Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже 8 месяцев нет вкуса и обоняния не ужели это навсегда делали мир и ещё наподобие МРТ не помню как называется все хорошо были у невролога то же хорошо что делать врачи говорят что ничем помоч не могут
Здравствуйте! Делайте обонятельный тренинг - нюхайте эфирные масла по 40 сек.*минимум 5 раз в день.в нос масляной раствор вит. А по 2кр.*2р/д 10 дней для восстановление поражённого эпителия обонятельных нервов.
Беспокоит моё состояние
1 ответПотеряла бабушку незнаю как дальше жить и надо ли вообще жить не хочется на белый свет смотреть никого не хочу видеть не слышать не на улицу выходить мир не интересен в целом и вот это моё состояние б
Здравствуйте, мы все теряем близких людей, как бы нам этого не хотелось. Жизнь на этом не заканчивается. Вашей бабушке вряд ли бы понравилось такое ваше состояние. Нужно брать себя в руки, не можете сами, можно пойти к психотерапевту, чтобы лекарства выписал, они помогут. Понятно, что вся ваша жизнь в корне меняется, теряет для вас смысл... Но смысл есть всегда, для чего-то же это всё происходит. Есть много людей, которым вы очень нужны, вы не одна, как вам кажется. Посмотрите вокруг, может кто-то ждёт вашей помощи. Как только начнёте помогать, так и поговорить будет с кем. Отпустите свою бабушку,ей хорошо сейчас. Себя мучить не нужно, толку от этого нет. Это не поможет никому. Живите, творите добрые дела. Чтобы вашей бабушке было хорошо, вы можете ходите в храм и ставить свечи и заказывать молитвы. В храм, а не на кладбище. На кладбище делать нечего. В храме можете поговорить с батюшкой, он даст вам совет.
Приём альфа липоевой
5 ответовДо того как узнала, что беременна пила альфа липоевую кислоту, мир инозотол, магний и витамин д3. отличное самочувствие этих препаратов . Можно продолжить эту схему дальше во время беременности? Сейчас врач недоступен , не могу задать этот вопрос Большое спасибо
Здравствуйте! Нет, нет необходимости. Оставляете фолиевую кислоту, витамин д до 2000 ме, йодомарин 200. И можно продолжать магний, если нужен.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выгорание и апатия
1 ответНедавно я вроде бы нашел себя в этом мире, начал учить то что откладывал, будто бы мир стал красочнее, но в один миг все прекратилось (мне кажется что это из-за одного случая в семье) помогите мне пожалуйста.
Здравствуйте! Если вппатия возникла из-за одного случая, то это реакция на стресс. Чтобы справить со стрессом, нужно достаточно отдыхать, больше гулять, заниматься спортивной, физической нагрузкой (очень хорошо подойдут йога, велопрогулки, ходьба), можно сменить обстановку и съездить куда-нибудь отдохнуть. Поменьше смотрите эмоционально насыщенных негативных фильмов, передач, лучше почитать лёгкую книгу. И старайтесь меньше реагировать или избегать мелких раздражителей.
После скандала и предательсто во мне изменилась Мир ,слабость в теле, и страх ноги подкашиваються,и я с етим ничего не могу поделат.Все больше и больше ухожу польностью в мысли и в страх чуствую себя В неральной жизний
Здравствуйте. Вам нужно пообщаться с психотерапевтом
Был прострел в правой стороне затылка и сильная паническая аттака и с того момента странное ощущение будто мир изменился и все нереальное под вечер становится хуже давит в затылке появляется тревожность с пульсацией в голове длиться уже месяц
Здравствуйте. Описанное вами ощущение «будто всё нереальное» похоже на дереализацию — такое состояние действительно может появиться во время или после сильной панической атаки и затем поддерживаться тревогой, постоянным контролем ощущений, недосыпом и переутомлением. Однако дистанционно связывать всё только с тревогой нельзя: состояние продолжается уже около месяца, а началось с новой простреливающей боли в затылке. Поэтому стоит в ближайшие дни очно обратиться к неврологу. Нужны неврологический осмотр, измерение давления и пульса; по результатам врач определит, требуются ли анализы, ЭКГ и МРТ головного мозга. Параллельно целесообразна консультация психотерапевта или психиатра: при сохраняющихся панических симптомах и дереализации хорошо изученным методом помощи является когнитивно-поведенческая терапия; лекарства, если они понадобятся, подбираются только после очной оценки. До осмотра постарайтесь соблюдать регулярный сон, не употреблять энергетики, избыток кофеина, не выполнять резких манипуляций с шеей. Во время усиления тревоги можно использовать медленное дыхание: спокойный вдох носом и более продолжительный выдох в течение нескольких минут. Но обследование из-за сохраняющихся симптомов откладывать не стоит.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная депрессия
6 ответовМоему сыну 3 месяца, поставили диагноз тугоузость 3 степени. После этого у меня рухнул мир. Я не могу ни есть ни спать, трясет, пострянно плачу, жить не хочется. Какие препараты может можно принять, чтобы хоть как то существовать?
Доброе утро, Александра! Я понимаю, насколько тяжело получить такой диагноз для ребёнка. Это действительно может вызвать сильный эмоциональный шок, тревогу и чувство беспомощности. Важно помнить, что вы не одни в этой ситуации, и есть ресурсы, которые помогут вам справиться! Ключевой момент сейчас-не оставаться одной в такой ситуации. Важно обратить к психиатру или психотерапевту. Специалист поможет- принять диагноз, справиться с тревогой и депрессией, разработать стратегии адаптации, научиться поддерживать ребёнка. Также полезно присоединиться к группам поддержки для родителей детей с нарушениями слуха. Общение с людьми, переживающими похожую ситуацию, может снизить чувство изоляции и дать практические советы. Также, сейчас важно получить медикаментозную поддержку. Например, антидепрессанты (например, селективные ингибиторы обратного захвата серотонина) для снижения тревожности и улучшения настроения. Помните, что тугоухость — не приговор! Современные методы реабилитации позволяют детям с такими особенностями успешно развиваться и общаться со сверстниками. Главное — не терять надежды и активно участвовать в процессе лечения и адаптации.
Здравствуйте. Мне мир кажется будто во сне, а также появляется желание навредить какому нибудь человеку, изредка тянет к алкоголю, идёт непонимание своих чувств и эмоций, а также я часто устаю и есть ощущение что кто-то следит за мной
Здравствуйте. Вам нужно обязательно обратиться на очный прием к психиатру , так как данные симптомы могут говорить о различной степени расстройств. На приеме вам проведут тщательную диагностику и назначат лечение.
Все думают, что я сошла сума
16 ответовздравствуйте, я не пойму что со мной происходит, то хочется жить, то нет весь мир стал тусклым, в людях вижу говно, доверия не к кому не имею, везде ищу подвох, желания нет не для чего, не работать, не улыбаться..
Здравствуйте. Раздражительность, снижение удовольствия от увлечений, хобби, пессимистическое видение мира, подозрительность и т.д. это симптомы депрессии( нехватка гормонов радости- серотонина, дофамина, норадреналина). Обратитесь к психотерапевту врач назначит вам необходимое обследование и лечение. С уважением.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отношения родственников
1 ответЗдравствуйте. На протяжении 5 месяцев Я злая на весь мир. Не кого не люблю, не хочу видеть кроме старшей 30 летней сестры.Родители нас не любят. Дома ни чего кроме водки нет. Только сестра для меня по настоящему родной человек.
Здравствуйте! Ваш вопрос?