Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
По фото проявления контактного дерматита или микоза (грибкового поражения кожи)
Необходимо проконсультироваться с дерматологом очно, обязательно выполнить дерматоскопию
По возможности необходимо сдать : общий анализ крови, кал на яйца глистов для исключения воспалительных процессов, глистных инвазий (тк они нередко тоже могут провоцировать кожные проявления)
Добрый день. Нужна Ваша помощь. Всё началось с неменея левой руки. Были боли в области сердца. Болела шея, потом появилась слабость в левой руке и ноге. Делала КТ шейного отдела. Сейчас болит шея и поясница. Не могу долго сидеть и лежать болит поясница. Очень сильная...
Здравствуйте! Может ли из-за почек подниматься давление? Прошла многие анализы,в том числе узи почек. Сильных патологии не нашли,но почки временами болят( или это грудной остеохондроз,как вариант из диагнозов). Всегда давление было 110/70,последние время чаще 120/80, 130/90...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Принимала феназепам 10 лет не пью 1.5 месяа, сейчас чувство паники не могу выйти на улицу боюсь, бессонница, потеря аппетита, страха, боюсь смерти,состояние только лежать, слабость во всём теле, тремор рук
Натальюшка здравствуйте!
Конечно срок приема и правда длительный. Но это поправимо.
Итак сейчас пейте обильное витаминизированное питье, подключите прием магне В 6 по 2 капсулы 3 раза в день на 2 месяца. Начните прием препарата Атаракс. По 1\4 т. утро, обед и 1\2 т. на ночь. Это на первой недельке, можно увеличить через 5 дней до 1\2 т. 3 раза. Препарат снимет тревогу и Вам станет полегче.
Рекомендую сейчас начать проводить миорелаксацию. А вечером принимайте ванны с магниевой солью - 500 гр на полную ванну водички на 20 минуток. Подключите аутотренинг по Шульцу.
Все это поправимо, будьте здоровы! С наступившем Вас праздником!
Более двух месяцев назад после долгой стрессовой ситуации появилась боль в области затылка и за ушами, сжимающая, ежедневная, усиливается после обеда,во время сна не беспокоит, по результатам мрт мозга в норме, шейный остеохондроз, экструзия диска с6-с7 - 2 мм, прошла 2 курса...
Здравствуйте. да по описанию боль похожа на головную боль напряжения.
Купировать боль поможет Новиган 1 таб ( в сутки не более 3 таблеток) .
Но лучше конечно боль предупреждать.
Профилактика - это антидепрессант Амитриптилин он позволяет достичь отсутствия боли. Сначала его начинает по пол таблетки вечером и четверти утром и днем- 10 дней, затем по пол таб утром и днем и 1 на ночь. Препарат рецептурный.
Здравствуйте, такой вопрос, бросил курить, курил электронные сигареты практически все время стаж где-то лет 8, не курю уже 4 дня, тяги особой нет, могу терпеть спокойно, ушла нервозность и изжога, появилась другая проблема, плохо сплю эти 4 дня, только проваливаюсь в сон,...
Добрый день.
Ваши симптомы связаны с синдромом абстиненции.
При отказе от курения он может длится до нескольких недель.
Облегчить этот период могут адаптогены и анксиолитики, попробуйте принимать Мебикар 300 мг по 1 таблетке 3 раза в день 3-4 недели, при затрудненном засыпании и ночных пробуждениях - Мелатонин 3 мг на ночь.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я вообще не отличаюсь нормальным сном. Сейчас вошла в пременопаузу. Мне 41 год, месячные ещё есть, но по гормонам пошло снижение. Сон испортился совсем. Я вообще с детства малоспяший человек, 8 часов сна это мой рекорд ночью. Если просплю больше становится плохо. С юности...
Здравствуйте.
Сон по 5-6 часов в течение недели не является критически опасным для жизни, особенно если это вызвано внешними факторами, такими как жара. Организм адаптируется к временным изменениям, и когда условия нормализуются, сон может восстановиться. Важно минимизировать стресс из-за недосыпа, так как тревога только усугубляет проблему.
Несколько способов улучшить сон в жару:
Как улучшить сон в жару:
-Охлаждение комнаты: проветривайте помещение вечером, используйте вентилятор или кондиционер, если есть возможность.
-Легкая одежда и постельное белье из натуральных тканей.
-Вечерний ритуал: прохладный душ, легкое чтение, дыхательные практики (например, медленные вдохи и выдохи для расслабления).
-Избегайте тяжелой пищи и кофеина перед сном.
Ваша тревога понятна, но важно помнить, что кратковременное нарушение сна из-за жары – это временное явление. Старайтесь не фиксироваться на страхах, так как это создает порочный круг бессонницы. Если есть возможность, попробуйте техники релаксации или легкую медитацию перед сном.
Если через некоторое время сон не нормализуется, стоит обратиться к врачу для коррекции терапии, особенно с учетом гипотиреоза и анемии. Но сейчас главное – не паниковать, создать максимально комфортные условия для сна и пробовать мягкие методы восстановления. Выполняйте релаксацию по Джекобсону. Подробное описание техники поищите в интернете, она очень эффективна для улучшения сна.
Вы уже многое делаете правильно: работаете над режимом, избегаете лишнего стресса. Дайте себе время на адаптацию, и сон постепенно улучшится.
Очень ответственная работа все время в напряжении из за этого не могу заснуть ночью или плохо сплю . Переодически болят икры на ногах ( будто ломят или крутит ). Голова иногда болит давление высокое
Здравствуйте!
В таких случаях рекомендуется прием транквилизаторов , данная группа препаратов снизит тревожность , нормализует сон. Из препаратов можно рассмотреть атаракс или тералиджен , рецепт на которые может выписать невролог или психиатр , привыкание данные препараты не вызывают , курс лечения обычно составляет 1 месяц. Из безрецептурных препаратов с целью нормализации сна рекомендуется рассмотреть мелаксен или донормил.
Доброго всем дня!
Боли и скованность во всём позвоночнике и в коленях уже 1,5 месяца.
Сделала МРТ всех отделов позвоночника, обнаружили протрузии.
Как и чем лечить протрузии?
Узи коленных суставов показал, синовит и 1 стадия остеоартрита.
Можно на колени делать фонофорез?...
Доброе утро☀Рекомендую курс лечения ( при отсутствии аллергии) : Артоксан 20 мг в/ м 6 дней, Дексаметазон 4 мг в/ м 5 инъекции через день, Амбене Био 1.0 в/ м 10 дней Нейромультивит по 1 т 2 раза в день-10 дней, Сирдалуд 2 мг по 1 т вечером-10 дней, Димексид гель место. Физио лечение: фонофорез с гидрокортизоном на коленные суставы, на поясницу. Для защиты ЖКТ- Нольпаза ( омепрозол) 20 мг по 1 т утром- натощак 10 дней. Дома лежать на апликаторе Кузнецова. Вне обострения занятия ЛФК, плавание. Всего Вам доброго!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я принимаю статины и не могу спать из-за них. Принимаю мелотанин, первую неделю помогал, потом перестал. Что вы можете порекомендовать либо вместо статинов, либо снотворное.
Здравствуйте, старины в вашем случае отменять я не рекомендую. Это профилактика вторичного инсульта.
Для улучшения качества сна и засыпания возможно принимать тералиджен по схеме (в инструкции). Препарат хорошо переносится. Принимать можно порядка двух месяцев; начать с 2,5 мг на ночь, далее можно увеличить.