Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Мне 26 лет, вес 52 кг. Всегда болезненная менструация, присутствует общая слабость и быстрая утомляемость в течение дня. Сдавала анализы на анемию - железо 54 ug/dL, общая железосвязывающая способность сыворотки 253.45 ug/dL, насыщение трансферрина железом 21%,...
Доброго временем суток ) По результатам анализа у вас действительно снижен уровень ферритина . Показатель в идеале должен быть не < 40. В данном случае врачи на очном приеме обычно рекомендуют начать прием препаратов железа - например , сорбифер дурулес -по 1 т 1 р/через день, либо фенюльс 100- через 2 часа после еды, по 1 т 1р /через день -1,5-2 месяца . ( Контроль ч/з 2 месяца -ОАК, железо , ферритин в сыворотке крови). Так же в рацион введите больше красного мяса , печени , в них содержится большое количество железа , что так же будет способствовать нормализации уровня железа. Дополнительно целесообразно проверить уровень витамина Д, гормонов ЩЖ- Т3, Т4, ТТГ.
Дереализация/отмена лекарств
12 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора! Позвольте начать с предыстории, чтобы лучше была ясна картина. Лет 5 назад я курил гашиш и в один момент почувствовал себя очень странно. Будто всё в нереальности. Где-то на мейле мне ответили, что это дереализация. Прочитал, и вообще похоже...
Здравствуйте! Прежде всего вы должны обратиться к наркологу/ психотерапевту. Вернуться к нормальному состоянию можно:1. Прекратить курение 2, Изменение схемы лечения. Вы уже давно принимаете данные препараты, эффективность у них недостаточная, как я понимаю.
Общая ломота в мышцах и слабость, утром давление было 126/85, сахар 6,7, температура 36,6, по приезду на работу симптомы усилились, есть чувство щекотания в гортани.
Добрый день. Вполне может быть, что начинаете заболевать ОРВИ. Наблюдайте за самочувствием, можно сделать экспресс-тест на грипп или коронавирусную инфекцию. Пока что можно использовать обычные охранительные и профилактические меры: поменьше контактов с другими людьми, побольше жидкости, полноценный отдых, сон, поливитамины (Алфавит, Супрадин, Геримакс), адаптогены (женьшень, родиола розовая, шиповник), в нос - солевые растворы (аквамарис, долфин, физиомер), виферон гель 2 раза в день курсом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и дереализация
17 ответовЗдравствуйте! Уже 3 года беспокоит проблема со сном. Около 2 лет назад в моменте задумался в какой момент человек засыпает и словил очень сильную тревогу. Каждую ночь после этого я старался затянуть момент засыпания и очень сильно тревожился. Все +- было одинаково, тревожился...
Травмы не надо. желательно когнитивно-поведенческая терапия - КПТ. Специалист должен понимать и желательно специализироваться на неврозах, тревожно-фобических расстройствах. Иметь понимание как с этим работать, потому что в противном случае вы просто потратите время и деньги на бесполезные разговоры ни о чем. Не все специалисты знают протокол работы с невротическими расстройствами. Если вы на терапии замечаете, что говорите только вы,а специалист молчит, либо вы начинаете работать схожу с детством, либо бесконечно кого-то прощать и кроме заполнения таблиц,поиска травм, дыхания и релаксаций ничего больше не происходит- это повод сменить специалиста. Для того, чтобы вы понимали в каком направлении правильно работать с психологом, я коротко описала шаги терапии: 1. Провести психо-эмоциональное образование, чтобы вы начали понимать, как вы функционируете. И какой у вашего состояния механизм. Как вы запускаете свою тревогу и как вы запускаете свой страх. Как работает ваша психика и вегетативная нервная система. Откуда ваши ощущения. Почему они безопасны. Это очень важно. Почему так происходит со сном!!! Объяснить. Разложить. Дать инструкции и инструменты работы с этим. Просто от слов «сон хорошо» легче вам не станет 2. Работа с избегающим поведением, потому что именно оно не дает вам выйти из этого замкнутого круга. И постепенно вам все сложнее, тревожнее и страшнее 3. Когнитивная работа. Это работа с мыслями и реакциями, работа с выработкой толерантности к разным ситуациям. С вашими оценками и интерпретациями. Со склонность к катастрофизации 4. Поведенческая работа. Это поведенческие практики. Новые действия, которые помогут выработать нам новые условные рефлексы. Создадут новые здоровые привычки 5. А последним шагом терапии, необходимо будет обязательно решить и разобрать те проблемы в жизни, которые вызывают тревогу и ваше напряжение базово Да,я работаю онлайн. На сайте специалистам запрещено в ответах писать какие либо данные и контакты. Но со всеми специалистами и более подробной информацией о них, вы можете ознакомиться в профиле специалистов, нажав на имя.
Понижена общая амилаза у ребенка
8 ответовЗдравствуйте! После энтеровируса сдали анализы, общая амилаза в крови снижена до 17. В референсе норма от 28. Возраст ребенка: 2 года, 5 месяцев. Врач назначил пить креон 2-3 недели. Верно ли назначение? Нужно ли делать что-то еще?
Добрый день, амилаза в норме, ниже реферантных значений, это норма. А вот если повышена, там нужно искать причину Скажите, а что сейчас малыша беспокоит? Что со стулом? Вы сдавали копрограмму? Чем лечились?
Низкие показатели трансферрин и низкие общая и латентная железосвязывающая способность сыворотки . Что делать? Какие и как правильно принимать витамины ? Тпаснсферрин 1.2 Латентная железосвязывающая 15.9 Общая железосвязывающая 33
Здравствуйте. Чаще всего такое снижение указывает на недостаточность белка и цинка. Т.е. белок, который должен связать железа недостаточен по причине заболевания печени или нарушения усвоения белка. Консультация гастроэнтеролога и добавление в питание белковых продуктов - мясо, рыба, яйца, творог, будет помогать решать эту проблему. Иногда рекомендуют добавлять протеиновые коктейли на перекус. Также возможно потеря белка через почки - проверить функцию почек - вначале обычный общий анализ мочи. если есть белок в моче - консультация терапевта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Длительная дереализация
12 ответовЗдравствуйте. Уже около месяца страдаю от дереализации, по-настоящему страшно. Боюсь сойти с ума, оказаться в полной пустоте, умереть ничего не понимая. Вечно думаю на заболевания в области мозга или серьёзные психические расстройства. Началось всё месяц назад с внезапной...
Даниил, здравствуйте! Ваше состояние связано с повышенной тревогой. Доктор правильно Вам назначил антидепрессант. Фенибут можно принимать и по 1 табл 3 раза в сутки. Можно сказать да, что это невроз. Не переживайте, пропьете курс и снова станете самим собой. А пока надо немного подождать эффект антидепрессанта.
Общая бактериальная масса не в норме
8 ответовЗдравствуйте Общая бактериальный масса не норма.!!!!!!! Можно узнать причины? Лечение? У мамы менопауза. 53года. Впч не обнаружено. Узи без патологии. Цитология в норме. Запись к врачу еще не скоро.
Здравствуйте, плохой забор мазка, анализ неинформативен.
Слабость в ногах, общая слабость
6 ответовЗдравствуйте! Мама лечится от злокачественной опухоли головного мозга, 1 раз в день с утра 4 мг дексаметазон и темозоломид по схеме 5/23 ( приняла два курса) , в ногах ощущается сильная слабость и быстрая общая утомляемость. Подскажите, может нужно принимать витамины или...
Здравствуйте Нет никаких специальных рекомендаций по поводу питания. Но на фоне химиотерапии рекомендуется акцент на белках - рыба, яйца, творог, птица, белое мясо и полезных жирах - орехи, авокадо Больше клетчатки. Меньше простых углеводов. Витамины НЕ рекомендуются без доказанных дефицитов по анализу крови Не рекомендуются не из-за вреда - а из-за бесполезности
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дереализация и деперсонализация
3 ответаЗдравствуйте. На фоне постоянного стресса, у меня появились др-дп. Врачей, которые знают об этом, в городе нет. Тупо сидеть на антидепрессантах не хочу. Семья не понимает, думает это просто лень и трусость. Да любой готов мысленно покрутить пальцем у виска. А я каждое утро...
Здравствуйте, Мира!Судя по описанию можно предположить тревожное расстройство.Деперсонализация,дереализация являются частыми симптомами повышенного уровня тревоги.Конечно,важно добавить психотерапию и это можно сделать и онлайн.Нужно постепенно разбираться с Вашим состоянием,развивать навыки адаптации,работать с идентичностью. Я понимаю,что Вам сейчас кажется, что все пропало,я ничего из себя не представляю,но с этим можно и нужно работать.Все поправимо.Попробуйте начать читать книгу Артём Барышев"Эмоциональный шторм",там много нужной Вам информации.