ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠ² Π² ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ
Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°Π²Π° ΠΠ-1,81 ΡΠ»Π΅Π²Π° ΠΠ-3,51 ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎ-ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΊ 1/2 Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡ: ΠΠ-1,79 ΠΈ ΠΠ-1,4.Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ Ρ Π²Π°Ρ ΡΡΠΎΠΊ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ?
ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠ» Π£ΠΠ (Π£ΠΠ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠ²) ΠΊ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ° 2ΠΎΠΌ ΡΠ·ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΊΠ° 1Π ΡΡ.ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΈ,ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΄Π°ΡΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ»Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½, Π΄ΠΎΠΏΠ»Π΅Ρ ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π΄Π²ΡΡ
ΡΡΠΎΡΠΎΠ½,ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π² ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ,ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·?

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ Ρ Π²Π°Ρ ΡΡΠΎΠΊ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ?
ΠΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅Ρ. ΠΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π°?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ ΡΠ΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 2,4 Π³ΠΎΠ΄Π°, Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΈ, Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΡΠ·Π° ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡ. ΠΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌ ΠΠ‘ΠΠ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΡΡ
Π°. Π Π°ΡΡΠΈΡΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΡΠΈ.

ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
ΠΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° ΠΌΠΎΡΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ:
1. ΠΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΠΉ.
ΠΡΠ° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΠ°Π΄Π° ΡΡΠΈΠΏΡΠΎΡΠ°Π½Π°.
Π’ΡΠΈΠΏΡΠΎΡΠ°Π½ - ΡΡΠΎ Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅Π·Π° ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΈΠ½Π°.
Π‘Π΅ΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΈΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΈΠ½Π° Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°Ρ
Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.
Π’ΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ
Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ½ΠΎΠ² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.
2. Π ΠΌΠΎΡΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΠ½Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΡΡΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΎΠ² Π΄ΠΈΡΠ±ΠΈΠΎΠ·Π° ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΠΈΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΠ° ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
Π ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ: Π½Π° ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΈΠ½Π°.
Π ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ
ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ
Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΡΠ±ΠΈΠΎΠ·Π° ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π»Π° "ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΡ Π±ΠΈΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠ·".
ΠΡΠΈ Π»Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄ΡΠ½Π½ΠΎΠΌ Π΄ΠΈΡΠ±ΠΈΠΎΠ·Π΅ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ (ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΡ, ΠΡΠΈΠΏΠΎΠ», ΠΠΈΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ½ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅).
3. Π ΠΌΠΎΡΠ΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ.
Π Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΈΠ»Π°Π»Π°Π½ΠΈΠ½ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ·ΠΈΠ½.
ΠΡΠΈ Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΡΠΈΡ
Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΈΠΊΠΈ.
Π ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ
ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ
Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ:
1. ΠΠ»ΠΈ - Π - ΡΠ΅ΡΡ - ΡΡΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΡ
Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ½ΠΎΠ² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.
Π ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ: Π΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ
, ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ
, Π½ΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ
ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
.
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ
Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ½ΠΎΠ².
ΠΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΠ»ΠΈ - Π - ΡΠ΅ΡΡΠ° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΈΡ
Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ
Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠΎΡΡΠΎΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ.
2. ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ.
Π£ΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ
ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ
Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΎΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π½Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ.
3. ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π½Π° Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ.
Π£ΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΡΠΏΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π‘ΡΠΎΠΊ 18 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΡΡΠ°Π²ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1Π° ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΊΠ°. ΠΠ±Π½ΠΎΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° 17 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ»ΠΈ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠ°Π³Π½Π΅Π·ΠΈΡ. ΠΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΎΡΡ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΠΈΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅? Π§Π΅ΠΌ ΡΡΠΎ Π³ΡΠΎΠ·ΠΈΡ? Π ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ?

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π‘ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠ»Π΅Ρ Π² 18 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ? Π£ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ? ΠΠ° ΠΈΠΏΠΏΠΏ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Ρ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΠΈ Π£ΠΠ(ΡΡΠΎΠΊ 25 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ), ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΠΠ, ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π°. ΠΠΠ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½.ΠΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈ. ΠΠ΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½ 100.ΠΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΠ»Π΅Π»Π° ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Π°Π²ΠΈΡΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΠΠ?

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΊ Π½Π΅ Π»Π΅ΡΠΈΡΡΡ! ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π£ΠΠ! Ρ 30 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΠ’Π! ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ4 Π΄Π½Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Ρ ΡΡΡΠ° ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»Π° ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΡΡ
Π°, Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΠ ΠΠ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ. ΠΠ°ΠΉΠΌΠΎΡΠΈΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ² Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π°. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΊ ΠΠΠ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΎ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΡ
Π΅ Π½Π΅Ρ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²ΡΡΠ½ΡΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΡΡ
ΠΎΠΌ. ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ,...

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΠ°Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½ΠΊΠ° Π²ΡΡΠ½ΡΡΠ° - ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π΄ΠΈΡΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠ»ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±Ρ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ
Π° ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΈΡΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠ»ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½ΠΎΡ
ΠΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠ°ΡΡ Π½ΠΎΡ ΠΠΠΠΠ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΠΊΠ²Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π‘ΡΡΠΎΠ½Π³/ ΠΠΊΠ²Π°Π»ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ΅ - ΠΎΠ½ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3-5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΠ°Π·ΠΎΠ½Π΅ΠΊΡ ΠΏΠΎ 2 Π΄ΠΎΠ·Ρ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ - 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ 1 Π΄ΠΎΠ·Π΅ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ - Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡ (ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ)
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±Ρ
1. ΠΠ°Π½ΡΠ²Ρ ΠΠ°Π»ΡΡΠ°Π»ΡΠ²Ρ
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ Π½ΠΎΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠΈ
ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ 2-3 ΡΠ°Π·Π° Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ
2. ΠΠ°Π½ΡΠ²Ρ Π’ΠΎΠΉΠ½Π±ΠΈ
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π·Π°ΠΆΠ°ΡΡ Π½ΠΎΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ
Π‘Π³Π»ΠΎΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ»ΡΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π³Π»ΠΎΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ 5-8 ΡΠ°Π·
3. Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΆΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΆΠ²Π°ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅
4. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π΅ ΠΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΉ (ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΏΠ»Π΅ΠΉΡΠ°Ρ
) Π½Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ Π½ΠΎΡΠΎΠΌ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
ΠΠΌΠ΅Ρ Π΄Π²ΡΡ
ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΡ Π‘ΠΠ’ 2 ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ. Π‘Π»ΡΡ
ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ Π½ΠΎΡΡ. ΠΠ°ΠΊ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π» ΡΡ
ΡΠ΄ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ»ΡΡ
Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Ρ 5 - 8 Π½Π°Π·Π°Π΄. Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ (Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΡΡ, ΠΠ ΠΠΠ, ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ΄). ΠΠΎΠ΄Π° 3 Π½Π°Π·Π°Π΄, Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ Π‘Π΅ΡΠ³Π΅ΠΉ ?Π― Π²ΠΈΠΆΡ ΠΊΡ Π²ΠΈΡΠΎΡΠ½ΡΡ
ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ,Π° ΠΌΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠ»ΠΈ ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΡΡ
Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ
Π°. ΠΡΠ» Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ°.
Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ°: ΠΠ°ΡΠ°Π±Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½ΠΊΠ° ΡΠΏΡΠ°Π²Π° - ΡΡΡΠΊΠ»Π°Ρ, Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΠ°,Π²ΡΡΠ½ΡΡΠ°. Π‘Π»ΡΡ
3/2 ΠΌ ΡΡ.
Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΈΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ: ΡΠΈΠΌΠΏΠ°Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ - ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π±Π°ΡΠ°Π±Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½ΠΊΠΈ ΡΠΏΡΠ°Π²Π°. Π’ΠΈΠΏ...

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ°ΠΊ Π΄ΡΡΠ°Π» Π½ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ? ΠΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΠΈΡΠΊΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠΈ Π½ΠΎΡΠ°?
ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ» Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΡΠ»ΡΡ
ΠΎΠ²ΡΡ
ΡΡΡΠ±?
Π ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠ½ΡΡ
ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Ρ
ΠΈ ΡΡΠ½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½ΠΊΠΈ , ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΠ»ΠΎ Π±Ρ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΡΡ
ΠΎ, ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π±ΡΠ»Π° Π±Ρ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π½Π΅ΠΌ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ° Π£ΠΠ Π²ΡΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΊΠ° ΠΌΠΏΠΊ 1 Π°. ΠΡΠ°Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ» Π°ΡΠΏΠΈΡΠΈΠ½ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ 36 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΡ? ΠΠ½ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π² 3 ΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅. Π ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΡΠΈΡΡΡ?
![ΠΡΠ°Ρ ΠΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΠΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΡΠ°Ρ ΠΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΠΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠ°Ρ]()
ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΊΠ° 1Π° ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΡ Π½Π΅ Π»Π΅ΡΠΈΠΌ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ° ΡΠ·ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΊ, Π²ΠΎΠ΄ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅.
ΠΡΠΈ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠΏΠΎΠΊΡΠΈΠΈ ΡΡΠΎ Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ΅. Π¨Π΅Π²Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΡΠ³ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΡΠΏΠΈΡΠΈΠ½ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ
. ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 36 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π° ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ½ΡΠ½ΠΈΠ΅,Π²ΠΊΡΡ, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΡΡ
Π° , ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ,ΠΏΠ°ΠΌΡΡΠΈ. ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Ρ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΡΠ·Π΄Π³ ΠΌΠ°Π³,ΠΠΠ,ΠΠ Π’ Π³ΠΎΠ».ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Ρ ΠΠ£ Π²ΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°Ρ
Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ
Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ½Π΅ 50 Π»Π΅Ρ.Π²ΡΠ°Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ»Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘ΡΠ°Π»ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅....

ΠΠΠ , ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΠΊΡΡΡ ΠΠ°Π·ΠΎΠ½Π΅ΠΊΡ, ΠΏΠΎ 2 Π²ΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎ 1 Π²ΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΠ±Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π½ΠΎΡΠ°, 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π½Π° 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ»ΡΠΊΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠΈΠ΄ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ½ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΊ Π½ΠΎΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΠ±Π°Π½ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΡΡ.
3Π°ΠΉΠΌΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ½ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°ΠΌΠΈ: Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, Π±Π΅ΡΠ³Π°ΠΌΠΎΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΡΡΠ°, ΡΠ²ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΏΡ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ ΠΈ Ρ.Π΄. ΠΠΎ 4-5 ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ
Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
ΠΎΠ², Π²Π΄ΡΡ
Π°Ρ 15-20ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄, 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ , Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ