Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночью не могу заснуть
12 ответовУважаемые врачи! Я - мужчина, 50 лет. Вопрос у меня такой. Три последние ночи практически не спал. Спать хотелось очень. Но попытка заснуть оказались тщетными. Лежу, вроде засыпаю, но тут какое то неприятное чувство, и опять лежу не сплю. И так до утра. Иногда вдохи и выдохи...
Здравствуйте, попробуйте препарат Персен или ново пассит Перед сном можно делать прогулки на свежем воздухе В течение дня старайтесь не спать
Сложно засыпать
9 ответовЗдравствуйте! Я опять к вам... Уже около месяца страдаю бессонницей, а именно: очень сложно и долго засыпаю! Если обычно (на протяжении 5-ти лет) ложусь в 1-2 ночи, то сейчас засыпаю где-то под утро, в 5-6 утра и достаточно крепко сплю до 12 дня... Самое противное, что снова...
Здравствуйте! Нарушение сна (засыпания) часто возникает на фоне тревожных ситуаций, а у Вас поводов для переживаний достаточно, если не хотите принимать адекватное лечение из-за риска вождения и т.д, то можно попробовать безрецептурные препараты (например афобзаол/тенотен/новопассит). В идеале рекомендовал бы психотерапию (учитывая количество переживаний/страхов/мыслей), возможно более глубинную (психоаналитического направления).
Не могу заснуть
69 ответовЗдравствуйте! 14 января родила сына. В роддоме заболела, выписали только на 10 сутки. Все это время мало спала там,тк была температура, капельницы и тд. Когда приехала домой, спать стала лучше,но из за маленького ребёнка приходится постоянно ночью вставать, сон прерывается от...
Здравствуйте! Ваши жалобы от нервного перенапряжения. На гв можно магне в6 1 т 3 рд 1 месяц; таблетки или отвар пустырника. Старайтесь гулять на свежем воздухе, для расслабления можно ванны с морской солью
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
2 триместр , ТТГ =5, в первом было 2,44. Случайно сделала анализ и увидела. При этом чувствую слабость и головные боли, заснуть сложно, частое мочеиспускание. Упадок сил , подавленное настроение . Нежелание что-то делать.
Здравствуйте. Сдайте кровь на АТТПО и ферритин. Начните прием Л-тироксин 25 мкг утром за 30 минут до еды и других препаратов. Контроль ТТГ через 4-6 недель.
Сложно говорить и глотать
14 ответовДобрый вечер, родила год назад, после родов начались проблемы с глотанием и начала говорить в нос, сначала редко, потом случае участились Последние 3 дня не могу сказать даже одно предложение, сразу начинаю говорить в нос и дальше не могу ничего сказать Глотать не больно,...
Здравствуйте Подобное состояние возможно на фоне отека слизистой оболочки в носоглотке. По фотографии горла отмечаются изменения, характерные для раздражения и покраснения слизистой оболочки. Как дышит нос? Нет ли ощущения стекания слизи по задней стенке горла? Нет ли жжения или горечи в горле? Изжоги или отрыжки воздухом после еды?
Не могу заснуть
5 ответовДобрый день! Я родила 2,5 месяца назад, примерно через месяц после родов появились проблемы со сном. До этого никогда такого не было. Первый месяц ребёнок часто плакал и просыпался ночью и у меня стала появляться мысль, что я должна заснуть поскорее, потому что буду разбитой...
Здравствуйте, учитывая кормление грудью из препаратов могу рекомендовать только магний,желательно в хелатной форме, дозировку надо увеличить до 1200 мг/сут, плюс ванны с магниевой солью; Из методик, которыми вы можете помочь себе сейчас дома могу порекомендовать занятия медитацией, релаксацию по Джекобсону. Можно подключить мелатонин 3-5 мг перед сном, но тогда в ночь лучше не кормить и сцеживаться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, можно ли применять одновременно и фенибут, и мелатонин. Грандаксин + фенибут по 1 таблетке утром, вечером - мелатонин. Плохо и слишком чутко сплю ночью. Если проснулась, заснуть, бывает, сложно. Спасибо заранее!
Здравствуйте. Не следует совмещать грандаксин и фенибут, препараты из одной группы( транквилизаторы,).
Бронхиальная астма
3 ответаЗдравствуйте.. У меня проблема мне постоянно тяжело дышать.. У меня астма даже в покое у меня проблемы с этим сложно заснуть стараюсь расслабиться и закрыть глаза.. Проверял сатурацию показывает норму.. Помогите что делать?
Здравствуйте, Александр. если вы еще не начали принимать ингаляционные препараты, то начать прежде всего стоит с посещения пульмонолога и сдачи спирометрии.
Мешает заснуть, словно перекачивает с шумом воду. В течение дня постоянно . Что то тревожит вокруг уха, будто там болит, но не сильно. При зевании возникает дискомфорт. В постели переворачиваться сложно из за шума.
Здравствуйте. 1.посетите ЛОР врача,исключите отит. 2.если воспаление исключено- вам к сурдологу на аудиограмму и тимпанограмму 3.если у сурдолога исключены патологии- обследуйте головной мозг,шею и сосуды головы и шеи
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сложно проснуться утром
19 ответовЗдравствуйте. Мне 30 лет, стараюсь спать по 8 часов, засыпаю быстро, но где-то 10 месяцев очень сложно проснуться утром, будильник звонит по часу, а иногда и больше, я его перевожу и сплю дальше. При этом сон всю ночь беспокойный, каждую ночь сняться сны (раньше редко...
Здравствуйте! Может быть из за дефицитных состояний: сдайте кровь на ферритин, магний, витамин д, электролиты. Также на гормоны щитовидной железы