Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
С вами на связи нутрициолог сайта "СпросиВрача".
1. Какой у вас сейчас уровень физической активности?
2. Сдавали ли какие-нибудь анализы?
3. Какой у вас режим дня?
4. Какое у вас питание?
5. Как вы себя чувствуете?
Здравствуйте. Ребенку 1 месяц. Мы были на смеси Пепти ГастроС понедельника перешли на смесь Нестожен 1-60-70 мл.Частота стула у ребенка поменялась,сейчас 1-2 раза в сутки., плотноватый, желтый. Это норма?
Елена, здравствуйте. да, это норма. Вы перешли на другое питание, так реагирует кишечник. Не меняйте часто смеси, это плохо для маленького, еще незрелого кишечника. Добавятся еще и колики. И малыш, и вы будете страдать.
Здравствуйте
В таком возрасте уже можно вводить как цельное молоко, так и продукты содержащие цельное молоко.
Сначала нужно начать с маленькой порции и посмотреть на реакцию. Если все хорошо, реакции нет, постепенно можно вводить
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У ребенка болит живот из-за газов, особенно по ночам
До сих пор просыпается не менее 2х раз.до 5 раз может проснуться. 2 раза даю грудь,где то в 1-2 и в 5-6 часов, остальные разы укачиваю. Питание ГВ, утром бещмолочная каша с фруктами,в обед овощи+ мясо, полдник фруктовое...
3 основных приёма пищи и 1-2 перекуса, интервалы между едой около 3х часов. В рационе должны присутствовать клетчатка (овощи, фрукты, зелень, ягоды, сухофрукты), крупы (хлеб в т.ч), мясо 1-2 раза раза день, рыба 1-2 раза с неделю, яйца 2-3 шт в неделю, молочные продукты 3 порции, растительные масла и животные жиры
Здравствуйте,какое должно быть питание ,малышу на днях будет 8 месяцев! Хотелось бы узнать какие продукты , в каком виде и мл/гр.(по часам ). Лучше с распорядком дня.
Ребенку 1.1год. 2 месяца на смеси Нутрилон Пепти Аллергия. Даю только на ночь и ночью, остальнле питание-общий стол.Как выстроить питание при АБКМ? Можно ли убирать смесь? Волнуюсь за недостаток кальция.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребёнку 1 год и 4 месяца. Ребенок на ГВ и на общем столе. У ребенка есть проблемы с аппетитом, мало и плохо ест, воду пить не хочет, компот тоже. Что можно сделать с этой проблемой? Возможно ли это из-за ГВ?
Ещё вопрос: навредит ли моему питание ребёнку, если я...
Я занимаюсь спортом 5 дней в неделю. Мне 16 лет. Можно ли мне пить спортивное питание? Мой тренировочный день проходит следующим образом: Занимаюсь я с 16: 00 до 21: 30. С 16: 00 до 20: 30 у меня
проходит интенсивная тренировка по боксу. С 20: 30 до 21: 30 я прокачиваю...
Для увеличение мышечной массы очень важен белок. Вы его можете набирать питанием либо добавками (протеины: сывороточный протеин, казеин, растительные протеины (конопляный) Креатин повышает уровень энергии в мышцах и способствует увеличению силы и массы. Аминокислотные добавки. (Кстати, все это можно получить из питания, главное рассчитать свою норму белка для наращивания мышечной массы, разнообразить белок в рационе)
Существуют ещё смеси - гейнеры, они содержат не только белки, но и углеводы. Тоже принимаются тогда, когда не набираем кбжу питанием.
Если в другом виде малыш не пьёт водичку, то такой вариант допустим, но обычно рекомендуют разведение 30% сока и 70% воды, так как в соке всё-таки содержится сахар.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Ваше меню в целом сбалансировано, но если ребенок отказывается от смеси днем, можно попробовать заменить ее на суп с овощами и мясным пюре это вполне подходит для 8 месяцев.
Мясо 50 г в день это нормально, не слишком много. Менять обед и ужин местами можно, ориентируйтесь на аппетит и самочувствие малыша.
Поскольку у ребенка АБКМ, молочные продукты лучше вводить с осторожностью по молочной лестнице и наблюдать
Для разнообразия меню можно добавить каши на воде с фруктами, пюре из разных овощей, нежирные мясные и рыбные пюре, а также желток яйца (если нет аллергии). Печенье лучше заменить на детские безмолочные печенья.