Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 19 лет, я парень, мой рост составляет 172-174 см, мне очень сильно хочется увеличить свой рост, я ходил к эндокринологу на прием и мне ответили мол ты растешь до 25 так что не переживай, я сделал рентген кистей и мне показало мой костный возраст 18-19...
Здравствуйте. Зоны роста закрыты. если еще и вырастите, то не более 3-4 см за счет связочного аппарата. По поводу тестостерона нужно сдать кровь на ТТГ, св.Т4, общий тестостерон, ГСПГ, индекс свободных андрогенов, эстрадиол, ЛГ, ФСГ, чтобы понять почему снижен тестостерон.
Для роста за счет связочного аппарата необходимо оторваться от компьютера и заняться физической нагрузкой - плавание, пешие прогулки, велосипед, лыжи, волейбол, баскетбол, турник- желательно ежедневно или хотя бы через день.
Питаться - больше белка, овощей, фруктов.
Принимать витамин Д 2000 МЕ утром сезонно с октября по апрель.
Добрый день, в подростковом возрасте, начал тренироваться со штангой, я так понимаю, из-за нее последовало уменьшение роста, в 16 лет в воинкомате при замере рост был- 179см, через год там же при замере выявили -177см, и через лет так 10 при замере рост составил -174 см,...
Здравствуйте, вам необходимо выяснять в чем дело. Необходимо сделать рентгенографию грудного и поясничного отдела позвоночника. Выполнить рентгеновскую денситометрию. Сдать кровь на общий кальций, альбумин, паратиреоидный гормон, витамин Д, фосфор, Креатинин, мочевина, мочевая кислота, ХС, ЛПНП, ЛПВП, тг, ТТГ, Т4св, глюкоза, аст, алт, щелочная фосфатаза, общ билирубин. Так, оам.
У мамы 59 лет сейчас, в 2019 г были обнаружены бляшки в сонных артериях (около 19 %), мама пила сувардио с 2018 года, на дозировке 10 мг и холестерин падал до 4.5, летом пропивала дозировку 5 мг иобщ холестерин был 5,3. В 2023 году на уздг с правой стороны обнаружен рост...
Атеросклероз сосудов дает высокий риск по шкале score, отсюда целевой уровень ЛПНП меньше 1.8, ТГ меньше 1.7, ЛВП больше 1.2.
Меньше 3 для ЛПНП это для пациентов с низким риском.
Однако вмешательство при высоком риске включает изначально коррекцию образа жизни,и при неэффективности включает фармакотерапию.
Статины это первая линия лечения, их назначают с начальной минимальной дозы при болезни почек или при наличии взаимодействий с другими препаратами у пациента,потом дозу наращивают,в случае неэффективности дозы назначают эзетимиб.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, моей младшей дочки 2,11 года, рост ее сейчас 82 см и 11кг веса. Рост ниже самой маленькой границы, надо ли нам сейчас сдать какие то анализы? Если надо то какие, чтобы проверить в чем причина. Родилась 52см 3450кг. С 1,10 по 2, 10 выросла на 4 см. Мой рост 155,...
Здравствуйте. По центильным таблицам ребенок находится в нормальном интервале роста 82 см - это как раз нижняя граница. Беспокоиться нужно. если рост ниже чем 80 см. вес также в норме. Вит Д ребенку даете? Кормите продуктами, богатыми кальцием и белком. проверить можно железо и вит Д.
Девочке 10 лет, летом будет 11. Сейчас рост 168 см, размер ноги 39, вес 45 кг. У мамы с папой рост 172 см, размер ноги у мамы 38.
Девочка с самого детства очень высокая.
Особенно в последние годы сильно в рост . За этот год 8 см. В 7 лет появился запах пота. С прошлого лета...
Здравствуйте. Девочка 12 лет рост уже 172 см, сама я тоже очень высокая - 180 см. Слышала что с помощью гормональной терапии можно остановить рост. Как это происходит, подскажите пожалуйста и какие могут быть последствия?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я занимаюсь баскетболом, мне недавно исполнилось 19 лет, рост 185, но, чтобы на меня посмотрели вышестоящие тренеры, рост должен быть хотя бы 190, каким образом можно понять вырасту ли я, благодаря какому-то анализу или вторичным признакам?
Здравствуйте! Беспокоит рост дочки. Ей 7 лет 10 мес, рост 113 см, вес 20 кг. Среди сверстников самая маленькая. Кушает с года очень плохо, еле накормишь. Большая привереда. Родилась недоношенной, 35 недель в весе 2500, рост 49 см. У меня началась эклампсия, было экстренное...
Здравствуйте. На сколько см растёт за год? Ифр конечно снижен но незначительно, можно просто пересдать, если опять низкий можно сделать пробу с определением стг в стационаре делают
Беспокоит рост ребенка. Мальчик 11 лет. Рост 136 см. Вес 44 кг. Рост мамы 164, рост папы 176. За лето прибавил 2 см. Но при этом самый маленький в классе. Как увеличить рост? Какие витамины или препараты принимать? Какие анализы сдать?
Несколько рекомендаций по питанию:
- рекомендован режим питания - 3 основных приема пищи и 2-3 перекуса.
- можно использовать правило здоровой тарелки:
✅1\2 тарелки должны занимать овощи и фрукты (клетчатка);
✅1\4 тарелки - белковые продукты (мясо, рыба, бобовые, яйца)
✅1\4 тарелки – сложные углеводы (крупы, хлеб, макароны и др).
У меня на сайте (https://aderyagina.ru) вы можете найти бесплатное пособие по питанию (раздел Гайды), где подробно описано это правило.
Именно клетчатки не хватает в рационе вашего сына. Попробуйте начать добавлять какой-то из продуктов, содержащих клетчатку в каждый прием пищи (в том числе перекусы), постепенно увеличивайте количество клетчатки на тарелке.
- допустима «еда для удовольствия» (сладости и подобное) - не более 10-15 % от рациона.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать, если не растёшь уже 5 лет?. На данный момент мне 17.
Перестал расти с 13 лет. С того момента скачка не было. Перестал расти, как был 161 так и остался. РОст родителей: папа - 184 мама -157. Мой рост: 161. Очень хотелось бы роста больше. Есть дельные советы, или я...
Здравствуйте! Нужно сделать рентген кистей для определения костного возраста и определить зоны роста. Если зоны открыты то рост возможен. Если зоны роста закрыты, то рост не возможен.
Увеличение возможно только оперативным путём.