мешает! А значит - надо менять привычку! прекрасно. что это именно привычка и что да , это трудоемкий и не такой быстрый путь - но вы точно можете это сделать! начните вести дневник мыслей
Тревожит последние 10 -11 лет усталость , быстрая утомляемость и апатия , также имеется тревожное расстройство . И анемия легкой степени. Хочу понять это ментальные проблемы ( психологического характера ) в силу своей тревожности и мнительности и к примеру нужно поднять...
Здравствуйте. По описанию МРТ данных за рассеянный склероз, аневризму, инсульт или опухоль нет. Единичные сосудистые очаги чаще носят характер бессимптомных находок врожденного характера (в рамках той же внутриутробной гипоксии) Расширение периваскулярных пространств Вирхова-Робина это анатомическая особенность строения ликворной системы, клинически не значимая.
Здравствуйте! Хочу обратится по поводу своей мамы. Ей 60 лет, и у неё панические атаки. Живет в деревне и не имеет возможности ездить на сеансы к психотерапевту, что бы выйти без лекарств. Проблема ещё заключается в том, что она боится пить лекарства. Была уже у кучи врачей,...
Есть еще вариант, который Вы не упомянули- немедикаментозная психотерапия по скайп.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость в беременность
6 ответовЗдравствуйте. 2 Беременность 16-17 недель. Ужасная слабость с самого начала бер, сил нет вообще, бывают периоды день два энергии, бывает иду и силы с каждым шагом уходят. Могу убираться и просто резко силы закончились. Переодически тошнота и головне боли, чаще голова тяжелая,...
Добрый день Скорее ваша слабость тревожно-депрессивного спектра и плюс действие большого количества прогестерона в беременность Все вы правильно пьете Но железо надо У вас латентный железодефицит И это не значит,что если вы будете пить железо,то будет подниматься гемоглобин. Он будет стоять на месте,а будут заполняться депо организма Пейте феррум лек одну таблетку на ночь Через месяц контроль ферритина Сахар в абсолютной норме Норма у беременных до 5.1
Болит желудок на нервной почве
11 ответовЕще в детском возрасте ставили диагноз гастрит на нервной почве. Но особо не напрягало. Приступы длились день-два и проходили. А вот последние 3 года как начался гастрит так и не отпускает. Причем боль за это время меняла точки, но в целом все сводится к желудку. Надо...
Не за что. Будьте здоровы!
Прерывание кокав и беременность
3 ответаздравствуйте! вчера после небольшого оцарапывания кисти котом мне сделали прививку от столбняка и бешенства. учитывая низкие риски бешенства (незначительные царапки) и сильные поствакцинальные проявления за последние сутки я задумалась о прекращении вакцинации. Вечером после...
Здравствуйте! Это симптомы переживаний, не волнуйтесь. Если кот будет жив в течении 10 дней прививки можно прекратить. Беременеть можно через 1 месяц после окончания курса.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вздрагивание
19 ответовДобрый вечер. Уже 4 месяца ищу у себя рак. Была на приеме у психиатра, поставил тревожно-депрессивно- ипохондрическое расстройство. Уже 2 недели непонятные симптомы на фоне того, что я прочитала симптомы опухоли мозга. Может ли сработать самовнушение? Мой организм за 4 месяца...
Не за что, будьте здоровы ?
Здравствуйте. Мне 29 лет, женат. Вредных привычек нет. Со спортом не враги. С женой у нас полное понимание во всех отношениях. Она поддерживает меня во всём. Помогите, пожалуйста, решить проблему. Бывает такое , что перед интимом я переживаю, что половой член не встанет и...
Здравствуйте, пока вы себя будете так настраивать и думать о своих неудачах, у вас ничего не изменится. Задайте себе вопрос ,что произойдёт если ваш половой орган не встанет в нужный момент? Что подумает об этом ваша женщина? Что будет говорить? Чего вы боитесь больше ,что она вас осудит как то ?Вам будет стыдно ?
Болит левое яичко при ходьбе
4 ответаЗдравствуйте. Последние две недели заметил, что болит в левом яичке, точнее не болит, а как будто сдавливает в определённом месте, где сосуды/вены за яичком (нижнее белье свободное, ничего не может стягивать). Иногда болит в правом яичке (реже), также, в основном при...
Здравствуйте! С обезболивающей и противовоспалительной целью можно начать свечи с диклофенаком по 100 мг * 1 раз в день ректально на ночь в течение 5 дней. Для улучшения микроциркуляции - трентал по 200 мг * 3 раза в день 7 дней. Это может быть связано с воспалительным процессом, может быть и неврологическая симптоматика, дополнительно - консультация невролога. Необходимо выполнить УЗИ органов мошонки. Исключить воспалительный процесс, для этого сдайте микроскопическое исследование секрета предстательной железы, посев секрета или эякулята с определением чувствительности к расширенному спектру антибиотиков. Пройдите ТРУЗИ предстательной железы с определением объёма остаточной мочи. Сдайте ПЦР соскоб на все ИППП или андрофлор. Общий анализ мочи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Прошел курс эрадикации хеликобактериоза - де-нол + омез + кларитромицин + амоксицилин, 2 раза в день, 14 дней. Переносилось нормально, во рту правда постоянно был гадский привкус и заметил, появился желтый налет на языке. Читал, что это норм на фоне такой...
В идеале не делать ничего так как стрется клиника и бактерии или грибы погибнут ) Если не беспокоит то подождите ещё ) тогда точно можно будет назначить правильное лечение и не перевести в хроническое.