Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грыжа и протрузии
9 ответовДобрый день, у мужа болит поясница, боль отдает в правую ногу, еще в подростковом возрасте выявили протрузии. Сейчас прошел МРТ позвоночника, в заключении написали грыжа, воспаление КПС и протрузии. Какое лечение пройти? К какому врачу записываться? И на сколько дней...
Описаны грыжи, протрузии, это точно не от переохлаждений, скорей от повышенных нагрузок на позвоночник, подъема тяжестей.
Долго не проходят боли в шейном отделе,в феврале делала мрт,ставили протрузии С6-С7. ЛечилаНПВС,релаксантами,мильгамма,физио,кинезиотерапия и немного лфк. Но при наступление ремиссии при резком движении снова наступает обострение,появилось ощущение смещенных вправо...
Здравствуйте Анжелика! Также имеются множественные протрузии межпозвонковых дисков шейного отдела позвоночника . Из-за этого может быть миофасциальный болевой синдром. Причина: длительная работа в вынужденном положении (за компьютером) ,физические перегрузки, переохлаждение. Лечение цервикалгии с протрузиями преследует 2 цели: уменьшение болевого синдрома ,улучшение качества жизни и профилактика прогрессирования данного заболевания. Терапия болевого синдрома -прием нпвс при болевом синдроме приём НПВС,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней) -мазь НПВС местно( например Кетопрофен ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома -иммобилизация в воротнике Шанса пи болях -мидокалм 150 мг 2 раза в день до 14 дней После купирования болей. -массаж,физиопроцедуры(иглорефлексотерапия,грязелечение,магнитотерапия,электрофорез и т.д.)2 раза в год --хондропротекторы(Артра или Терафлекс по схеме) -ЛФК по Шишонину ,упражнения можно найти в интернете на постоянной основе -санаторно-курортное лечение до 2 раз в год После МРТ дернулась во сне всем телом влево,а шея осталась на месте и была боль в районе нижних позвонков,с тех пор мучает ощущение непропорциональности и смещенных позвонков. Стоит ли беспокоиться,что я могла ухудшилось ситуацию и ещё больше сместить позвонки этим движением,или это все мои страхи? -нет ,такое маловероятно Сегодня посетила травматолога ортопеда,он посмотрел снимки МРТ и подтвердил нестабильность ШОП,назначил укол Композитрон Регейн в позвонки шейного отдела. Насколько оправдано лечение уколом Композитрон?Стоит ли его делать? -в вашем случае это не требуется Всего самого наилучшего!
Диагноз дорсопатия шоп
7 ответовУ меня такая проблема немного снижена высота межпозвонкового диска С4-5. Отмечается умеренные явление субхондральный склероз, артроз межпозвонковых и унковертебральных суставов. Физиологический лордоз сглажен; начальные признаки дегенеративно-дистрофических изменений шоп -...
Вероятнее это миофасциальный синдром на фоне неудобной позы во сне. Такое часто бывает при смене спального места. По описанию нет ничего тревожного. В таких случаях можно использовать нпвс и миорелаксанты несколько дней для снятия боли + лфк,массаж, аппликатор Кузнецова, пластырь версатис местно, УВТ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Протрузии позвоночника
12 ответовДобрый день. Подскажите насколько это страшно? Как это лечить? Или это операция? Сделала МРТ пояснично -крестцового отдела позвоночника. Протрузии: - медийная l4-l5 размером до 0,4 см, распространяюшаяся по дуге широко радиуса на оба межпозвонковые отверстия ,...
Здравствуйте. По МРТ умеренные признаки остеохондроза позвоночника, осложненного протрузиями небольших и средних размеров, одна из которых оказывает влияние на нервные корешки и позвоночный канал. Изменения не критичны. Судя по заключению МРТ необходимости в оперативном вмешательстве нет. Но в выборе тактики лечения мы ориентируемся больше на клиническую картину. Какие у Вас жалобы?
Боль в ГОП
10 ответовЗдравствуйте! За прошедшие две-три недели постепенно стала нарастать боль в грудном отделе позвоночника. С детства имею сколиоз 2 степени, образ жизни сидячий, физ.нагрузок минимум. Сколиоз раньше никак не беспокоил, нигде не болело. Месяц назад стала ездить на работу на...
Здравствуйте. По МРТ признаки остеохондроза, осложненного выбуханиями межпозвонковых дисков небольших размеров без значимых влияний на позвоночный канал и нервные корешки, а также сколиоз. Изменения не критичны. Боли могут быть связаны с миофасциальным синдромом на фоне длительных вынужденных положений тела, отсутствия физической активности. Длительная езда на велосипеде, особенно если дорога не очень хорошая, могла спровоцировать развитие болевого синдрома. При обострении болевого синдрома нужен курс противовоспалительной терапии: - НПВС коротким курсом, например аркоксиа 90 мг 1 раз в день 1 неделю - для снятия мышечного спазма миорелаксанты - толперизон 1 таб 150 мг 2 раза в день 10 дней Местно пластырь Версатис 5 дней, если нет аллергии на лидокаин. Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов. Когда боль уменьшится, начинайте регулярно делать гимнастику для позвоночника. Лучше заниматься с врачом ЛФК первое время, чтобы Вам индивидуально подобрали упражнения и следили за правильностью выполнения. Можно попробовать такой комплекс упражнений https://youtu.be/IF_NP46FgAM Хорошо помогает плавание. Из спорта следует ограничить прыжки, осевые нагрузки на позвоночник (приседания, выпады, наклоны с большим весом). Вне обострения езда на велосипеде не противопоказана, но желательно не на большие расстояния.
Плохое самочувствие
17 ответовЗдравствуйте, почему постоянно плохое самочувствие. Болит голова, закладывает уши, режит глаза, хочется спать, общая слабость, слабоя работоспособность, боль в груди и спине, раздражительность, сушит во рту имеются какие то прищики на гортане. Задавала на гармон, всё хорошо....
Добрый день, сдавали ли вы какие-либо анализы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен паратгормон
1 ответЗдравствуйте. Елена, 55 лет. ПТГ 102.3 Общий кальций в крови 2.76 Фосфор в крови 0.8 Ионизировагный кальций в крови 1.33 Витамин Д 17.37 Кальций в суточной моче. 33 Фосфор в суточной моче 6.2 Остеопороз. Сцинтиграфия ничего не выявила. Сколиоз, грыжи ШОП, ГОП, ПОП. Боли во...
Здравствуйте. У Вас дефицит витамина д, на его фоне повысился паратгормон. Начните приём Аквадетрим по 14 кап 2 мес, затем по 4 кап длительно, контроль витамина д, паратгормона, кальция иониз. через 4 мес.
Защемление шеи
1 ответДобрый день! Очень сильно защемило шею,боли были невыносимые,назначили мидокалм,вит В,обезболивающие. Стало полегче,я сделала мрт шоп. Заключение: Дегенеративные изменения шоп (остеохондроз 2 степени), протрузии с4-с5, с5-с6. Нестабильность с5-с6. Периневральная киста...
Здравствуйте. Протрузии - это надрывы межпозвоночного диска. Ничего страшного в этом нет, оперативное лечение не требуется. Периневральная киста не должна давать боль, если она не сдавливает корешок. - продолжить витамины группы В - заменить мидокалм на Сирдалуд 4 мг по 1\2 таблетки на ночь перед сном - 2 дня, затем по 1 таблетке на ночь перед сном - ещё 2 недели, + Аторика 120 мг по 1 таблетке утром после еды - 7 дней.
Лет в 10 поставили сколиоз 1 степени. Я не придавала этому значения. Но, с течением времени, у меня появилась мечта трудоустроиться в органы после университета (МВД или таможня). Мне 22 года, и был поставлен s-образный сколиоз ГОП вправо, угол 12 градусов (уже вторая...
Здравствуйте. Начнем с того, что 12 градуса по Коббу - это 2 стадия, а не первая. I степень — 1—10 градусов, II степень — 11—25 градусов, III степень — 26—50 градусов, IV степень — более 50 градусов В таких случаях обычно рекомендуют: 1. ЛФК - это основной метод лечения. Желательно получить консультацию врача ЛФК и пройти несколько занятий с инструктором, запомнить комплекс упражнений и постоянно его дома выполнять. Доказательной эффективностью обладают Шрот-терапия и SEAS-терапия. Поэтому ищите специалиста по ЛФК и работайте с ним. 2. Рентгенография раз в год. 3. Из видов спорта идеально плавание. Категорически запрещены батут, прыжки и поднятие тяжести. 4. Массаж на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 5. СМТ на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 6. Парафиноозокерит на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 7. Электрофорез с кальцием на грудопоясничный отдел позвоночника № 10, 2 раза в год. 8. Витамин Д3 500-1000 МЕ в день по согласованию с педиатром. 9. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще. 10. Сан-кур лечение в ортопедическом санатории 1-2 раза в год. Вопросы 1) возможно ли частично исправить мой сколиоз хотя бы на 2-5 градусов в возрасте 22 года? - да. Возьмут ли меня в органы с таким диагнозом? - с 1 степенью возьмут, со второй - нет. 2) помогите, пожалуйста, подобрать эффективный комплекс ЛФК для моего искривления? Сложность состоит в том, что для разных отделав спины нужны разные упражнения. То есть, с одной стороны спины нужно мышцы растягивать, а с другой - укреплять. Иначе дугу не разогнуть. Это несимметричные упражнения и если их выполнять с ошибками, спину можно согнуть еще сильнее. Самостоятельно сколиоз не исправляют. Комплекс меняют по ходу лечения. Нужен врач или опытный инструктор ЛФК. 3) скажите, пожалуйста, каким видом плавания заняться? Заниматься всеми видами плавания. Не для результата, а для здоровья. Плавать через день по часу. 4) эффективны ли мануальная терапия, массаж? Только в составе комплексной терапии. Основное - это ЛФК. 5) Критично ли это, и что с этим делать? - ничего не делать. Обратного развития не имеет. Не критично.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фитнес при грыже шоп
1 ответЗдравствуйте! Можно ли заниматься фитнесом при грыже в шоп? Какие упражнения категорически запрещены? Можно ли делать приседания, выпады, отжимания? Можно ли делать зарядку для шеи с наклоном головы, с поворотом головы и вращением?
Здравствуйте. При грыже шейного отдела позвоночника абсолютных противопоказаний для занятий фитнесом нет. Нагрузки должны быть умеренные. Приседать можно, но желательно с весом собственного тела, без штанги. Отжиматься можно, если отжимания не вызывают усиление болевого синдрома в шее. Выпады со штангой делать нежелательно. Для шеи лучше всего делать лечебную гимнастику по методике Шишонина. Вращение головы при грыже шейного отдела позвоночника выполнять нежелательно. В таких ситуациях также хорошо подходят упражнения на растяжку.