Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Беспокоит постоянное чувство усталости, слабость, головные боли. Вечером после работы часто засыпаю, могу проспать пару часов, далее ночью снова сплю как "убитая". С утра еле встаю, чувство разбитости, т.е мне не хватает сна, хотя за ночь сплю 7-8 часов....
Здравствуйте, по результатам анализов у Вас есть отклонения от нормы некоторых показателей . Недостаточность их может вызывать слабость . В прикрепленных анализах дефицит витамина D,рекомендовано прием витамина D в лечебной дозе 7000 ме(14 капель Аквадетрим) до нормализации уровня 30 нг/мл и затем переход на поддерживающую дозу 2000 ме(4 капли). Показатель ферритина на нижней границе нормы, в идеале он должен быть равен массе вашего тела , либо как минимум не быть ниже 45. В этой ситуации рекомендуется начать прием препаратов железа - сорбифер дурулес -по 1 т 2 р/д, либо фенюльс 100- через 2 часа после еды, по 1 т 2 р /д -1,5 месяца . ( Контроль ч/з 2 месяца -ОАК, железо, ферритин в сыворотке крови). Так же в рацион введите больше красного мяса, печени, в них содержится большое количество железа, что так же будет способствовать нормализации уровня железа.
Низкий ферритин
7 ответовДобрый вечер! Сил нет вообще, встала и уже устала прям про меня. Сдала анализы, очень низкий ферритин, гемоглобин 120, витамин Д тоже низкий. Чем поднять? Занимаюсь много в спортзале, стала замечать, что силовые падают, сил нет
Здравствуйте, по приложенным анализам данных за болезнь крови не выявлено. Имеются признаки латентного железодефицита без анемии. Чаще всего такая ситуация связана с обильными менструациями, коротким менструальным циклом, невосполненным железом после родов, скудным/ однообразным пищевым рационом( ограничением мяса, белка в целом), проблемами по гинекологии и в ЖКТ, хроническими воспалительными заболеваниями, скрытыми кровепотерями, длительным приемов антацитов. Уже сейчас можно рассмотреть с терапевтом начало лечения препаратами солей железа ( сорбифер, тардиферон или аналоги) 1 т 2 раза в сутки. Контроль гемоглобина и сывороточного ферритина 1 раз в 4-6 недель. Ферритин держать не менее 30 мкг/л. Это позволит оценить эффективность лечения и определить длительность всего курса. Препараты нежелательно смешивать с едой. Запивать таблетки можно яблочным соком или водой. По витамину Д принимать 7000 МЕ, например вигантол 1 месяц в ранние утренние часы с завтраком.
Низкий ферритин и витамин Д
5 ответовДобрый день! Мне 30 лет. Около месяца назад обращалась к трихологу по вопросу выпадения волос. Она мне назначила терапию, куда входил также витамин Д в дозировке 4000 МЕ. Так же она порекомендовала в принципе сдать анализы на витамин Д и ферритин. Пришли результаты: ферритин...
Здравствуйте. Описанные вами симптомы могут быть связаны с обнаруженными дефицитами. Ферритин отражает запасы железа в организме. Минимальный рекомендуемый уровень находится в диапазоне 40-60 мкг/л. Для восполнения дефицита железа при его низких уровнях рекомендуется прием: - капс. Актиферрин по 1 капс в сутки, или - раствор Тотема 50 мл по 1 ампуле внутрь 2 раза в день, или - таб Сорбифер 100 мг по 1 таб 1-2 раза в сутки, либо - таб Тардиферон 80 мг по 1 таб 1 раз в сутки. Прием препаратов 2х валентного железа (Сорбифер , Тардиферон, Актиферрин, Тотема) лучше осуществить натощак, но при непереносимости можно после еды. Совместный прием с витамином С увеличивает биодоступность железа для организма. Мешают усвоению железа 2х валентного совместный прием со следующими продуктами: чай, кофе, цельнозерновые злаки; содержащие дубильные вещества: виноград, кукуруза; богатые глютеном: макароны и все, что приготовлено из пшеницы, ячменя и др.; коричневый рис, арахис, шоколад и др. Препараты 3х валентного железа (Мальтофер, Феррум лек) можно употреблять после еды. На их всасываемость продукты питания не оказывают влияния. Обладают минимальными побочными эффектами. Имеют приятный вкус. - таб Мальтофер 100 мг по 1 таб 2 раза в сутки, либо - таб. Феррум Лек 100 мг по 1 таб 2 раза в сутки. Принимать препараты в течение 3х месяцев. Через 3 месяца необходим повторный лабораторный контроль. За 10 суток до сдачи анализов отмените препараты железа. Витамин Д удобнее принимать в виде раствора, например раствор раствор вигантол по 100 капель в неделю или 14 капель в сутки в течение 6 недель (насыщающая доза), затем по 25 капель в неделю или 4 капли в сутки длительно в качестве поддерживающей дозы. Принимаем утром желательно с жирной пищей
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий витамин д
1 ответНизкий витамин д, 12,4 . Сколько и что можно принимать? Имеется небольшой лишний вес, если это важно. 158 рост, вес 69. Никакие препараты не принимаю, в ближайшее время планирую принимать Магне в6
Здравствуйте. При наличии дефицита витамина Д рекомендуется приём препаратов витамина Д, например Аквадетрим, Вигантол в дозировке 14 капель (7000 МЕ) один раз в день во время еды с пищей, содержащей жиры в течение 2-3 месяцев, в дальнейшем переход на поддерживающую дозировку 4 капли (2000 МЕ) в течение ещё двух месяцев. После этого рекомендуется сдать анализ повторно.
Низкий ферритин, витамин д
12 ответовЗдравствуйте. Мне 31 год. Год и 9 месяцев назад были роды. Посмотрите пожалуйста анализы крови и мочи. Беспокоят показатели ферритина, витамина д, холестерина. Как правильно поднять ферритин? Какую дозу витамина д принимать и какой именно купить? Беспокоит головокружение,...
Один сам по себе холестерин нам абсолютно незначителен. При повышении холестерина мы должны посмотреть две фракции «хороший» - холестерин ЛПВП, и «плохой» - ЛПНП. В идеале уровень «плохого» должен быть не более 3,4 ммоль/л Конечно, нужно стараться питание нормализировать , это напрямую зависит и на ферритин и на холестерин. Не рекомендуется делать длительные перерывы в приеме пищи, это может способствовать сгущению желчи, а это, в свою очередь, влияет на уровень холестерина
Низкий витамин д общий, и b 12 очень низкий. Из заболеваний есть срк и проблема с желчеотоком. Помогите подобрать лекарства.
Это не обязательно. Для усвоения железа в любом случае нужна фолиевая кислота.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Женщина 41г., витамин Д был 10,88 нг/мл, месяц принимала вигантол по 7 капель, далее сдала кровь альбумин 50,19г/л (норма 39.7-49.4), общий кальций - 2,51 ммоль/л (2,15-2,5)-оба выше нормы, витамин Д поднялся до 20,40 нг/мл, принимаю дальше вигантол. В связи с повышенными...
Здравствуйте, повышение уровня кальция может быть связано с дефицитом витамина Д и при восполнении, значение должно прийти в норму, в данном случае необходимо увеличить дозировку до 14 капель в день, на 1 месяц и посмотреть все показатели, если есть повышенная масса тела, то на 2 месяца, также необходимо выполнить анализ крови на паратгормон, чтобы исключить его повышение. После нормализации уровня кальция, необходимо повторить анализ крови на кальцитонин. Для оценки узлов необходимы размеры и классификация по Tirads. Препараты железа нужно принимать в течение месяца, затем рекомендован контроль показателей железа и ферритина.
Ферритин, витамин д
8 ответов33 года, ферритин 14,4-, витамин д 11,3-. Надо ли что то пропить и что. Общий анализ мочи норма, удельный вес 1.011-; кровь все норма, цветовой показатель 0.82-. Ттг т4 т3 норма. Принимаю пентовит.
Здравствуйте. Ферритин в идеале должен быть равен массе вашего тела, или хотя бы не менее 30. Железодефицит нужно компенсировать препаратами железа. Сорбифер по 1 таб 2 раза в день, или железо от solgar по 1 капсуле 1 раз в день, после еды, курсом на 3 месяца. Витамина D достаточно профилактической дозы 2500( ме) , в день.
Низкий ферритин, витамин Д
13 ответовДобрый день. 1,5 года назад были примерно такие же показатели по ферритину и витамину Д. Тк от таблеток были проблемы с жкт и начались высыпания, терапевт назначила капельницу с феринжектом однократно (утром проснулась после капельницы с цветом загара на коже - прошло через...
Добрый день!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже несколько лет чувствую постоянную слабость, вялость, много сплю (но это возможно из-за препарата Сероквель). Мерзнут ноги по вечерам, пониженное настроение. Сдала анализы на ферритин и витамин д — все понижено. Ранее (год назад) сдавала ОАК гемоглобин бы в норме. Так же...
Здравствуйте! В подобных случаях рекомендуют прием препаратов витамина Д, аквадетрим или вигантол - согласно инструкции 7000 МЕ ( в 1 капле 500МЕ) , т.е. необходимо принимать 14 капель. Нет необходимости использовать определённое количество воды, капельки в ней не растворятся и будут на поверхности, можете 1/3 стакана или половинку, как вам удобно будет. Принимается по 14 капель в течнние 2 месяцев, после сдается контроль, затем 3500МЕ,т.е. 7 капель 1 месяц. Если показатель витамина Д достиг 30, то переходят на профилактическую дозу 2000 МЕ, т.е. по 4 капли 1 раз в день утром. Препарат рекомендуют принимать в утренние часы. При снижении уровня ферритина обычно рекомендуют прием препаратов железа, интервал между приемами витамина Д и препарата железа не менее 2-4 часа должно быть для улучшения усваивания.