Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу долго спать
13 ответовЗдравствуйте! В течении недели сплю по 3-4 часа ночью. Всю жизнь ложусь не раньше 00:00. Проблема в том, что как наступает вечер, то начинаю очень сильно хотеть спать, просто до ужаса сильно, но для сна очень раннее время. Как наступает ночь, то желание спать проходит, но,...
Здравствуйте. попробуйте мелатонин 3 мг за 30 минут до сна, он нормализует биоритмы сна. также можно попробовать дыхательные методики расслабления при раннем просыпании. Ранние пробуждения характерны чаще всего для тревоги или депрессии. Пройдите тест - госпитальная шкала тревоги и депрессии и напишите полученный результат. Если это депрессия или тревога , тогда нужно её лекарственное лечение: антидепрессант со снотворным эффектом. И желательно провести психотерапию со специалистом. Ещё нужно посмотреть анализы: общий анализ крови, ТТГ, ферритин (должен быть более 45).
Девушка хочет
1 ответЗдаствуйте,девушка постоянно хочет,кончает быстро и много раз.В конце секса она лежит в изнеможении,но буквально проходит время,и она снова хочет,и может заниматься сексом.Я люблю,но что может быть у нее почему она постоянно хочет
Добрый день! Ничего страшного, обычная сексуальная активность
Хочет спать но не может
12 ответовДобрый вечер. Нам 3 месяца и 1 неделя. Где-то дней 7 при укладывание плачет,по разному уже укладывала,может и спокойно засыпать,но не каждый раз. А так она активная,и играем,и разговариваем,только такая проблема про укладывание. Ночью,покушает и уснет. Почему так может быть?...
Здравствуйте, на дневной сон так же тяжело уложить или проблемы только с ночным?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мужчина не хочет ребёнка
9 ответовВстречаюсь с мужиком 7 лет ,4 года сожительствуем , сейчас я забеременела и все было хорошо , а тут мы поссорились из за его матери , мы с ней не общаемся и общаться не будем. Дело в том что она очень навязчивая , может звонить ему по 100 раз спрашивать на какой ей автобус...
Здравствуйте, Яна! Сочувствую Вашей ситуации. Раньше Вы не замечали за мужчиной подобных грубостей в Вашу сторону? Очень часто мужчины, которые не предлагают вступать в брак, инфантильны и боятся ответственности, за ребёнка тем более. К тому же, судя по взаимоотношениям Вашего мужчины с матерью - он ещё не до конца от мамы психологически отсепарирован, так называемый "Вечный Пуэр". Возьмите паузу, постарайтесь успокоиться, отстранитесь от мужчины. Когда эмоции поулягутся, только после этого можно продолжать строить диалог на тему ребёнка. Спокойно, без эмоций, старайтесь не ссориться.
Крик души, ребенку 1,9 на днях исполнилось,ребенок активный,очень много говорит,рассказывает короткие стишки,с развитием все супер хорошо,но две недели назад начался ад со сном ,до этого проходили период отказа от дневного сна,все наладилось , график был такой- вставали в...
Здравствуйте!Возможно срабатывает ряд факторов.Подскажите,сколько по времени длятся сложности со сном? Какова общая обстановка дома? В этом возрасте у детей активно развивается воображение, и они могут бояться темноты или видеть тревожные сны. Это проявляется в том, что ребёнок плачет во сне или просыпается с плачем, не может снова уснуть.Также причиной могут быть прорезывание зубов, неудобная одежда, слишком жарко или холодно в комнате, жажда или голод. Даже если зубы не лезут явно, процесс может идти незаметно и вызывать дискомфорт. В 1г. 9 месяцев детям обычно требуется 5–6 часов бодрствования между дневным и ночным сном. Если ребёнок перегуливает или, наоборот, не успевает устать, засыпание также будет трудным. Если проблемы со сном сохраняются более двух недель,ребёнок часто плачет во сне,Вы чувствуете, что ситуация выходит из-под контроля-обязательно проконсультируйтесь с педиатром или детским неврологом.
Не могу спать
12 ответовЗдравствуйте, помогите пожалуйста. Время от времени не могу спать, ложусь и начинаются"мультфильмы" вроде сплю, вроде нет, как в тумане. Страхи какие-то навеянные. Самое плохое когда начинаю засыпать, в кровь как будто впрыскивается какой-то гормон или еще что, и резко...
Здравствуйте! Вы описываете проявления повышенной тревоги. Пройдите пожалуйста онлайн тесты на тревогу и депрессию и пришлите результат.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу спать
4 ответаРодила 3 недели назад Кормлю грудью, диету не соблюдаю Ребенок плохо спит Сон по часу , кормлю часто Не могу спать вообще, ни днем , ни ночью , из-за того что голова гудит от плача Не могу расслабиться , т.к контролирую сон ребенка и прислушиваюсь
Здравствуйте! К сожалению, в первые месяцы особенно тяжело с маленьким ребенком, то, что Вы испытываете, испытывают многие матери при рождении ребенка. На ГВ можно пропить таб.Магнеб6 1 таб 3 р/д 1 месяц. Если есть возможность делегировать обязанности между родственниками, постараться так делать.
Не могу спать
13 ответовЗдравствуйте!Были в отпуске отдохнули с друзьями, отдыхали неплохо.Пили все три недели.Сейчас большой страх меня преследует уже две ночи не могу спать .Страшно что не выдержит сердце. Так был оперированный ВПС .Что мне делать и как помочь себе в этом состоянии?
Добрый день. Жалобы у вас только на отсутствие сна и тревогу в ночное время? В остальное время суток, утром и днем как вы себя чувствуете?
Ребенок не хочет жевать
3 ответаРебенку 1 год 3 месяца, но до сих пор не хочет жевать кусочки ни в каком виде. Если попадается в еде комочек, то начинает давится и рвет фонтаном. Уже все перепробовали, ничего не помогает. Что в данном случае нам делать?
Здравствуйте! Как давно начали предлагать кусочки? Сейчас при подаче еды в тарелки и пюре и кусочки присутствуют?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж не хочет секса
10 ответовМуж не хочет секса после беременности перестали заниматься сексом потому что муж боялся повредить ребёнка, но после родов секс не возобновился уже ребёнку 8 месяцев а секса так и нет. Мужу 37 . Каждый раз придумывает отмашки что он устал и т.д
Екатерина здравствуйте! Проблема достаточно серьезная для взрослого иужчины. Если все так как Вы пишите, и у супруга появился страх, тогда необходимо обратиться к психотерапевту на консультацию. Если супруг не успевает и много работант это можно сделать он-лайн. Самостоятельно попробуйте более доверительно, но ненавязчиво ему предложить консультацию специалиста. Тревожно-фобические расстройства корректируются психотерапией и медикаментами.