Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
14 мая вечером нагнулась, когда поднимала самокат и почувствовала резкую боль в пояснице. Было больно идти, поясницу сковало.
В тот вечер приняла Нурофен .
15-17 мая диклофенак 50мг 2 раза в день был назначен.
18 мая прикрепила пластырь Вольтарен.
На второй день стало...
Можете допить еще два дня
Корсет по необходимости, пока болт присутствует на нагрузку лучше надевать
Потом когда боль пройдет корсет не нужен, старайтесь делать ЛФК и укреплять мышцы они будут заменять корсет
Корсет долго носить нельзя, так как он берет нагрузку на себя и ослабляет мышцы, поэтому можно его использовать только когда необходимо поднять тяжесть, чтобы не спровоцировать боль
Более 3 лет беспокоят боли в пояснице. Слева от позвоночника. Спасался обезболивающими мазями и пластырями. Но сейчас боли стали постоянными. Онемения нет. Ноющая боль, чаще в сидячем положении.
При наклоне вперёд резкая боль. Массажи эффекта не дают. Сделал МРТ. Результат...
По результатам мрт есть 2 протрузии, но они не влияют на нервные структуры, соответственно болевой синдром не может быть обусловлен этими изменениями.
Есть отек подкожно-жировой клетчатки, который скорее всего связан с мышечным спазмом, самая частая причина болевого синдрома это мышцы.
Причинами могут быть длительная статическая нагрузка(работа за компьютером, телефоном), отсутствие спорта, переутомления, стрессы, тревога, избыточный вес, плохая осанка.
По лечению, как правило, в таких случаях рекомендуют НПВС(обладают обезболивающим и противовоспалительным эффектом)+миорелаксанты.
Одна из используемых схем терапии выглядит так:
Таб.Эторикоксиб(Аркоксиа) 90 мг по 1 таб 1 р/д 7-10 дней +
капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней;
Таб.Тизанидин(Сирдалуд) 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней;
Местно можно наносить гель Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис на 10-12ч в день 7-10 дней.
При уменьшении болевого синдрома назначают массаж, занятия ЛФК для позвоночника, подбирают комплекс упражнений для себя с врачом-ЛФК.
Из спорта рекомендуют плавание, велотренажер, медленный бег, даже обычную ходьбу.
Можно использовать аппликатор Кузнецова 10-15 минут в день.
Здравствуйте. Беспокоит боль в пояснице слева.Если находится в одном положении мин 5-7, потом чувствуется боль при смене положения.Ночью тянет левую ногу от бедра и ниже. Сделала мрт. Заключение:остеохондроз 1-2 стадииспондилоартроз1-2-3 стадий.Дистрофический антеролистрезL5...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
В пояснице две экструзии, 5 и 6 мм (МРТ делала год назад). Вчера сделала рентген, начальные признаки остеохондроза и спондилартроза, левостороннего сколиоза.
Сегодня наклонилась, прошила жуткая боль в пояснице, чуть не потеряла сознание.
Локализована, как...
Здравствуйте.
По данным МРТ пояснично- крестцового отдела позвоночника у вас выявлены признаки остеохондроза,спондилоартроза(истончение межпозвоночных дисков),вся ситуация осложняется наличием грыж,которые вызывают компрессию нервного корешка,чем и обусловлены ваши жалобы.
Вам стоит соблюдать ряд рекомендаций.
Спать на полужестком матрасе на боку.
Ограничить подъем тяжестей.
Избегать длительных статических и динамических нагрузок,избегать наклонов вперед,ограничить сидение.
Используйте активно аппликатор Кузнецова(ложитесь на него пояснично-крестцовым отделом позвоночника и ягодицами) по 20 минут 2 раза в день.
Из лечения советую:
*Для снятия мышечного спазма необходим прием мидокалма по 150 мг по 1 таб 2 раза в день-20 дней
После еды
*Для снятия болевого синдрома советую использовать нестероидный противовоспалительный препарат- рикотиб по 90 мг по 1 таб 1 раз в день-10 дней
после еды
*омез по 20 мг утром за 30 минут до еды-14 дней(для прикрытия желудка)
*местно-пластырь Версатис на 12 часов -5-7 дней(для снятия болевого синдрома)
Для уменьшения размера грыжи можно проделать курс электрофореза с карипазимом 10 дней,через 2 месяца курс физиолечения повторить.
При выраженном болевом синдроме-дексаметазон по 8 мг(2 мл)1 раз в день,в/м-4 дня,затем по 4 мг(1 мл) 1 раз в день,в/м-3 дня.
Здравствуйте. Недавно была ужасная боль в пояснице, что я не могла разогнуться, только могла лежать. Работа у меня сидячая, может быть из-за этого. Боль приостановить смогла диклофенаком по 3мл-5дней. После этого боли не стала, но через какое то время опять начались боли в...
26.10.23 обратился к терапевту с болью в пояснице. С собой у меня были результаты МРТ , сделанные в начале лета. Врач осмотрела, прописала таблетки нейродикловит, толперизон, омез. Курс приема 14 дней. Дали направление на анализы. Повторный прием через 10дней.
В день приема...
Возможно, что есть мышечно-тонический синдром.
Можно наносить найз гель 3 раза в день местно.
Если есть возможность, поделать инъекции внутримышечно, чтобы снять острый период ( например, ксефокам или мелоксикам)
Подействуют быстрее, чем в таблетках.
Советую добавить ЛФК, например, упражнения по методу Маккензи. Можете почитать о них в интернете, хорошо помогают.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Беспокоит боль в пояснице, при положении сидя и в покое. Боль отдает в ногу, сначала было ощущение боли по всей задней и боковой поверхности ноги, сейчас больше в икре.
Диклофенак не помогает, принимаю 3-й день аркоксиа 90 мг, милокалм 150 мг 2 раза в день -...
Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт.
Ознакомилась с вашей ситуацией
Приложите, пожалуйста, протокол МРТ - файл не прикрепился
Такие проявления могут быть связаны с раздражением нервного волокна и сопутствующим мышечно-тоническим синдромом, то есть болезненным спазмом мускулатуры спины и ноги
В таких случаях аркоксия подходит, однако миорелаксант оптимально заменить на Релоприм 5 мг каждые 8 часов на 5 дней при отсутствии противопоказаний. Мидокалм может быть неэффективным
В таких случаях НПВС оптимально продолжить до 10 дней
После купирования обострения боли в таких ситуациях оптимально обязательно очно обратиться к врачу ЛФК или реабилитологу, чтобы разработать индивидуальную программу реабилитации, включая ЛФК, гимнастику, бассейн для укрепления мышечного корсета туловища и профилактики рецидивов болей
При необходимости вы можете задать дополнительные вопросы в ответ на мое сообщение!
12.01.24 вызвал скорую с очень острой болью в пояснице. Препараты которые назначали:
Мильгама
Немесулид
Мелоксикам
Омепразол
Кетралак
Толперизон
Ацеклофинак
Сирдалуд
Диксометазон
После курса препаратов стало немного легче. Ходить до сих пор тяжело. Посоветуйте пожалуйста что...
Здравствуйте. Опишите характер болей? Отдают ли боли в ноги? По данным МРТ есть грыжа и протрузии, что может давать болевой синдром. Ранее боли были? Порекомендую Вам пройти курс блокад у невролога, также при снятии болей курс массажа 10 сеансов. При неэффективности консультация нейрохирурга.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Вас беспокоит боль в задней поверхности ноги ?
Я ознакомился с результатами МРТ, и там есть чему болеть : грыжа давит на нервный корешок, что вызывает боль в ноге.
Вы уже пробовали какое-либо лечение?